第77章 跑步
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“不就是跑个步吗，怎么感觉要了你的老命一样？”
看着自己唉声叹气的某个人，木杉杉忍不住吐槽的一句。
现在都还没有跑，她只不过刚刚说了一下，结果再看看木棉棉，浑身的不情愿都已经洋溢了出来。
如果是以前，自己养着妹妹，她的木棉棉也没有太高的要求。
可是今时不同往日！
木棉棉都已经成为了种植师，身体素质必须要跟上，一天到晚都那么慵懒，那是在浪费她的天赋，不仅仅是对自己不负责，同样也是对她的生命精灵不负责！
没有良好的体质，怎么提供足够的元气？
木杉杉这个作为姐姐的，必须要起到监督的作用！
“姐，你确定不是在开玩笑吗？
那可是5公里啊！
哪怕是两公里都已经要我的命了，结果你开口就是5公里？”
木棉棉觉得，自己姐姐今天根本不是想要带她过来锻炼的，就是单纯想要她的命！
最开始的时候，对方开口就是10公里，现在的5公里还是讨价还价得来的。
让她一个娇滴滴的弱女子跑那么远的距离，真的不是在开玩笑吗？
“不过是5公里而已，怎么感觉要了你的命一样？
要知道我在野外的时候，不要说是5公里了，一天随便跑跑都是几十公里，我也从来没有像你这样喊过累呀。”
5公里这叫个事儿吗？
如果发挥的比较好的话，20多分钟的时间，木棉棉就能跑完，就算稍微慢一点，三四十分钟就足够了。
这对她来说，不过是热热身而已，哪有什么难度？
再看看木棉棉！
现在都还没有跑，就已经被这个距离给吓坏了？
实在是有些丢脸！
“跑就跑吧，等会儿跑的时候，速度稍微慢一点，不然我怕我接受不了！”
木棉棉觉得有些事情自己需要提前说好了，跑归跑，但是必须得要慢跑。
木棉棉还不知道自己能不能够坚持下呢？
真是要了她的老命了！
她都多久没有好好锻炼过了？
“真不是我说你，你也是时候锻炼一下了，看看你身上的赘肉。
你自己懒，千万不要带坏了你的生命精灵还有宠物！”
昨天木杉杉也看到了某个面团子，样子可爱的不得了，在懒这方面，比起木棉棉是有过之而不及，肯定是自己妹妹带坏了那个小家伙，要不然的话，谁家的小可爱会那么懒？
（木棉棉：这种事情也能赖到我身上？）
跟在木杉杉的身后，虽然木棉棉之前已经强调，让自己姐姐速度稍微慢一点。
但是这该怎么说呢……
木杉杉脸不粗，气不喘，神色平淡，感觉她就像在走路一样，而她身后的木棉棉，就需要小跑才能够跟得上自己姐姐的脚步。
前面的五百米还好，木棉棉勉强能够跟得上，也没有什么太大的感觉，可是跑了五百米之后，木棉棉就已经开始感受到了自己身体的变化，双脚似乎已经开始变重了。
额头不是何时冒起了细汗，身上宽松的衣服，有些已经贴在了她的身上。
“姐，你的速度能不能稍微慢一点，我马上就要跟不上了！”
木棉棉感觉自己的腿不断变重，仿佛自己的鞋上面长了爪子一样，将地面硬生生扯住，每跑一步都是那么的费力。
“少说废话，注意自己的呼吸，前边五百米跑的不是挺好的吗，现在只要继续保持就可以了！”
木杉杉头也没回一个，冰冷的回了一句，说完之后继续往前跑，速度没有发生丝毫的变化。
我也想呀！
可是我真的没有那个能力！
木棉棉感觉自己真的好绝望。
自己姐姐身上到底发生了什么，为什么突然之间就变成一个魔鬼？
她真的不想跑步啊！
脚有千斤重，木棉棉整个人看起来如同霜打的茄子一样，浑身上下都散发一股丧气。
不知不觉中，木棉棉你的脚步，原本还是小跑，可是跑着跑着，就变成了慢走。
“棉棉，注意自己的速度，如果再不跑起来的话，到时候可就别怪我动手了！”
