第三十九章 摸底
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夏季联赛不会有主力球员参加，即便是球队的主要轮换球员，这时也大多处于度假当中。
这样一来，张茣就成了湖人训练营里最大牌的球员，哪怕不提他全队第二高的薪水，单是榜眼秀的身份就足以让他不用像大多数新秀那样给老队员拎包了。跟他一块被快船交易过来的马里克·希利，只是一个添头而已，地位可能都不如湖人队用第19号签选来的迈克尔·芬利，但他却不一定有自知自明……
马里克·希利是92年的新秀，这是他的第四个赛季，去年在快船打了60场球，首发41场，场均上场26分钟，能够贡献13分3.6篮板。如果论得分效率，他比埃迪·琼斯还要强一些。
所以只对比数据的话，这个马里克·希利上赛季的表现不比埃迪·琼斯差。但是明眼人都能看出来，25岁的马里克·希利已经没有潜力可挖了，埃迪·琼斯却是明日之星，所以快船才会用他来进行交易。
然而，马里克·希利却不这么觉得，他觉得自己才是主角！
这种谜一样的自信，真不知是从何而来？
第一天的训练，张茣主要是进行适应性质的单人练习，之前的三位大佬只是来跟他见一面，等到三人离开后，一位名叫华莱士·布莱恩的教练负责专门指导他，同时兼任他的陪练。
湖人队的教练组不打算马上让张茣参加5V5对抗，他们想先摸清他的技术特点，同时也让张茣先适应一下美国篮球的对抗。
这位华莱士教练也是前NBA球员，不仅身高近两米，退役后还一直坚持锻炼，如今220磅的体重和出色的体脂率让他看上去丝毫不比张茣瘦弱，所以很适合当张茣的陪练，还能用他以往的经验来指导一下这位榜眼秀。
张茣并没有瞧不起这位快四十岁的前职业球员，虽然在速度和敏捷上，他能甩开对方一条街，但如果是进行一对一的进攻练习，他还真不一定能在对抗上完成压制。何况人家的防守经验要比他强太多了，又能利用训练道具进行一定程度的作弊。
在开始训练前，张茣先进行了身体测量，湖人方面要记录他每天的身体变化，从今天开始他连吃什么都要按照湖人队为他订制的食谱进行。
张茣刚才在门口看到的一捅绿色的未知液体被运了进来，据说就是专门给他准备的特殊营养液。
说真的，他现在已经有点慌了，那种不明液体能吃吗？
这次的测量稍有变化，他的赤脚身高长到了201.5cm，穿鞋身高204cm，体重215磅，臂展219cm，站立摸高276cm，体脂率6.1%（皮下脂肪）。
这次的静态体侧和半个多月前变化最大的是体重，他几乎重了5磅左右，身高也长了0.5公分，体脂率或许是近来训练减少有所增加，但总体来说还是很优秀，看来他至少能涨到205cm了，这有点像魔术师的身材了，区别是脖子不像魔术师那么短。
NBA的一对一训练，说起来没有多复杂，一般教练会指定某个位置让你持球进攻，但通常会限制你完成进攻的方式。比如限制你必须背身接球，但不能转身突破，那你就只能在这个框架内想办法把球投进，属于为球员主动增加难度的一种训练方式。
张茣热好身以后，华莱士准备先测试他在面框强投时的能力，要求他不能持球往篮下突破，而且接球后必须在三秒内完成出手，在这个限制内想办法把球投进去。
这是模拟对手内线有顶级中锋坐镇，并且很快就要遭到包夹的情况，持球人必须想办法迅速晃开对手完成投篮。
但在这种情况下出手一定会遭到对手干扰，张茣这时能交出什么样的得分效率，对于湖人队很重要。
“我就练这个吗？”张茣见到训练馆里有着大几十号人，但大部分球员都在多人共用一个篮筐，他却能自己霸占一个篮筐，区别还是很明显的。
“不用看他们，那些人在训练营结束前八CD会被裁掉，你的环境比他们优越得多，但如果你连我这一关都过不去，那就别妄想在新赛季竞争主力位置了，球队可不会因为你是榜眼秀就让你打首发，所以先击败我再考虑其它的吧。”华莱士教练很懂得新秀球员的心里，当初他就是NBA底层球员的一份子，对于这个联盟的残酷最清楚不过。
张茣懒得反驳，他对自己很有自信，认为打一个退役大叔应该不会遇到太大麻烦。
