第411章 武术基础
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张煜自己都不知道，因为他在山后烧铁矿石和裁木头加班，错过了因为间接示爱而本该奖励他的福利…
女人有时候会很奇怪，明明晚上恨不得以身相许、抵死缠绵，到了早上可能就会翻脸不认人…
荒野求生第71天。
沈酥月破天荒的起了个大早，拉着迷迷糊糊的张煜来到小树林，看他迷茫的样子，沈酥月的气就不打一处来。
她都准备解锁一些新东西了，洗的干干净净香喷喷的，可一直等到睡着，张煜也没来！
她知道张煜是在加班，但那也很气。
“今天教你翻跟头和八卦掌的身法，给我打起精神，你先滚一个给我看看！”
“？？？”
这妞咋啦？一副欲求不满的样子，看着插着小蛮腰，气汹汹的沈酥月，张煜疑惑道：“滚？怎么滚？”
“你给我圆润的滚…噗嗤…哎呀，就是往前翻滚啦！”沈酥月自动破防，但又自我修复了。
张煜也不敢问，这时候还是别招惹她。
他弓着腰，脚下一蹬，学着电视里的样子，用肩膀附近的后背受力，一下就翻滚了一圈。
沈酥月摇摇头：“你这么翻滚是不对的，完全在靠着身体的力量硬撑，浪费力气不说，想要卸力也卸不了太多！还是从头学起吧。”
沈酥月变魔术般拿出一块布包在头上，柔顺的秀发被包裹起来，别说，这么装扮，有种小太妹的感觉了。
以为他是在看那两座山峰，沈酥月白了他一眼，哼，给你机会你不珍惜，现在知道看了！
“看好啦！先学前滚翻，单腿用力，含胸收腹，头可以轻轻碰地…”沈酥月是从基础开始教学，最笨拙的用头撑地的方式也要演示。
长腿迈起，然后就翻了过去，动作不是很好看，翻过之后，她还用两只小手捂着头顶，美眸中都升起些许雾气。
张煜心疼的刚要上前关心，沈酥月一瞪眼：“跟着学呀，我就是很长时间不翻了，头碰地的力道没掌握住而已。”
张煜无奈，在他面前逞什么强啊。
按照沈酥月的动作，他就翻滚起来，沈酥月捂着自己头不时纠正，直到连续几个翻滚都无可挑剔后，才停下。
前滚翻完后就是后滚翻，张煜的体力就跟无穷无尽一样，连续翻了二十分钟就合格了。
然后就是前手翻和后手翻，这些对他来说都不难，只要力量强大，很容易达到标准。
不过沈酥月还是让他翻了好久，直到没有一丝错误后，才教起了前空翻和后空翻。
这个就需要一定的力量了，令张煜惊愕的是，看起来柔弱的沈酥月，竟能很利落的前空翻和后空翻，并且落地姿态轻灵优雅，就好像身体没什么重量一样。
不像张煜，哪怕他前手翻和后手翻，落地时都会在沙土上踩出咚咚声。
他原本还有点小得意的，这下都收敛了起来，这才意识到，他对力量和身体的掌控还差得远呢。
他不知道，沈酥月也在暗暗咋舌，她学这些基础的东西也是用了好久的，达到她这个水平更是用了好几年的时间！
而张煜呢？一个多小时就已经掌握诀窍了！差的只是日复一日的练习。
张煜在练习翻跟头时，沈酥月找来纸和木炭，在上面写写画画，后来又拿来砖头在地上摆了起来。
都搞定后，她叫停张煜，“好啦，只要掌握我教给你的方法，以后多多练习就好了，你过来，我教你八卦掌的身法。”
张煜甩甩有些眩晕的脑袋，来到沈酥月旁边，她一边讲解一边在砖头形成的圆圈中行走。
有站桩走法，还有穿桩走法，初看还挺无聊的，走来走去，像是要作法一样。
不过随着沈酥月的讲解，以及她最后突然加速，并且融入各种招数，身形一下就变的捉摸不透起来，除非反应能力远超她，不然她都可以躲过去的。
看起来不难，谁都能学会，但掌握其中的精髓，在千锤百炼中，将身法的技巧融入到肌肉记忆中，那就难了。
而这些，只是武术中的冰山一角而已，沈酥月会的基础武术，哪怕她每项只演示一两遍，估计也要两个小时才能演练完！
早上三个小时，张煜一直在练习，明明运动量跟以前差不多，他身体竟有种被拉伸开的舒爽感。
而随意打了些拳法和腿法，能明显感觉以前滞涩的地方通畅了不少！