木杉杉阴森森的声音出现在木棉棉耳朵旁，顿时吓了她一跳，看着自己姐姐手里集聚的能量，似乎不是在和她开玩笑！
“姐，你到底是不是我的亲姐，你是想要搞死我吗？
哪怕是锻炼身体，那也需要循序渐进，你确定跑那么长时间，真的不会让我猝死吗？”
哪有这么当姐姐的？
木棉棉觉得，自己最近是不是有什么地方做的没有让木杉杉这个姐姐满意，所以对方现在故意来整她呀？
这到底是什么仇，什么愿呀！
“真不是我说你，这才跑多远你救虚了？
你这样下去真的不行！
算了算了，五公里不行，三公里总可以了吧。
慢跑两公里，然后再慢走一公里，你可千万不要跟我说这个也不行？”
木杉杉看了一下自己妹妹的状态，5公里可能真的是难为她了，那就稍微降低一点标准。
都已经是种植师的人了，怎么能还那么虚呢？
这样下去，确定不是在浪费她的天赋吗？
木杉杉也是很铁不成钢！
听到木杉杉降低了自己的标准，木棉棉十分难得的在嘴角扯出了一个笑容。
真是没想到！
自己的姐姐竟然大发慈悲了？
不过3公里的距离，那也是丝毫不少！
木棉棉掐着自己的腰，慢慢提高了自己的速度，再次开始跑了起来。
十分钟的时间过去了，木棉棉感觉有些恶心，她知道这是因为跑步而引起的。
还有她的嗓子，再长时间的慢跑之下，有一种撕拉的疼痛，口干舌燥，难受的不得了！
跑步要注意呼吸节奏，但是这件事情说起来简单，这要是做起来，远比想象的要难。
口干舌燥，木棉棉都不知道自己还能不能够继续下去！
“来，喝口水吧！”
木棉棉不停喘气的时候，身旁突然传来了一只手。
没有拒绝，夺过水杯之后，木棉棉猛的喝了一口！
看来姐姐还是爱她的！
“继续，还有一公里，可比现在给我停了。”
好吧，听到木杉杉接下来说的话之后，木棉棉就知道纯属是自己想多了。
到底是什么仇，什么怨？
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“不就是跑个步吗，怎么感觉要了你的老命一样？”
看着自己唉声叹气的某个人，木杉杉忍不住吐槽的一句。
现在都还没有跑，她只不过刚刚说了一下，结果再看看木棉棉，浑身的不情愿都已经洋溢了出来。
如果是以前，自己养着妹妹，她的木棉棉也没有太高的要求。
可是今时不同往日！
木棉棉都已经成为了种植师，身体素质必须要跟上，一天到晚都那么慵懒，那是在浪费她的天赋，不仅仅是对自己不负责，同样也是对她的生命精灵不负责！
没有良好的体质，怎么提供足够的元气？
木杉杉这个作为姐姐的，必须要起到监督的作用！
“姐，你确定不是在开玩笑吗？
那可是5公里啊！
哪怕是两公里都已经要我的命了，结果你开口就是5公里？”
木棉棉觉得，自己姐姐今天根本不是想要带她过来锻炼的，就是单纯想要她的命！
最开始的时候，对方开口就是10公里，现在的5公里还是讨价还价得来的。
让她一个娇滴滴的弱女子跑那么远的距离，真的不是在开玩笑吗？
“不过是5公里而已，怎么感觉要了你的命一样？
要知道我在野外的时候，不要说是5公里了，一天随便跑跑都是几十公里，我也从来没有像你这样喊过累呀。”
5公里这叫个事儿吗？
如果发挥的比较好的话，20多分钟的时间，木棉棉就能跑完，就算稍微慢一点，三四十分钟就足够了。
这对她来说，不过是热热身而已，哪有什么难度？
再看看木棉棉！
现在都还没有跑，就已经被这个距离给吓坏了？
实在是有些丢脸！
“跑就跑吧，等会儿跑的时候，速度稍微慢一点，不然我怕我接受不了！”
木棉棉觉得有些事情自己需要提前说好了，跑归跑，但是必须得要慢跑。
木棉棉还不知道自己能不能够坚持下呢？
真是要了她的老命了！
她都多久没有好好锻炼过了？
