第48章 新的训练计划
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她将收完了店里的东西，出门的时候，那只丧尸还在头盔里咬空气。
在外面转了一下，没有太大收获，就回家了。
这一次，她将自己的训练计划重新修改了一下。
以前她循序渐进，是担心训练过量会导致肌肉损伤，或者是关节韧带之类的受到伤害。
身体是最大的本钱，过量训练而导致身体损伤无异于揠苗助长，得不偿失。
但是现在，姜尤想逼自己一把，她要知道，在这种变态恢复能力的帮助下，她能将自己训练成什么样子。
异能者不仅要练习异能，也需要强悍自身。
一个体质不好的异能者，异能再强，也容易饮恨西北。
翌日。
她咬牙坚持着，当数到一千之后，姜尤卸了劲，整个人趴在地上，感觉自己好像浑身都瘫了一样，一根头发丝儿都动不了。
她趴在地上大口大口喘着气。
虽然身体已经累到极致，但是精神却十分满足。
身上的衣服被湿透，头上滴滴答答地往下淌着汗。
狸花猫觉得这个人类脑子有毛病，干嘛要为往死里虐待自己？
但是见她可怜，还是迈着傲娇的步子在她身上踩来踩去。
大壮本来就是变异猫咪，姜尤刚见到的它的时候，它还被加粗的铁链子拴在露台上。
那时候，姜尤就发现它的体型比普通的猫大一些，应该是变异动物。
再加上这段时间到处抓老鼠，啃丧尸脑子，还有姜尤的各种小鱼干零食。
伙食质量一上来，体型那是蹭蹭蹭地往上涨，感觉着那肉垫踩在背上的重量。
估摸着，至少四十斤是有了。
猫爪上面厚厚软软的一层肉垫，深一脚浅一脚地在背上踩来踩去，就像是按摩一样。
舒服的姜尤整个人都松懈下来。
“大壮，上面一点，对就那里，多踩踩。”
“还有左边，对对对，肩膀那里多来几脚。”
“……重点重点……晚上给你加小鱼干。”
“……”
听见姜尤舒服的叹息声。
它更骄傲了。
果然，这个家没了我不行！
在大规模撤离之后，整个城市里的幸存者十不存一。
姜尤平时下楼的时候，也没在这栋楼看见有其它幸存者。
能走的，估计都走光了。
小区的大门已经被破坏，外面的丧尸没了阻碍，又游荡到了小区里。
姜尤也懒得管它们。
清理这些丧尸做什么？
它们是天然的士兵，幸存者不可能都走光，肯定还有人被迫或者是因为其他缘故没能撤离，留在城市里。
小区里游荡的丧尸越多，其他幸存者进来的几率也就越小。
以前她出门的时候，经常会遇到搜寻物资的幸存者，然而现在。
除了丧尸，还是丧尸。
城市里资源匮乏，剩下为数不多的幸存者也在拼命逃离。
这个地方，活人越来越少了。
不过也因为这样，姜尤觉得十分自在。
大壮的体型蹭蹭蹭往上涨，很快突破了五十斤大关。
一个多月后，姜尤整个人的气质已经和末世刚开始的时候截然不同。
因为完美干细胞的缘故，她丝毫不担心训练过量的问题，身上就算是受了一些伤，也能很快愈合。
一个多月的魔鬼训练，让她犹如脱胎换骨一般。
常年营养不了导致过分纤弱的身形变得匀称而充满了力量的，十分矫健，身体没有明显的肌肉群，但是行动之间充满了爆发力。
小腹结实平坦，双腿修长有力。
姜尤本来就不矮，身高有一米六八左右，原来因为太瘦，显得像是个竹竿子。
但实现，整个人充满了力量感，从内到外散发着一股锐利的气息。
头发又长长了，被她剪短成齐耳的长度。
乌黑柔顺的发丝衬得那张本来就雪白的脸，更加几分冷色。
锻炼从来就不是一朝一夕之间的事情，她用了一个多月的时间训练达成这样的成果，已经远超预料。
要不是完美干细胞的修复能力，她不可能这么快将自己的身体训练好。
完成上午的训练任务之后，姜尤来到空间里，现在空间里的各种树苗全都已经长成至少两米高的大树，硕果累累，那些牲畜也早都放了。
为了避免这些小动物跑进院子，姜尤用篱笆将院子围了起来。
她一进空间，就看见院子外面一大片桃树正开着花，香气扑鼻。