但是很快，他就发现这种训练的难度了……
由于有进攻上的限制，华莱士很清楚他会怎么出手，完全不需要防范他的持球突破，每一次防守都可以贴的比较近，能够在他投篮时进行有效的干扰，这让张茣在不同位置的连续五次进攻只打成了一次。
“等会，这不公平啊，我不可以持球突破，那你不就无需判断我的进攻意图了吗？而且你的小动作难道不会被判犯规吗？”张茣除了不满意自己不能持球突破外，还对华莱士一直用肘部和膝盖顶他的身体很不爽，这混蛋甚至经常发力去拉扯、撞击他脆弱的腰部，这让他很难用一个舒服的方式投篮出手！
“你感觉难受就对了，如果想不难受，你就要学会掌握发力的时机和技巧。在正式比赛里，防守球员很可能会像这样顶你的腰腹部位，或是偷偷拉拽你的身体和球衣，有时还会对你下黑脚，所以你要学会如何用假动作欺骗对手，尤其要学会怎么找到一个不会被对手影响的发力时机。这时他再来顶你、拽你，那就是犯规，这也是如何骗犯规的方法。”
华莱士先让张茣吃了点苦头，才耐心的为他解释：“你要知道，在正式比赛里，这些犯规小动作，裁判并不容易察觉到。同时为了比赛的流畅性，往往看到了也不会轻易吹停比赛。所以不要被人顶一下，拉一下就大喊着犯规。这是不可能的，否则大家不用看比赛了，光看球员罚球就行了。”
张茣表示他没话说，虽然心里觉得这些话有夸大其词的嫌疑，但是这种情况也的确会在比赛里出现。
他不知道的是，华莱士施展的这些小动作，以及游离在犯规边缘的防守动作，在四五年后就九CD是犯规动作了。
几年后，防守球员连在防守时用前臂推，或者抗住进攻球员都不被允许，这些动作只能在罚球区以内，或是背身时才允许使用。
后来的麦迪和科比在外线持球时，总是能很潇洒的侧身单手持球，进攻前先摆个造型。这要是换成以前，防守球员早就贴过来架起铁肘顶着了，哪里会让你这么优哉游哉的在外面耍帅扮酷？
不过现在，正如华莱士所说，进攻球员必须狡猾一些才行。首先，一定不能让人猜到你在什么时候发力做动作，必须用假动作诱骗对手，或者想办法逼开对手，这时再发力才不会被对手阴到。
张茣的篮球智商不低，很快就知道蛮干不可取，开始有意识的用假动作晃动对手，或是利用自己强壮的身体挤压对手的防守空间，等逼开对手后再找机会出手投篮，这样他受到的干扰就小了许多。
“小心一点，进攻方的挥肘动作更容易被吹罚犯规，你的动作太大了。”华莱士见到张茣适应的很快，仅仅十几个回合下来，居然就反过来用一对铁肘吓唬他了，心里暗暗称赞之余，不忘警告张茣要注意自己的动作。
在攻防双方中，从来都是防守方在暗处，进攻方在明处，前者的小动作不容易被察觉，但是进攻方的亮肘推人动作很容易被裁判发现，更容易被吹罚进攻犯规。
张茣心里在暗骂，你丫的不让我往里突破，那我的选择就太少了，根本无法用假动作晃开你，当然只能用铁肘来逼退你了。
“现在试试背身挤开我，你这样的身板别光想着面框，你不是会背打嘛，顶开我再找机会出手。”华莱士心里对张茣的面框进攻很满意，尤其是这个小家伙的力量，如果不是限制了他的进攻手段，他根本拦不下这个高中生的冲击。就连他原本以为稳赢的力量，现在看来也占不到任何优势。两人的每一次身体对抗，他都感觉很吃力，这简直是一头小野兽！
华莱士一开始不让他用背身进攻，现在终于允许他用背打了，张茣立刻就感觉轻松许多。
张茣喜欢背打不是没有道理，这种打法可以充分发挥他的体格、协调性和球感上的优势，就算不让他往篮下方向转身突破，他也可以转身后仰出手，这一手技术他同样具备，虽然用起来不算纯熟，但至少比迎着防守强投好多了。
很快，依靠自己过人的身体素质和对防守方的出色阅读，华莱士发现自己再也控制不住这个小家伙了，连着被打进三球。
“好了，先休息一下。”华莱士算是初步了解到张茣的身体素质、技术特点、以及基本功的扎实情况了。
目前看来，这些都超过了他的预期，尤其是这小家伙的身板完全可以和禽兽划上等号。两人只交手20回合，他就已经开始喘气。但这个小家伙就好像刚刚热完身一样，难怪杰里·韦斯特会在私下里对他的单打功夫如此欣赏，他同样没见过哪个高中生有张茣如此惊人的战斗力。
