也说疲劳
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疲劳有周期性,无外乎心里疲劳和身体疲劳。身体疲劳好办,休息一下也就过去了。心理疲劳就不那么简单了,如果不能克服,它能让人一蹶不振,以至扭曲人的心态。
随着年龄的增长,经历的事情多起来,不如意事十之八九。怎么把这些不如意之事一一化解?或者把坏事变成好事,我想一方面在于个人的意志力,一方面在于价值观的取向。意志坚强的,会战胜所有的困难,扭转被动局面;人生态度积极的,心里装着真善美,看到眼里的是人性的光芒,心底无私天地宽,那么,身心就是健康的,疲劳会移出体内的。
当然,这是一些道理,实践在每个人身上,得出的结论是不一样的。
就拿自己而言,经常会感到一些疲劳,身体和心理的全有,但更多的是心理疲劳。
比如,我想把每件事情都做的完美,无论什么工作,我都会精心设计一番,达到事半功倍的目的,可有时结果并非如此。这时,我会感到疲劳阵阵袭来。什么工作都是人做的,所以难不倒我,可攻克人心就难了。对下级我从来是以诚想见,但有自己的审美标准。对聪明伶俐悟性强的,我会格外欣赏,看他们的眼神是怜爱的;对那些做事拖拉,笨拙执拗的我会毫不客气地批评,恨不得赶鸭子上架。这样一来,搞得双方都很疲惫。
对朋友的选择也如此。当我以狭义心肠满腔热诚的对待朋友时,不一定得到相应的回报。因为每个人的性格不同,处世态度不同,怎能以自己的好恶取之?但心理疲劳会不知不觉蔓延开来,委屈与伤心交替出现在心灵深处。久而久之,心态和人格就会扭曲,何来真善美?
有些事是渐渐浮出水面的,云雾拨开之时就是大彻大悟之际。
所以,疲劳是可以战胜的,全在自己的心态健全。
人生少些计较,少些较真,心中的阴影就少些;与人为善,多些体贴,心理疲劳自然慢慢痊愈,人生何处不光明?
疲劳有周期性,无外乎心里疲劳和身体疲劳。身体疲劳好办,休息一下也就过去了。心理疲劳就不那么简单了,如果不能克服,它能让人一蹶不振,以至扭曲人的心态。
随着年龄的增长,经历的事情多起来,不如意事十之八九。怎么把这些不如意之事一一化解?或者把坏事变成好事,我想一方面在于个人的意志力,一方面在于价值观的取向。意志坚强的,会战胜所有的困难,扭转被动局面;人生态度积极的,心里装着真善美,看到眼里的是人性的光芒,心底无私天地宽,那么,身心就是健康的,疲劳会移出体内的。
当然,这是一些道理,实践在每个人身上,得出的结论是不一样的。
就拿自己而言,经常会感到一些疲劳,身体和心理的全有,但更多的是心理疲劳。
比如,我想把每件事情都做的完美,无论什么工作,我都会精心设计一番,达到事半功倍的目的,可有时结果并非如此。这时,我会感到疲劳阵阵袭来。什么工作都是人做的,所以难不倒我,可攻克人心就难了。对下级我从来是以诚想见,但有自己的审美标准。对聪明伶俐悟性强的,我会格外欣赏,看他们的眼神是怜爱的;对那些做事拖拉,笨拙执拗的我会毫不客气地批评,恨不得赶鸭子上架。这样一来,搞得双方都很疲惫。
对朋友的选择也如此。当我以狭义心肠满腔热诚的对待朋友时,不一定得到相应的回报。因为每个人的性格不同,处世态度不同,怎能以自己的好恶取之?但心理疲劳会不知不觉蔓延开来,委屈与伤心交替出现在心灵深处。久而久之,心态和人格就会扭曲,何来真善美?
有些事是渐渐浮出水面的,云雾拨开之时就是大彻大悟之际。
所以,疲劳是可以战胜的,全在自己的心态健全。
人生少些计较,少些较真,心中的阴影就少些;与人为善,多些体贴,心理疲劳自然慢慢痊愈,人生何处不光明?