第11章 与学姐一起晨跑
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柳梦秦对陆雨道，“我们目前确实正在学习《内衣设计与打板》课程，但是没有太多实操经验啊？”
“这个问题不是太大，我到时候会提供一些样品或者图片，你们只需要根据我们的要求做一下简单的设计修改就行了。”
当初一开始，柳梦秦去逛“秋水伊人”服装店时候，把陆雨当做了唐青莎店里新招进来的小伙计。
后来，大家熟悉之后，她才知道，陆雨与唐青莎俩人是合作关系。
柳梦秦不得不佩服陆雨这家伙很有商业头脑，一边上大学念书，居然还能一边赚钱。
大学校园里有不少像陆雨这样具有商业天赋，大学生时代就经商发财的学生。
但是涉水内衣行业的，陆雨好像还是第一人……
……
为期两周的苦逼军训结束后，陆雨他们终于开始了正常的大学生活。
他们所在的东海大学设有晨跑制度。
他们这样的本科四年8个学期要选4次体育课。一般一年一次，选体育课的那个学期就要晨跑。
一般需要11次，20次满分。晨跑的次数作为体育课的一部分，一般是10分。即11次1分，12次2分，20次10分。
但是如果没到11次，那么体育课一定不及格，要重修体育课。
晨跑的时间是周一到周五6：40到7：20期间，绕着操场走一圈，400米左右。
操场正好就在食堂边上，走完一圈就可以去食堂吃饭了。
陆雨感觉似乎是走个形式，学校也是用心良苦，督促大家早起而已。
但是前世对于陆雨他们这样的夜猫子而言，早上六点多起床去晨跑是一件多么痛苦的事情。
以至于，最后学校颁发了一个《东海大学体育部关于课外体育活动减免晨跑的管理办法》。
学生参加各种体育活动或者帮老师忙都有免跑单，5张、10张的。最多应该可以用10张免跑单……
前世，陆雨是一个深度懒癌患者，极度不喜欢运动，深度讨厌学校的晨跑制度。
不过，这一世陆雨下决心大一开始就要好好开始锻炼和保养身体。
因为前世不喜欢运动、又爱吃夜宵熬夜的的他导致毕业体检时候就患上了脂肪肝，上班后就得了“三高”。重生前的一年，才意识到健康的重要性，开始学习马拉松长跑……
当下，陆雨所在的306寝室内，大家都沉迷于打《魔兽世界》。
去年的2011年10月，《魔兽世界》4.2版“火焰的愤怒”正式在国服更新并上线，从2008年初2.4版“太阳井的光辉”更新开始算起，在经历了整整三年半的版本落后之后，终于实现了全球同步。
此时，像陆雨这样的国服玩家早已“相顾已无言，唯有泪千行……”
在东海大学，有几个方面陆雨还是很认可母校的，例如周一至周五的晚上到22：45才熄灯，但是24小时不断电，比较人性化。
熄灯是提醒大家及时上床去休息。
还有宿管阿姨不会查你们是否安装床帘，不会管宿舍布局和挂钩，充分给予自由。
每间宿舍你们自行负责自己的宿舍卫生，楼道卫生间等由专门的清洁阿姨每天两次，垃圾分类好后有专门的阿姨负责整理归类。
宿管阿姨会每学期认该宿舍楼的学生名字与脸的对应。
宿管阿姨还会跟陆雨这样的学生聊天，开导学生。
宿舍大厅有沙发、暂时寄放处，允许学生通过跳蚤市场或者买的奶茶放在那里，沙发可以用来讨论。
外卖和快递允许送到楼下。
军训结束回归正常生活以后，每天晚上到了10:45陆雨就戴上耳塞，准时上床睡觉了。
尽管最新版的《魔兽世界》里面，海加尔开放了大量全新的日常任务和奖励，在那里玩家可以帮助海加尔守护者击退拉格纳罗斯的同伴……
重生回来以后，陆雨把“自律”这个关键词牢记在心。
人生原本就是一场修行，只有坚持自律的人，才能够出彩，才可能取得成功。
