第183章 骨头要碎了
推荐阅读:神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、夜的命名术、最强战神、龙王殿、财运天降、花娇、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆
一秒记住【笔趣阁 www.biquge.ac】,精彩小说无弹窗免费阅读!
求书,找书,请发站内短信给管理员,手机阅读更精彩,手机直接访问 m.bqg8.cc
九月底的清晨,已经微微有些凉意。
苏诗诗穿着一身粉蓝色的瑜伽服,沐浴在清晨的阳光里,微仰着头,看着面前这棵巨大的合欢树。
“诗诗,这棵树代表了妈妈的爱情。它虽然开得很茂盛,但是它并不快乐。”
想起她妈妈当年跟她说的话,苏诗诗心中微痛。
“妈妈,他们都会为自己的错付出代价。”苏诗诗在心里默默说道。
段玉蔷出来的时候,就看到苏诗诗仰头站在她家院子里。
她面色一沉,走上来对着苏诗诗冷声说道:“我今天有事,你自己先去吧。”
苏诗诗回神,挑眉瞟了她一眼。
见她穿着去上班的职业套装,眼中狡黠一闪而逝,嘴角一勾:“这样就怕了?那你凭什么来跟我争裴易?”
“你……”段玉蔷面色一沉,银牙一咬,“去就去,还怕你不成?”
苏诗诗看都没看她一眼,转身就走。
段玉蔷正准备回应苏诗诗的挑衅,没想到她就这样走了。这就像是一拳打在软棉花上,堵得她难受。
苏诗诗眯了眯眼,嘴角露出一个嘲讽的笑容。
这位段大小姐怕是要气内伤了吧?可是这才只是开始!
两人到主宅的时候,任笑微已经等在院子里。
院子里那颗被撞倒的银杏树的位置上,重新种了一棵茂盛的银杏树。
此刻在这棵树下,摆着两张瑜伽垫。
一位穿着深蓝色休闲服的美女瑜伽师站在瑜伽垫中间,见到苏诗诗她们过来,微笑着冲她们点了下头。
“夫人。”苏诗诗和段玉蔷冲任笑薇打了声招呼。
苏诗诗走到其中一张瑜伽垫旁边,自发地做起了准备运动。
“遭了。”段玉蔷眼神微暗。
她压根就没想真的过来练瑜伽,所以没准备瑜伽服。
刚才要不是苏诗诗激她,她也不会……
“上当了!”段玉蔷暗自咬牙。
“蔷蔷,你怎么穿这身衣服过来?”任笑薇见到段玉蔷的打扮,微微皱了下眉头。
“我……”段玉蔷刚想解释,任笑薇摆了摆手说道:“我给你们准备好了,你去问红琴拿。”
“好。”段玉蔷低了头,赶紧跑进屋子里去。
苏诗诗压腿的动作一顿。看来裴易的母亲做的准备工作很足,连衣服都帮她们准备好了。
这下好玩了!
段玉蔷很快就换了衣服出来,苏诗诗这会儿早就已经舒展完毕。
瑜伽师叫段玉蔷做一些准备动作。
段玉蔷见任笑薇皱眉站在一旁,心下着急,便说道:“不用了,直接开始吧。”
瑜伽师张了张嘴。虽然她现在是老师,但还是不敢随便指教这位段家的大小姐。
“那开始吧。”瑜伽师说道。
“等一下。”苏诗诗忽然对着瑜伽师说道,“我听说有双人瑜伽,一起练的话效果更快是吧?”
瑜伽师一愣,下意识地点头:“没错。两个人练的话可以相互帮助,效果确实更快一些。”
“那就让我们两人一起来练好了。”苏诗诗笑着说道。
段玉蔷面色一变,悄悄走到苏诗诗旁边,压低声音问道:“你在打什么鬼主意?”
苏诗诗面不改色地说:“既然是鬼主意,当然不能让你知道。”
“你……”段玉蔷气得牙痒痒,却是拿苏诗诗一点办法都没有。
“好了,我们开始吧。”
瑜伽师说着,便开始指导两人做一些简单的动作。
一开始的时候,都是一些常规的瑜伽动作,两人可以单独完成。
但既然是双人,必然有一些动作需要两人一起配合才能完成。
“下面我们来做一个船式。我先给你们讲解一下动作要领。”瑜伽师缓缓说着。
船式?