桃树下面一只大芦花鸡身后跟着一群小鸡，更远处的苹果树红彤彤的果实将枝头都压完了，苹果掉在地上，几头猪还有羊正低头吃果子。
还有更多的动物生活在眼前的小森林里，姜尤没有喂养这些牲畜，全都放养着，任由它们自然生长。
空间里全都是树林，光是果子都够它们吃了。
那几只正在吃苹果的猪一边吃，一边用鼻子拱着树下松软的土壤，不知道在找什么。
突然间，它们似乎是感觉到被人盯着，顿了一下，然后转身跑进了林子里。
鱼塘里面的还有十几只鸭子在里面游，偶尔更看到弹出水面的鱼。
姜尤甚至看见有一只不知名的鸟从头顶上飞过，那只鸟的爪子上，抓着一只小黄鸡。
她在院子里摘了一筐子草莓和小番茄，又抓了一只大母鸡。
草莓和小番茄放在桌子上，给大壮当零食。
至于大母鸡……是姜尤的训练器材。
为什么说是训练器材呢？
因为这个丧心病狂的家伙为了锻炼自己的速度想出来一个变态的法子，她将母鸡嘎了脖子，背在背上。
用血腥味来吸引丧尸，让那些丧尸发狂似的追着她跑。
这就是她的日常速度训练。
只有人在遭遇危险的时候，身体的潜能才能开发到最大。
就像是遭遇车祸时候，能够双手抬起一辆大货车的母亲。
又比如平时怎么都跑不快，但是一旦身后被狗追，就能跑出世界运动冠军界别速度的普通人。
但是……被狗追，哪儿有被丧尸追赶来的刺激呢？
到达一楼之后，姜尤站在反锁的单元门内，用一把菜刀直接将鸡脖子砍下来，然后将鸡倒挂在自己的背上，打开铁门就往外冲。
外面正悠闲晃荡的几只丧尸瞬间被浓厚的血腥味惊醒，顺着气味的来源狂奔。
“吼吼吼！！！！！”
姜尤背着母鸡，在前面撒丫子狂奔，十几只丧尸在身后狂热地追赶。
那气势，比追星要火热多了。
等到跑出街区范围之后，那动静和血腥味不断吸引更多丧尸加入追赶的阵营。
半个多小时候，姜尤身后的丧尸就已经从十几只变成了一群，打眼一看，至少好几百只。
鸡血已经流光了，姜尤把母鸡收进空间，留着晚上炖鸡汤。
别人是遛狗，姜尤是遛丧尸，还是遛一群。
她将收完了店里的东西，出门的时候，那只丧尸还在头盔里咬空气。
在外面转了一下，没有太大收获，就回家了。
这一次，她将自己的训练计划重新修改了一下。
以前她循序渐进，是担心训练过量会导致肌肉损伤，或者是关节韧带之类的受到伤害。
身体是最大的本钱，过量训练而导致身体损伤无异于揠苗助长，得不偿失。
但是现在，姜尤想逼自己一把，她要知道，在这种变态恢复能力的帮助下，她能将自己训练成什么样子。
异能者不仅要练习异能，也需要强悍自身。
一个体质不好的异能者，异能再强，也容易饮恨西北。
翌日。
她咬牙坚持着，当数到一千之后，姜尤卸了劲，整个人趴在地上，感觉自己好像浑身都瘫了一样，一根头发丝儿都动不了。
她趴在地上大口大口喘着气。
虽然身体已经累到极致，但是精神却十分满足。
身上的衣服被湿透，头上滴滴答答地往下淌着汗。
狸花猫觉得这个人类脑子有毛病，干嘛要为往死里虐待自己？
但是见她可怜，还是迈着傲娇的步子在她身上踩来踩去。
大壮本来就是变异猫咪，姜尤刚见到的它的时候，它还被加粗的铁链子拴在露台上。
那时候，姜尤就发现它的体型比普通的猫大一些，应该是变异动物。
再加上这段时间到处抓老鼠，啃丧尸脑子，还有姜尤的各种小鱼干零食。
伙食质量一上来，体型那是蹭蹭蹭地往上涨，感觉着那肉垫踩在背上的重量。
估摸着，至少四十斤是有了。
猫爪上面厚厚软软的一层肉垫，深一脚浅一脚地在背上踩来踩去，就像是按摩一样。
舒服的姜尤整个人都松懈下来。
“大壮，上面一点，对就那里，多踩踩。”
“还有左边，对对对，肩膀那里多来几脚。”
“……重点重点……晚上给你加小鱼干。”
“……”
听见姜尤舒服的叹息声。
它更骄傲了。
果然，这个家没了我不行！
在大规模撤离之后，整个城市里的幸存者十不存一。