清晨六点，手机设置的震动闹钟就把陆雨给催醒了。
他轻手轻脚地穿上运动服与跑鞋，走出306寝室，前往操场开始了晨跑。
清晨的东大校园，美丽又安静。
校园中花木繁多，绿树成荫，碧草如茵，各种建筑融江南园林特点与现代建筑风格为一。
校区中心更是有一个面积达百亩的镜月湖，还被国家水利部命名为“国家生态水利风景区”。
当他慢跑热身穿越镜月湖，进入操场跑道准备开跑的时候，陆雨迎面撞上了两位身材高挑穿着紧身运动衣正在跑步的女生。
看到陆雨后，她们速度慢了下来。
“嗨，陆雨，早！”他定睛一看，冲他打招呼的居然是柳梦秦。
今天柳梦秦穿了一身黑色紧身压缩运动T恤与运动短裤，将她那火辣的36C身段，S形的身材，还有那曼妙的夸腰线淋漓尽致地凸显了出来。
在她身边的居然是那位未来的亚洲超模贺春。
贺春的秀发束成一条可爱的马尾辫，跑起来后在晨风中轻舞飞扬，煞是好看。
柳梦秦与贺春俩人的大长腿跑起来不仅姿势优美，而且非常有节奏感，步频目测在180以上，跑姿轻盈、优美，一看就是长跑高手。
她俩怎么会在一起跑步？陆雨有点纳闷。
“早，柳学姐！”他回应了一声。
“陆雨，你平时也喜欢晨跑吗？”柳梦秦问道。
“这不是选了体育课，过来打卡嘛……”
柳梦秦看了一眼陆雨脚上的亚瑟士专业跑鞋，“哦，看你身上的装备，好像很专业啊。”
前世，陆雨经过学习长跑后，才知道选对一双专业跑鞋的重要性。
陆雨笑了笑没有过多的解释。
“陆雨，今天早上你打算刷几公里啊？”柳梦秦又问道。
“我干脆就陪着学姐你们跑好了，你跑几公里，我就几公里……”
“行啊，那就一起吧。”
说完之后，柳梦秦与贺春俩开始加速，恢复了刚才正常的跑速。
陆雨目测配速在5.0到5.5左右。
这个长跑的配速在女生里面，相当可以了。
开始的五公里，陆雨还能勉强跟上柳梦秦与贺春。
五公里之后，平时缺少长跑锻炼的他就气喘吁吁了……
柳梦秦对陆雨道，“我们目前确实正在学习《内衣设计与打板》课程，但是没有太多实操经验啊？”
“这个问题不是太大，我到时候会提供一些样品或者图片，你们只需要根据我们的要求做一下简单的设计修改就行了。”
当初一开始，柳梦秦去逛“秋水伊人”服装店时候，把陆雨当做了唐青莎店里新招进来的小伙计。
后来，大家熟悉之后，她才知道，陆雨与唐青莎俩人是合作关系。
柳梦秦不得不佩服陆雨这家伙很有商业头脑，一边上大学念书，居然还能一边赚钱。
大学校园里有不少像陆雨这样具有商业天赋，大学生时代就经商发财的学生。
但是涉水内衣行业的，陆雨好像还是第一人……
……
为期两周的苦逼军训结束后，陆雨他们终于开始了正常的大学生活。
他们所在的东海大学设有晨跑制度。
他们这样的本科四年8个学期要选4次体育课。一般一年一次，选体育课的那个学期就要晨跑。
一般需要11次，20次满分。晨跑的次数作为体育课的一部分，一般是10分。即11次1分，12次2分，20次10分。
但是如果没到11次，那么体育课一定不及格，要重修体育课。
晨跑的时间是周一到周五6：40到7：20期间，绕着操场走一圈，400米左右。
操场正好就在食堂边上，走完一圈就可以去食堂吃饭了。
陆雨感觉似乎是走个形式，学校也是用心良苦，督促大家早起而已。
但是前世对于陆雨他们这样的夜猫子而言，早上六点多起床去晨跑是一件多么痛苦的事情。
以至于，最后学校颁发了一个《东海大学体育部关于课外体育活动减免晨跑的管理办法》。
学生参加各种体育活动或者帮老师忙都有免跑单，5张、10张的。最多应该可以用10张免跑单……
前世，陆雨是一个深度懒癌患者，极度不喜欢运动，深度讨厌学校的晨跑制度。