苏诗诗眼睛一眯,转头瞥了一眼段玉蔷僵硬的身子,差点笑出声来。
这个动作正中她下怀!
“好了,下面麻烦两位做一遍。”瑜伽师说完,便帮她们将两张瑜伽垫合并在一起。
苏诗诗直立跪在垫子上,指了指自己前面:“大小姐,麻烦你快一点。”
段玉蔷绷着脸,老大不乐意地跪在了苏诗诗面前。
随后两人将臀/部慢慢地坐到腿跟上,调整坐姿。
两人相对而坐,先是各伸出一条腿碰到一起,接着又是另外一条。当两人的脚尖碰在一起,便开始慢慢地往上举。
“等等!”段玉蔷突然一声惨叫。
这个动作对肌肉的牵引力太大了,她骨头硬,压根就伸不直腿。
“别着急。”瑜伽师在旁边说道,“慢慢来。”
“对,别着急,来,抓住我的手。”
苏诗诗忍着笑,边说话边伸出手。
她趁段玉蔷不注意,两只手扣住了她的手腕,随后将她用力往自己这边一拉,同时双腿使劲往上一蹬。
“啊!”
段玉蔷似乎听到自己骨头发出的碎裂声,疼得脸都白了。
“你……”她挣脱着手想要抽回来,可是苏诗诗的力气怎么那么大,扣着她的手腕,她动都动不得。
此时她的双脚被苏诗诗顶着不得不拉伸着,两只手被她紧紧地拉着,整个人就像是提线木偶一样被她控制着。
推不开,进不了。她感觉浑身的骨头都快要碎裂了。
“苏诗诗,你放开我。”段玉蔷痛得满头大汗,咬牙切齿地说道。
“一下就过去了,一开始都这样子的。”苏诗诗特别贴心地说道。
相比较段玉蔷的满头大汗,苏诗诗就像个没事人一样。
她练过跆拳道,而且经常在锻炼,对于这种动作完全是小case。
“你……你先放开我。”段玉蔷瞪着她,这个女人绝对是故意的。
“嘘……”
苏诗诗用眼神示意了一下旁边的任笑薇,对着段玉蔷小声说道:“这样就受不了了,夫人可是会生气的。”
她说完握着她的手腕,又是将她往自己这边猛地一拉,同时双腿用力一蹬,直接将段玉蔷的双脚撑成了一个平直的斜角。
“啊!”
段玉蔷尖叫,痛得什么都顾不得了,疯狂地喊道:“你放开我,我不要做了,放开!”
“都说了忍一下就过去了。”
苏诗诗露出很遗憾的表情,松开她站了起来,然后一脸关心地看着她:“你没事吧?其实一开始练都是这样子的,马上就好了。”
“你走开,不要碰我!”
段玉蔷见她要来扶自己,吓得赶忙往旁边闪了一闪。
可是她的腿已经抽筋了,刚要站起来,双腿一软就跌到了地上,摔了个狗啃泥。
段玉蔷窘迫得差点没哭出来,什么形象都没了!
“你没事吧?”苏诗诗关切地看着她。
“你给我滚开!”段玉蔷气疯了,完全顾不得风度。现在她恨不得苏诗诗消失在她眼前。
“那好吧,我先走了。”
苏诗诗就等着她这句话呢,一边说话,一边摇着头走到任笑薇面前说道:“夫人,那我先走了,明天再过来练。”
任笑薇皱着眉摆了摆手,目光掠过跌坐在地上的段玉蔷时,眼中厌恶一闪而逝。
她原先以为段玉蔷很聪明,现在看来是她眼光太差!
段玉蔷一抬头就看到任笑薇离去的背影,气得眼眶一下子就红了。
完了,她是不是被讨厌了?
旁边,瑜伽师默默地站在一旁,尴尬得不知道该如何是好。
苏诗诗才不管这些,她一口气出了院子,等跑出好远,才扶着一棵树狂笑起来。
真是太解气了!
可是她还没高兴一会儿,前方就传来一道冷淡的声音:“玩得很开心?”
“呵……”苏诗诗吓了一跳,看着突然出现的裴易,“你走路怎么没声音的?”
裴易带着侵略性的目光将苏诗诗从头到脚看了一遍,眼里似有一团火,一字一顿地说道:“刚才那个姿势不错。我们可以试试。”
“啥?”