姜尤平时下楼的时候，也没在这栋楼看见有其它幸存者。
能走的，估计都走光了。
小区的大门已经被破坏，外面的丧尸没了阻碍，又游荡到了小区里。
姜尤也懒得管它们。
清理这些丧尸做什么？
它们是天然的士兵，幸存者不可能都走光，肯定还有人被迫或者是因为其他缘故没能撤离，留在城市里。
小区里游荡的丧尸越多，其他幸存者进来的几率也就越小。
以前她出门的时候，经常会遇到搜寻物资的幸存者，然而现在。
除了丧尸，还是丧尸。
城市里资源匮乏，剩下为数不多的幸存者也在拼命逃离。
这个地方，活人越来越少了。
不过也因为这样，姜尤觉得十分自在。
大壮的体型蹭蹭蹭往上涨，很快突破了五十斤大关。
一个多月后，姜尤整个人的气质已经和末世刚开始的时候截然不同。
因为完美干细胞的缘故，她丝毫不担心训练过量的问题，身上就算是受了一些伤，也能很快愈合。
一个多月的魔鬼训练，让她犹如脱胎换骨一般。
常年营养不了导致过分纤弱的身形变得匀称而充满了力量的，十分矫健，身体没有明显的肌肉群，但是行动之间充满了爆发力。
小腹结实平坦，双腿修长有力。
姜尤本来就不矮，身高有一米六八左右，原来因为太瘦，显得像是个竹竿子。
但实现，整个人充满了力量感，从内到外散发着一股锐利的气息。
头发又长长了，被她剪短成齐耳的长度。
乌黑柔顺的发丝衬得那张本来就雪白的脸，更加几分冷色。
锻炼从来就不是一朝一夕之间的事情，她用了一个多月的时间训练达成这样的成果，已经远超预料。
要不是完美干细胞的修复能力，她不可能这么快将自己的身体训练好。
完成上午的训练任务之后，姜尤来到空间里，现在空间里的各种树苗全都已经长成至少两米高的大树，硕果累累，那些牲畜也早都放了。
为了避免这些小动物跑进院子，姜尤用篱笆将院子围了起来。
她一进空间，就看见院子外面一大片桃树正开着花，香气扑鼻。
桃树下面一只大芦花鸡身后跟着一群小鸡，更远处的苹果树红彤彤的果实将枝头都压完了，苹果掉在地上，几头猪还有羊正低头吃果子。
还有更多的动物生活在眼前的小森林里，姜尤没有喂养这些牲畜，全都放养着，任由它们自然生长。
空间里全都是树林，光是果子都够它们吃了。
那几只正在吃苹果的猪一边吃，一边用鼻子拱着树下松软的土壤，不知道在找什么。
突然间，它们似乎是感觉到被人盯着，顿了一下，然后转身跑进了林子里。
鱼塘里面的还有十几只鸭子在里面游，偶尔更看到弹出水面的鱼。
姜尤甚至看见有一只不知名的鸟从头顶上飞过，那只鸟的爪子上，抓着一只小黄鸡。
她在院子里摘了一筐子草莓和小番茄，又抓了一只大母鸡。
草莓和小番茄放在桌子上，给大壮当零食。
至于大母鸡……是姜尤的训练器材。
为什么说是训练器材呢？
因为这个丧心病狂的家伙为了锻炼自己的速度想出来一个变态的法子，她将母鸡嘎了脖子，背在背上。
用血腥味来吸引丧尸，让那些丧尸发狂似的追着她跑。
这就是她的日常速度训练。
只有人在遭遇危险的时候，身体的潜能才能开发到最大。
就像是遭遇车祸时候，能够双手抬起一辆大货车的母亲。
又比如平时怎么都跑不快，但是一旦身后被狗追，就能跑出世界运动冠军界别速度的普通人。
但是……被狗追，哪儿有被丧尸追赶来的刺激呢？
到达一楼之后，姜尤站在反锁的单元门内，用一把菜刀直接将鸡脖子砍下来，然后将鸡倒挂在自己的背上，打开铁门就往外冲。
外面正悠闲晃荡的几只丧尸瞬间被浓厚的血腥味惊醒，顺着气味的来源狂奔。
“吼吼吼！！！！！”
姜尤背着母鸡，在前面撒丫子狂奔，十几只丧尸在身后狂热地追赶。
那气势，比追星要火热多了。
等到跑出街区范围之后，那动静和血腥味不断吸引更多丧尸加入追赶的阵营。
半个多小时候，姜尤身后的丧尸就已经从十几只变成了一群，打眼一看，至少好几百只。
鸡血已经流光了，姜尤把母鸡收进空间，留着晚上炖鸡汤。
别人是遛狗，姜尤是遛丧尸，还是遛一群。