笔趣阁 > 甜心嫁到,拐个总裁来相爱 > 第151章 被俊男美女包围的模

第151章 被俊男美女包围的模

推荐阅读:神印王座II皓月当空深空彼岸明克街13号夜的命名术最强战神龙王殿财运天降花娇好想住你隔壁特种奶爸俏老婆

一秒记住【笔趣阁 www.biquge.ac】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    女模则加入瑜伽、有氧操、有氧舞蹈训练。

    而对于时尚眼光的培养,也在训练课程之列。

    “明日之星模特培训学校”的训练课程,不可谓不全面。

    以前听说Han国的Bigbang成员在练习生期间,每天训练时长超过十个小时也是常有的事,其间所吃的苦数不胜数。甚至还有训练后,脱下衣服拧干水,看汗水是不是积够了一桶这样的规矩。

    而眼前这些模特练习生的训练艰辛程度,也丝毫不亚于他们。

    由于是模特训练,自然没有后空翻、劈叉这样的高难度舞蹈动作,算是不幸中的大幸。但是,为了塑造完美的肌肉线条,每天都必须进行长达两个小时的重量训练。

    而那些已经被签约并委托培训的专业模特学员,则要求更加严格。

    三餐都必须严格控制,不能摄入高盐高油高糖分,皮下脂肪要降低到15%至以下,只能吃用清水焯过的西兰花、生菜、香菇、木耳,或是水煮鸡胸肉,土豆泥、红薯泥。这对于平日里吃惯了垃圾食品、口味普遍偏重的90后来说,绝对是种地狱式的折磨,吃到吐也是不在话下的。

    这是对身心意志力的双重考验。

    今日是李昂来此训练的第一天,有专人带他去小房间测体脂含量、身高、体重、臂长腿长、三围等等数据。

    李昂的手脚都很修长,个头稍微比夏天矮上那么一丢丢。

    他身上的肌肉不算明显,但好在天生就是不易发胖的体质,体脂含量很低。经纪人坦言,公司并不打算刻意将他扭转成肌肉男的形象,而是想保留他独特的少年气息和天然感,走鲜肉路线。将来,公司还计划将他捧为影视和天桥双栖艺人,走出国门,走向世界。

    铃音听得羡慕不已。她心里想的是:既然林御风那么有自信能够将李昂捧红,自然也可以将外型条件丝毫不差于李昂的夏天捧红。她不明白为什么林御风就是不待见夏天。

    今早上班路上,她路过报刊亭的时候,看见了最新一期的《黑白》杂志。她特意买了一本来珍藏,理由很简单,里面有夏天的照片。

    照片中的夏天上了妆,发型和衣着都经过仔细的打理,又经汪千秋的妙手拍摄,简直帅出了天际。

    她忍不住躲在没什么人的地方,对着照片里的夏天亲了一遍又一遍。

    她认为夏天是非常有潜力的,但却不明白为何他在选角中一直被刷下来。“那些人都眼拙,看不出夏天是一块一旦打磨就会光芒四射的璞玉吗?或者,他们是嫉妒他的俊美,故意打压他的锋芒。嚯!真是搞不懂那些眼拙之人究竟是怎么想的!”

    做体测时,必须将外衣外裤脱去,仅仅穿着最最贴身的衣物。因为有铃音在场,李昂很不好意思脱,很是扭捏了一阵。

    铃音只得先暂时避到走廊上去等候。

    大多数的教室门都是禁闭的,仅仅能从门上的小小玻璃窗看到教室内的情景。凡是禁闭的门内,都有学员在进行紧张的训练。

    铃音沿着走廊一间教室一间教室的向前走,每经过一扇关着的门,总会停下来往内张望。

    门内就好像是另一个世界,完全不同于门外走廊的空荡冷清,门内灯光明亮,一位位身材挺拔四肢修长的俊男美女,正随着老师打出的节拍向前走着直线。

    他们的头高高的昂着,充满了自信,向前迈出的长腿有力的落在木地板上,敲出“咯、咯”的声响。

    铃音低头看了看自己的腿,虽然与大多数南方的女生比起来,她的个头不算矮,但和这些模特儿学员相比,她却显得像是从小人国里跑出来的一样。

    她感觉自己在夏天心中的位置岌岌可危。夏天日日与这些身材逆天颜值爆表的模特儿们朝夕相处,眼界一定早就高出了普通水准,怎么还能看上她这种普普通通的人呢?更何况,夏天年纪很轻,尚处于凡事都还未尝试过又很渴望尝试的年纪,就算两人真能走到一起,他也一定会很快厌倦她的。

