笔趣阁 > 中国龙组2 > 第一百八十七章 篮球练习

第一百八十七章 篮球练习

推荐阅读:神印王座II皓月当空深空彼岸明克街13号夜的命名术最强战神龙王殿财运天降花娇好想住你隔壁特种奶爸俏老婆

一秒记住【笔趣阁 www.biquge.ac】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    下午。

    吴超然兴冲冲地回到宿舍,推开门,周荣哥仨恰好都在,不禁乐呵呵地道:“兄弟们,我回来了。”

    哥仨回过头,一见吴超然春风满面的模样,都是一愣。

    周荣诧异地道:“耶——什么事这么开心啊?”

    令狐潮则摸了摸下巴:“我看,笑得这么‘淫荡’,八成是勾搭上别的美女了。”

    邓昊偷笑道:“那咱们赶紧报告嫂子去。”

    吴超然一时哭笑不得:“我真是服了你们,一天到晚脑子里也不知道想些什么。算了,懒得理你们。”

    哥仨顿时哈哈大笑。

    周荣忍俊着摆了摆手:“好了,不开玩笑了。超然,我们约了班里其他想参加篮球队的男生一起去训练,怎么样,你也去吧?”

    吴超然这时才发现三人一身的运动装备,手里还拿着篮球。

    他犹豫了一下:“行,正好顺便组建一下球队。不然,大家要说我这个体育委员尸位素餐了。”

    “呵呵,就是。”哥仨顿时乐了:“赶紧的,换下球衣吧。”

    “没问题。”

    吴超然笑着打了个响指:既然答应参加了,那就好好练练吧,自己的篮球基本功也的确太差了点。

    一会,四人杀到篮球场上。

    便见二十几个篮球架已经被占得干干净净,到处都是练得热火朝天的彪悍男生们,个个挥汗如雨。

    吴超然挠挠头:“耶,没场地了,怎么办?”

    周荣乐了,一指道:“谁说的?瞧那。”

    便见一处半扬内,那正练着的几个男生,可不就是自己班的人——王志诚、季亮、孙虎、刘东明等。

    吴超然也乐了:“原来你们早占好了,走吧。”

    哥仨得意地呵呵一笑,便和吴超然走了过去。远远地,令狐潮便打了声招呼:“嘿,兄弟们,看谁来了。”

    篮下,王志诚等人闻声回过头,看见吴超然,都很高兴:“哟,大侠来了!这下咱们班有希望了。”

    吴超然笑了:“行了,大家就别寒碜我了。俗话说得好:篮球是五个人的。要想赢球,得靠大家共同的努力。

    不过,有道是:千里之行,始行足下,咱们得首先把球队正式组织起来。这个,想参加的,人都到齐了吧?”

    大家点点头:“都到了。”

    吴超然道:“那好,我看看啊———”仔细数了数:“嗯,十个人,正好,一队主力、一队替补。

    至于主力,我看,还是上次跟跟教官们打的五个,其它人就担任替补,不知道大家有没有意见?”

    “没有。”大伙应了声:各人的实力自己清楚,也没有什么异议。

    吴超然点点头:“那好。离下周六第一场比赛还有一个星期吧,我心里安排了一下咱们的训练计划。

    首先,前三天我们进行个人训练,大家强化一下自己的运球、投篮等技术,这可是基础中的基础。

    其次,后四天我们将进行团队训练,来强化大家之间的配合和组织意识,以将大家凝成一个整体。”

    说到这里,吴超然看了看众人,心里很有些忐忑:“计划暂时就这样,不知道大家有没有意见?”

    “没有。”众人轰然应声,觉得并无不妥。

    吴然然顿时一脸的如释重负:“这就好。我这可是赶鸭子上架,出什么主意,生怕大家不买帐呢?”

    “哈哈哈……”大家都乐了。

    吴超然也笑了:“那好,训练马上就开始,希望大家能够互相帮助、互相提高。噢,对了,球够吗?”

