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第三百六十六章 都是练胸肌的

作者:吃奶的野猪返回目录加入书签投票推荐

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    “想什么呢?那么入神!”雨菲刚从门外走了进来,便看见云天仿佛入定一般。

    “没什么,我在想小绵羊没了,我以后应该怎么来上班!”云天苦笑道。

    “你不是每天早上都要锻炼身体吗?跑步来就行了!”雨菲笑着说道。

    “不行,上班路上,车多,人也多,万一不小心撞到人就麻烦了,锻炼我还是找一些人少的地方锻炼。”云天摇了摇头,今天已经把慢跑改快跑了,在人潮人海的闹市里快速跑,锻炼肺活量,估计效果要适得其反。

    “懒就是懒,说那么多理由!”雨菲说完,坐在一旁的器材上道。

    云天:“......”

    “这个怎么用的?”雨菲指着身后的器材道。

    “来,我教你!”云天起身上前。

    “这个叫蝴蝶夹,也叫蝴蝶机,蝴蝶机夹胸的好处是加在胸肌上的张力是恒定的,而且可通过变换握把形式着重刺激****的肌肉。”云天耐心解释道。

    “好复杂的样子,你说简单一点。”雨菲摇头道。

    “其实这个就是锻炼胸肌的,不过你好像不用练这个。”云天说完,还下意识地看了下雨菲的****。

    “登徒子!”雨菲白了云天一眼,连忙站起身,整理了一下胸前衣领。

    “这个我知道,叫飞鸟!”雨菲见气氛有些尴尬,赶紧岔开话题,指着一旁的健身器材道。

    “你想练这个?”云天坏笑道。

    “怎么?我还练不了这个?”雨菲脸色微红,犹如熟透的苹果。

    “可以,想练我就教你,我来说一下动作的要领,两手抓住手环,气息要平稳,两手臂微弯,像鸟的翅膀一样拍打下来,切记,两手臂的拍打过程中,手不要有推的动作,不然两手受力不均匀,****会一个大一个小。”云天详细地解说道。

    雨菲照着云天指示做出了标准的动作,等到云天说到****会一个大一个小,雨菲一口气没提上来,手一松,差一点摔倒。

    “怎么了?”云天正色道。

    “哼!这飞鸟也是练胸肌的吧!”雨菲气呼呼地瞪着云天道。

    “对啊!不是你说要练的吗?”云天强忍着笑意道。

    “不理你了!我睡午觉去!”雨菲跺了跺脚,转身就走。

    “别走啊!这里是张总和贺总的健身室,大多数都是锻炼肌肉的,隔壁钱总的健身室倒有不少适合你的。”云天笑着说道。

    “那也不去了,你自己去练吧!”雨菲嘟着嘴走出了健身室。

    “别走啊!下午下班你搭我回去呀!”云天对着雨菲背影大喊道。

    “那要看本姑娘下午的心情怎么样了!”门外传来了雨菲的声音。

    云天笑了笑,坐在了蝴蝶机上,试着练了几下,虽说在健身馆上班两个多月了,但很多健身器材他都没怎么碰过,今天心情有点郁闷,正好拿来练练。

    把所有健身器材都练了一遍,直到肌肉有些酸痛,云天才停止了练习。

    二楼有个拳击测力机,有空的话要去测一下。当初刚来健身馆,杨经理带着自己熟悉健身馆的时候,自己心血来潮的想测一下拳力,结果破了健身馆的测力记录,招致宋明的嫉妒,也让雨菲刮目相看,这次要是去测的话,得找个没人的时候再去,省的又惊世骇俗。

    “还不下班?又发什么呆呢?”雨菲从门外走了进来。

    “啊!这么快下班了?”云天有些诧异地看了下墙上的时钟。

    “你想什么呢!我都忙一下午了,你还说快!”雨菲郁闷道。

    “呵呵!”云天干笑了一声。

    “整个健身馆就你最舒服了,几个客人经常不来,看把你闲的!”雨菲感叹道。

    “我闲不好吗?要不哪有空帮你呀!”云天盯着雨菲的脸道。如水的肌肤,有着淡淡的红晕,让人忍不住想亲上一口。

    雨菲被云天那毫不掩饰的眼神盯的有些发慌,连忙开口掩饰自己的心慌“随本姑娘走一趟,我送你辆交通工具。”

    “哇!奔驰还是宝马?”云天装作满脸的惊喜。

    “你就知道奔驰宝马,你眼里就没有其他车了吗?”雨菲哭笑不得道。

    “谁说的,我还知道更多呢,什么法拉利,兰博基尼,劳斯莱斯,宾利....”云天说出了一大串车的名字。

    雨菲:“......”

    “你是要送我哪一种呢?”云天一本正经道。

    “放心吧!我送你的车肯定好,回头率绝对超过你说的这些车。”雨菲脸上带着笑意。

    “真的!那还等什么,赶紧去提车吧!”云天说完,风风火火就开始收拾。

    收拾完毕后,两人下了楼,来到前台接待处,云天低声对着前台的白洁道:“美女,没有偷吃我的蛋吧!”

    白洁瞪了云天一眼,“自己吃自己的去!”

    “嘿嘿,开个玩笑嘛!我听说土鸡蛋拿来做面膜不错哦,对皮肤好,就像雨菲的一样。”云天笑了笑道。

    “真的,那你给我留几个试试!”白洁有些期盼道。

    “没问题,要几个蛋!”云天坏笑道。

    “那要看你的诚意了。”白洁并不上当。

    “就留一半给你,反正我自己有蛋!”云天正色道。

    “看不出来,还是大方的,反正我不是要吃你的蛋,只只是拿来用而已...”白洁话说了一半,感觉到好像掉进了云天的语言陷阱,不免有些气急,“越来越不正经了,以后不能跟你说话!”

    “哈哈!”云天咧嘴大笑,结果被雨菲捏了一把,笑声突然中断。

    在留下一半鸡蛋给白洁后,云天被雨菲拖出了健身馆大门。

    “你这家伙,到处调戏别人!”雨菲有些不满道。

    “吃醋啦?”云天低头问道。

    “醋太贵,吃不起!”雨菲转过身背着云天道。

    “嘿嘿。”云天很是尴尬,两人之间其实就差那么一层窗户纸没有捅破,在一起是迟早的事,可两人谁也不愿意先捅破这层窗户纸。

    两人默默无语的走进停车场,推出了自行车。

    (未完待续。)