苏诗诗一愣,看着朝着自己走过来的裴易,猛地后退了一步:“你要做什么?”
求书,找书,请发站内短信给管理员,手机阅读更精彩,手机直接访问 m.bqg8.cc
九月底的清晨,已经微微有些凉意。
苏诗诗穿着一身粉蓝色的瑜伽服,沐浴在清晨的阳光里,微仰着头,看着面前这棵巨大的合欢树。
“诗诗,这棵树代表了妈妈的爱情。它虽然开得很茂盛,但是它并不快乐。”
想起她妈妈当年跟她说的话,苏诗诗心中微痛。
“妈妈,他们都会为自己的错付出代价。”苏诗诗在心里默默说道。
段玉蔷出来的时候,就看到苏诗诗仰头站在她家院子里。
她面色一沉,走上来对着苏诗诗冷声说道:“我今天有事,你自己先去吧。”
苏诗诗回神,挑眉瞟了她一眼。
见她穿着去上班的职业套装,眼中狡黠一闪而逝,嘴角一勾:“这样就怕了?那你凭什么来跟我争裴易?”
“你……”段玉蔷面色一沉,银牙一咬,“去就去,还怕你不成?”
苏诗诗看都没看她一眼,转身就走。
段玉蔷正准备回应苏诗诗的挑衅,没想到她就这样走了。这就像是一拳打在软棉花上,堵得她难受。
苏诗诗眯了眯眼,嘴角露出一个嘲讽的笑容。
这位段大小姐怕是要气内伤了吧?可是这才只是开始!
两人到主宅的时候,任笑微已经等在院子里。
院子里那颗被撞倒的银杏树的位置上,重新种了一棵茂盛的银杏树。
此刻在这棵树下,摆着两张瑜伽垫。
一位穿着深蓝色休闲服的美女瑜伽师站在瑜伽垫中间,见到苏诗诗她们过来,微笑着冲她们点了下头。
“夫人。”苏诗诗和段玉蔷冲任笑薇打了声招呼。
苏诗诗走到其中一张瑜伽垫旁边,自发地做起了准备运动。
“遭了。”段玉蔷眼神微暗。
她压根就没想真的过来练瑜伽,所以没准备瑜伽服。
刚才要不是苏诗诗激她,她也不会……
“上当了!”段玉蔷暗自咬牙。
“蔷蔷,你怎么穿这身衣服过来?”任笑薇见到段玉蔷的打扮,微微皱了下眉头。
“我……”段玉蔷刚想解释,任笑薇摆了摆手说道:“我给你们准备好了,你去问红琴拿。”
“好。”段玉蔷低了头,赶紧跑进屋子里去。
苏诗诗压腿的动作一顿。看来裴易的母亲做的准备工作很足,连衣服都帮她们准备好了。
这下好玩了!
段玉蔷很快就换了衣服出来,苏诗诗这会儿早就已经舒展完毕。
瑜伽师叫段玉蔷做一些准备动作。
段玉蔷见任笑薇皱眉站在一旁,心下着急,便说道:“不用了,直接开始吧。”
瑜伽师张了张嘴。虽然她现在是老师,但还是不敢随便指教这位段家的大小姐。
“那开始吧。”瑜伽师说道。
“等一下。”苏诗诗忽然对着瑜伽师说道,“我听说有双人瑜伽,一起练的话效果更快是吧?”
瑜伽师一愣,下意识地点头:“没错。两个人练的话可以相互帮助,效果确实更快一些。”
“那就让我们两人一起来练好了。”苏诗诗笑着说道。
段玉蔷面色一变,悄悄走到苏诗诗旁边,压低声音问道:“你在打什么鬼主意?”
苏诗诗面不改色地说:“既然是鬼主意,当然不能让你知道。”
“你……”段玉蔷气得牙痒痒,却是拿苏诗诗一点办法都没有。
“好了,我们开始吧。”
瑜伽师说着,便开始指导两人做一些简单的动作。
一开始的时候,都是一些常规的瑜伽动作,两人可以单独完成。
但既然是双人,必然有一些动作需要两人一起配合才能完成。
“下面我们来做一个船式。我先给你们讲解一下动作要领。”瑜伽师缓缓说着。
船式?
苏诗诗眼睛一眯,转头瞥了一眼段玉蔷僵硬的身子,差点笑出声来。
这个动作正中她下怀!