    王志诚连忙道:“够的。咱们自带了五个,又从体育室借了五个,正好。”

    吴超然点点头:“那好,开始吧。”众人欢呼一声,立即一人拿了一个球,在篮下各自练开了。

    吴超然也走到一边的网兜里取了个篮球,放在手里运了两下。

    说实在的,他也明白自己的水平:

    突破,烂,投篮,更烂,传球,超烂,可以说,除了三步上篮以及灌篮外,简直就是一无是处。

    当初能赢教官队,靠的全是抢断后的三步上篮快攻以及凭借身体优势的扣篮,实在是有些侥幸。

    而学校有一些强队,像体育系的一些班级,水平可比教官队强得太多,自己的这两招就危险了。

    届时,人家只要将球传起来、都不粘球,再在篮下放个彪悍的大中锋,那自己可就真要抓瞎了。

    而自己一旦被限制住,凭班里其他人的虾鳖水平,估计会被人打得落花流水,想想都让人不爽。

    琢磨了半天,吴超然觉得自己还是好好练练基本功吧。这样,到时候还能多几种应变的方法。

    于是,他决定先练持球突破能力,等这个技术熟了,再练投篮,最后才是团队训练时的传球。

    当下,说干说干,吴超然拿起篮球,先练了练低速下的直线运球。几次下来后,发现做得不错。

    当然,有问题才怪,这是最最简单的基本功,比三步上篮都简单。

    接下来,就是高速下的直线运球。说实在的,这比三步上篮也难不了多少,自然也没什么问题。

    但是,等练到运球中的变然变向时,面对那一排间隔一米多的红色小木桩,吴超然可就抓瞎了:

    绕不了三两个桩,即使速度很慢,他的球也不是脱手,就在砸在脚面上。

    最后,练了十次,竟无一次能成功地全部通过。至于说更高一层次的换手变向,那更是想也不敢想。

    可以说,这样的成绩,在比赛中很难突破敌人的防守。你不能总指望着别人给你直线上空篮的机会吧?

    然而,足足练了大半个小时后,情况也依然没有任何改观,吴超然不禁有些气馁:娘的,这还真不是一日之功啊。

    抹了抹额头的热汗,他郁闷地一屁股坐在篮球上。

    这时,周荣拍着球、满头大汗地走了过来:“超然,怎么不练了?”

    吴超然苦笑道:“练了半天也没什么效果,准备歇会再练。”

    周荣呵呵一笑:“别急,这可不是一日之功,天才也是需要勤奋的。好了,你歇着,我去练投篮了。”

    说完,这厮手中运球,轻松地在人群中几个变向便杀到了篮下,随即来了个潇洒的反手上篮。

    吴超然这就郁闷了,心中发狠:娘的,我可是天之骄子,没理由搞不定一个小小的篮球啊!?

    他站起身,拍了拍手中的篮球。顿时,篮球‘砰砰’撞击着地面,向大地传送着阵阵的脉动。

    此时,由于吴超然的左腿已经进化,他可以清晰地感觉到篮球撞击大地那最细微的脉动变化。

    这种感觉,可比当初只有双臂进化时强烈得太多,而且,感应速度也更快。

    忽然,吴超然愣住了,因为他想到了一个绝妙的可能——

    通过篮球撞击大地的脉动变化,他可以预判球下一步的方向,这可以用来断球,好像对运球中的变向也有帮助啊!?

    想到这里,吴超然马上兴奋起来,他说干就干,马上就运球开始尝试起来。

    然而,令他惊喜的是——

    第一次尝试,他就成功地通过了所有的木桩,而且,速度还不慢!

    原先,他运球变向时,最困难的就是变向的那一霎那——因为技巧的不熟练,无法判断球的下一步弹向,以致于屡屡忙中出错。

    而现在,通过左脚对篮球撞击大地的脉动变化——他可以准确地判断球下一步的方向,这个最大的困难便已不复存在了,那自然就容易成功了。

    兴奋的吴超然马上开始连续的尝试起来。

    虽然还是受限于运球技巧的不太熟练,但是,十次尝试竟然成功了八次,而且,速度也是越来越快。

    这样的成绩,对他这样一个篮球小白来说,已是十分可观了。

    更妙的是:一旦有了这个基础,吴超然再尝试更难的换手变向时,十次竟也能成功五六次之多。

    一时间,差点没把个吴超然乐死,立时精神百倍地开始狂练起来。

    他相信,只要自己再下下苦功,用不了几天,他变向的能力便会趋于熟练,成功率也会更高。

    那时候,自己突破起来就是一支无所不摧的利剑,任何人也无法阻挡。

    如果还能投篮、再能传球,那自己估计混个NBA也有可能。吴超然一时兴奋至极的YY起来。

    ……(未完待续,如欲知后事如何,请登陆www.qidian.com,章节更多,支持作者,支持正版阅读!)(未完待续)