    铃音被打击得自信全失,像颗缺水的豆芽菜一样,蔫巴巴的耷拉着脑袋。

    李昂从体测室走出来时,看到的就是这样一个失魂落魄的铃音。

    “音音你怎么啦?谁惹你不高兴了?”李昂很心疼的快步走到了铃音面前,捧着她的脸,让他抬头面向自己。

    “我没怎么啦,就是等累了,想打瞌睡而已。”铃音揉了揉眼睛,找了个不痛不痒的借口。她说的也不完全是假话,浓浓的黑眼圈可以为她作证。

    李昂看到她的黑眼圈之后,自然相信了她的话。

    这黑眼圈也让他的心疼增添了一分。他用拇指指腹轻轻的拂过她的眼睑,在那青色的阴影上驻留了片刻,就仿佛在爱抚一只瓷瓶上精美的花纹。

    铃音被他那突然变得如此专注的神情给吸引住了。虽然相处的时日很短暂,但她所见到过的他,向来都是那么的孩子气,那么的天真。而此时的他,似乎突然染上了黄昏的色彩,透露出了隐藏在稚气表象下的那个成熟的灵魂——现在的他,才让她突然意识到了,其实他也是一个二十多岁的成年男子,而不是她一直以为的大男孩。

    有了这层意识之后,铃音自然也就产生了要和他适当保持距离的想法,毕竟他是个成年男性。

    她将下巴向后一缩,远离了他的触碰。

    脚步声从走廊的那一端渐渐逼近,是随后跟来的齐奇和经纪人。

    铃音转头对他们招了招手,示意自己和李昂在这边。

    李昂有些失落的收回了手,默默的温存着指尖上的触感。

    体测结束之后,李昂便回到了先前的教室,开始上基本姿态训练课。

    因为他本身就有过模特从业经验,所以直接就插入了中级班,与夏天等已经培训了较长时间的学员一道上课。

    但很显然,中级班的课程强度与难度,对并未经过专业训练的李昂来说,都是有难度的。

    他进入教室的时候,所有学员都正在靠墙站立,练习站姿。

    铃音紧跟在李昂之后进入教室。她刚一踏入门口,就被两道灼灼的视线紧密跟随着。即使不特意去看,要知道那是来自夏天的视线。夏天似乎对她与李昂的关系有些误会,但是她找不到机会去澄清。作为采访的人,她和齐奇必须尽量保持悄无声息,安静待在一个角落里,把自己与墙角融为一体,绝不妨碍学员的正常训练。

    “这是……在罚站吗?”铃音一边举着微型摄像机对着李昂拍摄,一边与齐奇耳语。

    “应该不是吧~估计是一种特殊的训练。感觉好辛苦啊,一动不动的贴着墙壁站着。这该站了有半个多小时了吧?”齐奇看了一眼手机上的时间,从他们进来到现在,已经过去了十多分钟。而远在他们进入教室之前,学员们就已经在练习站姿了。

    这最开始的十多分钟,李昂还能轻松应对。但随着时间一分一秒流逝,这种训练就变成了实打实的煎熬。

    站姿训练并非单纯的如同平常那般随意的站立,你必须保持身后九个点位紧贴墙壁。这九个点位分别是:后脑勺、两侧肩胛骨、两侧臀部、两侧小腿肚子、两侧后脚跟。除此之外,脊柱还必须保持正中,大腿内侧、膝盖内侧、小腿肚子内侧、脚踝内侧、双脚大拇指根内侧都必须靠拢。不能耸肩,腹部要始终收紧,双臂自然下垂,中指紧贴裤缝。

    在腹部收紧的同时,两侧肋骨还不能向前凸出,必须靠胸肌、腹肌的共同控制,将肋骨收束住。

    学员们要同时做到以上各条,且一动不动的保持整整一个小时,每次课程都重复这个枯燥乏味的站姿训练,直到将这个标准站姿变成一种自然而然的习惯。只要能够做到,便可以站出风骨,站出优雅,站成一幅画。

    但这并非易事。它的困难程度,丝毫也不亚于站梅花桩。

    未经训练的人,只需要这样定定站上二十分钟,便会感觉手脚发麻。站上三十分钟,整个腹肌和背部都会酸痛难忍。站上四十分钟,头部会开始眩晕。站足一个小时,你的身体也就不再属于你了。

    李昂一开始对这个训练是很轻视的,他不明白为什么身旁那些学员额头上会布满汗珠,他觉得这无非就是站一站而已,又不用负重又不出力,这些人未免也太脆弱了一点。等到他自己亲自体验了二十分钟以后,别说额头沁出汗珠了,整个上半身都开始发汗。

    一个小时站毕,整个上半身的单衣便都已被汗水湿透了。

    “好!休息十分钟!”老师一声令下,那些原本紧贴在墙壁上的学员们,便都如被雨淋到脱了胶的海报一般,齐刷刷的从墙上弯了下来,瘫软在地。

    李昂干脆直接躺在了木地板上,一头及肩的自然卷都被汗水打湿了,乱糟糟的黏在脸颊和脖子上。第一场训练就已经将他折腾成了这副模样,后面还有一整天的训练呢,岂不是要把他折磨死?

    经纪人在课程进行中并不会陪伴在身边,只留下了毛巾和水供他随时取用。