夏季联赛不会有主力球员参加，即便是球队的主要轮换球员，这时也大多处于度假当中。
这样一来，张茣就成了湖人训练营里最大牌的球员，哪怕不提他全队第二高的薪水，单是榜眼秀的身份就足以让他不用像大多数新秀那样给老队员拎包了。跟他一块被快船交易过来的马里克·希利，只是一个添头而已，地位可能都不如湖人队用第19号签选来的迈克尔·芬利，但他却不一定有自知自明……
马里克·希利是92年的新秀，这是他的第四个赛季，去年在快船打了60场球，首发41场，场均上场26分钟，能够贡献13分3.6篮板。如果论得分效率，他比埃迪·琼斯还要强一些。
所以只对比数据的话，这个马里克·希利上赛季的表现不比埃迪·琼斯差。但是明眼人都能看出来，25岁的马里克·希利已经没有潜力可挖了，埃迪·琼斯却是明日之星，所以快船才会用他来进行交易。
然而，马里克·希利却不这么觉得，他觉得自己才是主角！
这种谜一样的自信，真不知是从何而来？
第一天的训练，张茣主要是进行适应性质的单人练习，之前的三位大佬只是来跟他见一面，等到三人离开后，一位名叫华莱士·布莱恩的教练负责专门指导他，同时兼任他的陪练。
湖人队的教练组不打算马上让张茣参加5V5对抗，他们想先摸清他的技术特点，同时也让张茣先适应一下美国篮球的对抗。
这位华莱士教练也是前NBA球员，不仅身高近两米，退役后还一直坚持锻炼，如今220磅的体重和出色的体脂率让他看上去丝毫不比张茣瘦弱，所以很适合当张茣的陪练，还能用他以往的经验来指导一下这位榜眼秀。
张茣并没有瞧不起这位快四十岁的前职业球员，虽然在速度和敏捷上，他能甩开对方一条街，但如果是进行一对一的进攻练习，他还真不一定能在对抗上完成压制。何况人家的防守经验要比他强太多了，又能利用训练道具进行一定程度的作弊。
在开始训练前，张茣先进行了身体测量，湖人方面要记录他每天的身体变化，从今天开始他连吃什么都要按照湖人队为他订制的食谱进行。
张茣刚才在门口看到的一捅绿色的未知液体被运了进来，据说就是专门给他准备的特殊营养液。
说真的，他现在已经有点慌了，那种不明液体能吃吗？
这次的测量稍有变化，他的赤脚身高长到了201.5cm，穿鞋身高204cm，体重215磅，臂展219cm，站立摸高276cm，体脂率6.1%（皮下脂肪）。
这次的静态体侧和半个多月前变化最大的是体重，他几乎重了5磅左右，身高也长了0.5公分，体脂率或许是近来训练减少有所增加，但总体来说还是很优秀，看来他至少能涨到205cm了，这有点像魔术师的身材了，区别是脖子不像魔术师那么短。
NBA的一对一训练，说起来没有多复杂，一般教练会指定某个位置让你持球进攻，但通常会限制你完成进攻的方式。比如限制你必须背身接球，但不能转身突破，那你就只能在这个框架内想办法把球投进，属于为球员主动增加难度的一种训练方式。
张茣热好身以后，华莱士准备先测试他在面框强投时的能力，要求他不能持球往篮下突破，而且接球后必须在三秒内完成出手，在这个限制内想办法把球投进去。
这是模拟对手内线有顶级中锋坐镇，并且很快就要遭到包夹的情况，持球人必须想办法迅速晃开对手完成投篮。
但在这种情况下出手一定会遭到对手干扰，张茣这时能交出什么样的得分效率，对于湖人队很重要。
“我就练这个吗？”张茣见到训练馆里有着大几十号人，但大部分球员都在多人共用一个篮筐，他却能自己霸占一个篮筐，区别还是很明显的。
“不用看他们，那些人在训练营结束前八CD会被裁掉，你的环境比他们优越得多，但如果你连我这一关都过不去，那就别妄想在新赛季竞争主力位置了，球队可不会因为你是榜眼秀就让你打首发，所以先击败我再考虑其它的吧。”华莱士教练很懂得新秀球员的心里，当初他就是NBA底层球员的一份子，对于这个联盟的残酷最清楚不过。
张茣懒得反驳，他对自己很有自信，认为打一个退役大叔应该不会遇到太大麻烦。
但是很快，他就发现这种训练的难度了……