“好了,下面麻烦两位做一遍。”瑜伽师说完,便帮她们将两张瑜伽垫合并在一起。
苏诗诗直立跪在垫子上,指了指自己前面:“大小姐,麻烦你快一点。”
段玉蔷绷着脸,老大不乐意地跪在了苏诗诗面前。
随后两人将臀/部慢慢地坐到腿跟上,调整坐姿。
两人相对而坐,先是各伸出一条腿碰到一起,接着又是另外一条。当两人的脚尖碰在一起,便开始慢慢地往上举。
“等等!”段玉蔷突然一声惨叫。
这个动作对肌肉的牵引力太大了,她骨头硬,压根就伸不直腿。
“别着急。”瑜伽师在旁边说道,“慢慢来。”
“对,别着急,来,抓住我的手。”
苏诗诗忍着笑,边说话边伸出手。
她趁段玉蔷不注意,两只手扣住了她的手腕,随后将她用力往自己这边一拉,同时双腿使劲往上一蹬。
“啊!”
段玉蔷似乎听到自己骨头发出的碎裂声,疼得脸都白了。
“你……”她挣脱着手想要抽回来,可是苏诗诗的力气怎么那么大,扣着她的手腕,她动都动不得。
此时她的双脚被苏诗诗顶着不得不拉伸着,两只手被她紧紧地拉着,整个人就像是提线木偶一样被她控制着。
推不开,进不了。她感觉浑身的骨头都快要碎裂了。
“苏诗诗,你放开我。”段玉蔷痛得满头大汗,咬牙切齿地说道。
“一下就过去了,一开始都这样子的。”苏诗诗特别贴心地说道。
相比较段玉蔷的满头大汗,苏诗诗就像个没事人一样。
她练过跆拳道,而且经常在锻炼,对于这种动作完全是小case。
“你……你先放开我。”段玉蔷瞪着她,这个女人绝对是故意的。
“嘘……”
苏诗诗用眼神示意了一下旁边的任笑薇,对着段玉蔷小声说道:“这样就受不了了,夫人可是会生气的。”
她说完握着她的手腕,又是将她往自己这边猛地一拉,同时双腿用力一蹬,直接将段玉蔷的双脚撑成了一个平直的斜角。
“啊!”
段玉蔷尖叫,痛得什么都顾不得了,疯狂地喊道:“你放开我,我不要做了,放开!”
“都说了忍一下就过去了。”
苏诗诗露出很遗憾的表情,松开她站了起来,然后一脸关心地看着她:“你没事吧?其实一开始练都是这样子的,马上就好了。”
“你走开,不要碰我!”
段玉蔷见她要来扶自己,吓得赶忙往旁边闪了一闪。
可是她的腿已经抽筋了,刚要站起来,双腿一软就跌到了地上,摔了个狗啃泥。
段玉蔷窘迫得差点没哭出来,什么形象都没了!
“你没事吧?”苏诗诗关切地看着她。
“你给我滚开!”段玉蔷气疯了,完全顾不得风度。现在她恨不得苏诗诗消失在她眼前。
“那好吧,我先走了。”
苏诗诗就等着她这句话呢,一边说话,一边摇着头走到任笑薇面前说道:“夫人,那我先走了,明天再过来练。”
任笑薇皱着眉摆了摆手,目光掠过跌坐在地上的段玉蔷时,眼中厌恶一闪而逝。
她原先以为段玉蔷很聪明,现在看来是她眼光太差!
段玉蔷一抬头就看到任笑薇离去的背影,气得眼眶一下子就红了。
完了,她是不是被讨厌了?
旁边,瑜伽师默默地站在一旁,尴尬得不知道该如何是好。
苏诗诗才不管这些,她一口气出了院子,等跑出好远,才扶着一棵树狂笑起来。
真是太解气了!
可是她还没高兴一会儿,前方就传来一道冷淡的声音:“玩得很开心?”
“呵……”苏诗诗吓了一跳,看着突然出现的裴易,“你走路怎么没声音的?”
裴易带着侵略性的目光将苏诗诗从头到脚看了一遍,眼里似有一团火,一字一顿地说道:“刚才那个姿势不错。我们可以试试。”
“啥?”
苏诗诗一愣,看着朝着自己走过来的裴易,猛地后退了一步:“你要做什么?”