不过，这一世陆雨下决心大一开始就要好好开始锻炼和保养身体。
因为前世不喜欢运动、又爱吃夜宵熬夜的的他导致毕业体检时候就患上了脂肪肝，上班后就得了“三高”。重生前的一年，才意识到健康的重要性，开始学习马拉松长跑……
当下，陆雨所在的306寝室内，大家都沉迷于打《魔兽世界》。
去年的2011年10月，《魔兽世界》4.2版“火焰的愤怒”正式在国服更新并上线，从2008年初2.4版“太阳井的光辉”更新开始算起，在经历了整整三年半的版本落后之后，终于实现了全球同步。
此时，像陆雨这样的国服玩家早已“相顾已无言，唯有泪千行……”
在东海大学，有几个方面陆雨还是很认可母校的，例如周一至周五的晚上到22：45才熄灯，但是24小时不断电，比较人性化。
熄灯是提醒大家及时上床去休息。
还有宿管阿姨不会查你们是否安装床帘，不会管宿舍布局和挂钩，充分给予自由。
每间宿舍你们自行负责自己的宿舍卫生，楼道卫生间等由专门的清洁阿姨每天两次，垃圾分类好后有专门的阿姨负责整理归类。
宿管阿姨会每学期认该宿舍楼的学生名字与脸的对应。
宿管阿姨还会跟陆雨这样的学生聊天，开导学生。
宿舍大厅有沙发、暂时寄放处，允许学生通过跳蚤市场或者买的奶茶放在那里，沙发可以用来讨论。
外卖和快递允许送到楼下。
军训结束回归正常生活以后，每天晚上到了10:45陆雨就戴上耳塞，准时上床睡觉了。
尽管最新版的《魔兽世界》里面，海加尔开放了大量全新的日常任务和奖励，在那里玩家可以帮助海加尔守护者击退拉格纳罗斯的同伴……
重生回来以后，陆雨把“自律”这个关键词牢记在心。
人生原本就是一场修行，只有坚持自律的人，才能够出彩，才可能取得成功。
清晨六点，手机设置的震动闹钟就把陆雨给催醒了。
他轻手轻脚地穿上运动服与跑鞋，走出306寝室，前往操场开始了晨跑。
清晨的东大校园，美丽又安静。
校园中花木繁多，绿树成荫，碧草如茵，各种建筑融江南园林特点与现代建筑风格为一。
校区中心更是有一个面积达百亩的镜月湖，还被国家水利部命名为“国家生态水利风景区”。
当他慢跑热身穿越镜月湖，进入操场跑道准备开跑的时候，陆雨迎面撞上了两位身材高挑穿着紧身运动衣正在跑步的女生。
看到陆雨后，她们速度慢了下来。
“嗨，陆雨，早！”他定睛一看，冲他打招呼的居然是柳梦秦。
今天柳梦秦穿了一身黑色紧身压缩运动T恤与运动短裤，将她那火辣的36C身段，S形的身材，还有那曼妙的夸腰线淋漓尽致地凸显了出来。
在她身边的居然是那位未来的亚洲超模贺春。
贺春的秀发束成一条可爱的马尾辫，跑起来后在晨风中轻舞飞扬，煞是好看。
柳梦秦与贺春俩人的大长腿跑起来不仅姿势优美，而且非常有节奏感，步频目测在180以上，跑姿轻盈、优美，一看就是长跑高手。
她俩怎么会在一起跑步？陆雨有点纳闷。
“早，柳学姐！”他回应了一声。
“陆雨，你平时也喜欢晨跑吗？”柳梦秦问道。
“这不是选了体育课，过来打卡嘛……”
柳梦秦看了一眼陆雨脚上的亚瑟士专业跑鞋，“哦，看你身上的装备，好像很专业啊。”
前世，陆雨经过学习长跑后，才知道选对一双专业跑鞋的重要性。
陆雨笑了笑没有过多的解释。
“陆雨，今天早上你打算刷几公里啊？”柳梦秦又问道。
“我干脆就陪着学姐你们跑好了，你跑几公里，我就几公里……”
“行啊，那就一起吧。”
说完之后，柳梦秦与贺春俩开始加速，恢复了刚才正常的跑速。
陆雨目测配速在5.0到5.5左右。
这个长跑的配速在女生里面，相当可以了。
开始的五公里，陆雨还能勉强跟上柳梦秦与贺春。
五公里之后，平时缺少长跑锻炼的他就气喘吁吁了……