由于有进攻上的限制，华莱士很清楚他会怎么出手，完全不需要防范他的持球突破，每一次防守都可以贴的比较近，能够在他投篮时进行有效的干扰，这让张茣在不同位置的连续五次进攻只打成了一次。
“等会，这不公平啊，我不可以持球突破，那你不就无需判断我的进攻意图了吗？而且你的小动作难道不会被判犯规吗？”张茣除了不满意自己不能持球突破外，还对华莱士一直用肘部和膝盖顶他的身体很不爽，这混蛋甚至经常发力去拉扯、撞击他脆弱的腰部，这让他很难用一个舒服的方式投篮出手！
“你感觉难受就对了，如果想不难受，你就要学会掌握发力的时机和技巧。在正式比赛里，防守球员很可能会像这样顶你的腰腹部位，或是偷偷拉拽你的身体和球衣，有时还会对你下黑脚，所以你要学会如何用假动作欺骗对手，尤其要学会怎么找到一个不会被对手影响的发力时机。这时他再来顶你、拽你，那就是犯规，这也是如何骗犯规的方法。”
华莱士先让张茣吃了点苦头，才耐心的为他解释：“你要知道，在正式比赛里，这些犯规小动作，裁判并不容易察觉到。同时为了比赛的流畅性，往往看到了也不会轻易吹停比赛。所以不要被人顶一下，拉一下就大喊着犯规。这是不可能的，否则大家不用看比赛了，光看球员罚球就行了。”
张茣表示他没话说，虽然心里觉得这些话有夸大其词的嫌疑，但是这种情况也的确会在比赛里出现。
他不知道的是，华莱士施展的这些小动作，以及游离在犯规边缘的防守动作，在四五年后就九CD是犯规动作了。
几年后，防守球员连在防守时用前臂推，或者抗住进攻球员都不被允许，这些动作只能在罚球区以内，或是背身时才允许使用。
后来的麦迪和科比在外线持球时，总是能很潇洒的侧身单手持球，进攻前先摆个造型。这要是换成以前，防守球员早就贴过来架起铁肘顶着了，哪里会让你这么优哉游哉的在外面耍帅扮酷？
不过现在，正如华莱士所说，进攻球员必须狡猾一些才行。首先，一定不能让人猜到你在什么时候发力做动作，必须用假动作诱骗对手，或者想办法逼开对手，这时再发力才不会被对手阴到。
张茣的篮球智商不低，很快就知道蛮干不可取，开始有意识的用假动作晃动对手，或是利用自己强壮的身体挤压对手的防守空间，等逼开对手后再找机会出手投篮，这样他受到的干扰就小了许多。
“小心一点，进攻方的挥肘动作更容易被吹罚犯规，你的动作太大了。”华莱士见到张茣适应的很快，仅仅十几个回合下来，居然就反过来用一对铁肘吓唬他了，心里暗暗称赞之余，不忘警告张茣要注意自己的动作。
在攻防双方中，从来都是防守方在暗处，进攻方在明处，前者的小动作不容易被察觉，但是进攻方的亮肘推人动作很容易被裁判发现，更容易被吹罚进攻犯规。
张茣心里在暗骂，你丫的不让我往里突破，那我的选择就太少了，根本无法用假动作晃开你，当然只能用铁肘来逼退你了。
“现在试试背身挤开我，你这样的身板别光想着面框，你不是会背打嘛，顶开我再找机会出手。”华莱士心里对张茣的面框进攻很满意，尤其是这个小家伙的力量，如果不是限制了他的进攻手段，他根本拦不下这个高中生的冲击。就连他原本以为稳赢的力量，现在看来也占不到任何优势。两人的每一次身体对抗，他都感觉很吃力，这简直是一头小野兽！
华莱士一开始不让他用背身进攻，现在终于允许他用背打了，张茣立刻就感觉轻松许多。
张茣喜欢背打不是没有道理，这种打法可以充分发挥他的体格、协调性和球感上的优势，就算不让他往篮下方向转身突破，他也可以转身后仰出手，这一手技术他同样具备，虽然用起来不算纯熟，但至少比迎着防守强投好多了。
很快，依靠自己过人的身体素质和对防守方的出色阅读，华莱士发现自己再也控制不住这个小家伙了，连着被打进三球。
“好了，先休息一下。”华莱士算是初步了解到张茣的身体素质、技术特点、以及基本功的扎实情况了。
目前看来，这些都超过了他的预期，尤其是这小家伙的身板完全可以和禽兽划上等号。两人只交手20回合，他就已经开始喘气。但这个小家伙就好像刚刚热完身一样，难怪杰里·韦斯特会在私下里对他的单打功夫如此欣赏，他同样没见过哪个高中生有张茣如此惊人的战斗力。