“真不是我说你，你也是时候锻炼一下了，看看你身上的赘肉。
你自己懒，千万不要带坏了你的生命精灵还有宠物！”
昨天木杉杉也看到了某个面团子，样子可爱的不得了，在懒这方面，比起木棉棉是有过之而不及，肯定是自己妹妹带坏了那个小家伙，要不然的话，谁家的小可爱会那么懒？
（木棉棉：这种事情也能赖到我身上？）
跟在木杉杉的身后，虽然木棉棉之前已经强调，让自己姐姐速度稍微慢一点。
但是这该怎么说呢……
木杉杉脸不粗，气不喘，神色平淡，感觉她就像在走路一样，而她身后的木棉棉，就需要小跑才能够跟得上自己姐姐的脚步。
前面的五百米还好，木棉棉勉强能够跟得上，也没有什么太大的感觉，可是跑了五百米之后，木棉棉就已经开始感受到了自己身体的变化，双脚似乎已经开始变重了。
额头不是何时冒起了细汗，身上宽松的衣服，有些已经贴在了她的身上。
“姐，你的速度能不能稍微慢一点，我马上就要跟不上了！”
木棉棉感觉自己的腿不断变重，仿佛自己的鞋上面长了爪子一样，将地面硬生生扯住，每跑一步都是那么的费力。
“少说废话，注意自己的呼吸，前边五百米跑的不是挺好的吗，现在只要继续保持就可以了！”
木杉杉头也没回一个，冰冷的回了一句，说完之后继续往前跑，速度没有发生丝毫的变化。
我也想呀！
可是我真的没有那个能力！
木棉棉感觉自己真的好绝望。
自己姐姐身上到底发生了什么，为什么突然之间就变成一个魔鬼？
她真的不想跑步啊！
脚有千斤重，木棉棉整个人看起来如同霜打的茄子一样，浑身上下都散发一股丧气。
不知不觉中，木棉棉你的脚步，原本还是小跑，可是跑着跑着，就变成了慢走。
“棉棉，注意自己的速度，如果再不跑起来的话，到时候可就别怪我动手了！”
木杉杉阴森森的声音出现在木棉棉耳朵旁，顿时吓了她一跳，看着自己姐姐手里集聚的能量，似乎不是在和她开玩笑！
“姐，你到底是不是我的亲姐，你是想要搞死我吗？
哪怕是锻炼身体，那也需要循序渐进，你确定跑那么长时间，真的不会让我猝死吗？”
哪有这么当姐姐的？
木棉棉觉得，自己最近是不是有什么地方做的没有让木杉杉这个姐姐满意，所以对方现在故意来整她呀？
这到底是什么仇，什么愿呀！
“真不是我说你，这才跑多远你救虚了？
你这样下去真的不行！
算了算了，五公里不行，三公里总可以了吧。
慢跑两公里，然后再慢走一公里，你可千万不要跟我说这个也不行？”
木杉杉看了一下自己妹妹的状态，5公里可能真的是难为她了，那就稍微降低一点标准。
都已经是种植师的人了，怎么能还那么虚呢？
这样下去，确定不是在浪费她的天赋吗？
木杉杉也是很铁不成钢！
听到木杉杉降低了自己的标准，木棉棉十分难得的在嘴角扯出了一个笑容。
真是没想到！
自己的姐姐竟然大发慈悲了？
不过3公里的距离，那也是丝毫不少！
木棉棉掐着自己的腰，慢慢提高了自己的速度，再次开始跑了起来。
十分钟的时间过去了，木棉棉感觉有些恶心，她知道这是因为跑步而引起的。
还有她的嗓子，再长时间的慢跑之下，有一种撕拉的疼痛，口干舌燥，难受的不得了！
跑步要注意呼吸节奏，但是这件事情说起来简单，这要是做起来，远比想象的要难。
口干舌燥，木棉棉都不知道自己还能不能够继续下去！
“来，喝口水吧！”
木棉棉不停喘气的时候，身旁突然传来了一只手。
没有拒绝，夺过水杯之后，木棉棉猛的喝了一口！
看来姐姐还是爱她的！
“继续，还有一公里，可比现在给我停了。”
好吧，听到木杉杉接下来说的话之后，木棉棉就知道纯属是自己想多了。
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