……
练功过后就是日常的打坐练气，手上的经脉有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经。
这些经脉，他只知道具体的穴位，以及穴位组成的经脉路线，但却无法精准的运送内气进入这些经脉，主要还是找不到。
不过这些经脉都有其特点，都或经过膻中穴、又或经过泥丸宫，理论上是可以输送内气的。
但想在繁复的脉络中找出一条条线路，其难度比突破膻中穴向下寻找任脉还难。
他唯一的优势就是在内气周天循环中，两只手掌上从外界吸收的微不可察的“凉气”。
这是上次突破之后在练气时产生的反应，通过“五心”沟通外界。
而他需要做的就是监控这些从手上输入到任脉和督脉中的内气，溯本求源，一点点找出那些通往手臂的经脉！
这个过程跟以前一样，也需要不断突破穴位，打通经脉，但他可是今非昔比了，内气充足，只要找到路径，他就能势如破竹！
隐约感受着手掌传过来的内气能量所走的弯曲曲折的路线，他突然想起了电视中那些武林高手放大前的前摇动作。
也许，那些动作是有必要的，可以尽量伸展经脉，加快大招速度。
戛然之间，张煜整个人都愣在了那里，现代武术追求的是发力、运力，那是因为他们不会内气！
而要是运转内气，再施展武功招数，会怎样？
如果哪个招数正好促进内气运行，有没有可能那个招数的威力会瞬间变得难以想象？？
想到这里，他都不去观察手臂的内气了，马上起身极为缓慢的施展起沈酥月教给他的最基础腿功—如影随形腿。
每施展一招，他都会运转内气，如果招数对内气没有叠加效果，或者二者重叠不到一起去，他就果断放弃。
如果这个想法真的可行，以后武术他也会练，但与此同时，他会精简、总结出属于他的招式！
也不知过了多久，沈酥月叫了他好几遍吃饭，他都像没听见一样，看似缓慢而胡乱的施展着各种招式。
沈酥月不知什么时候气鼓鼓的站在他不远，也不知道张煜在搞什么飞机。
直到某一刻，他在一招后旋踢上开始不断重复！
腿势越来越强，裤子都被腿风吹的猎猎作响！
越练越顺畅，张煜脸色涨红，看准了一棵沈酥月大腿粗细的树，瞬步挪移过去，单脚点地，整个人后旋旋转一百八十度，脚掌踢到了树干上！
咔嚓！
轰！！！
大树应声而断！
pS：不好意思啊，一时没忍住，关于武功部分写的多了些，咱们还是现代文，九弟下次注意哈。
张煜自己都不知道，因为他在山后烧铁矿石和裁木头加班，错过了因为间接示爱而本该奖励他的福利…
女人有时候会很奇怪，明明晚上恨不得以身相许、抵死缠绵，到了早上可能就会翻脸不认人…
荒野求生第71天。
沈酥月破天荒的起了个大早，拉着迷迷糊糊的张煜来到小树林，看他迷茫的样子，沈酥月的气就不打一处来。
她都准备解锁一些新东西了，洗的干干净净香喷喷的，可一直等到睡着，张煜也没来！
她知道张煜是在加班，但那也很气。
“今天教你翻跟头和八卦掌的身法，给我打起精神，你先滚一个给我看看！”
“？？？”
这妞咋啦？一副欲求不满的样子，看着插着小蛮腰，气汹汹的沈酥月，张煜疑惑道：“滚？怎么滚？”
“你给我圆润的滚…噗嗤…哎呀，就是往前翻滚啦！”沈酥月自动破防，但又自我修复了。
张煜也不敢问，这时候还是别招惹她。
他弓着腰，脚下一蹬，学着电视里的样子，用肩膀附近的后背受力，一下就翻滚了一圈。
沈酥月摇摇头：“你这么翻滚是不对的，完全在靠着身体的力量硬撑，浪费力气不说，想要卸力也卸不了太多！还是从头学起吧。”
沈酥月变魔术般拿出一块布包在头上，柔顺的秀发被包裹起来，别说，这么装扮，有种小太妹的感觉了。
以为他是在看那两座山峰，沈酥月白了他一眼，哼，给你机会你不珍惜，现在知道看了！
“看好啦！先学前滚翻，单腿用力，含胸收腹，头可以轻轻碰地…”沈酥月是从基础开始教学，最笨拙的用头撑地的方式也要演示。
长腿迈起，然后就翻了过去，动作不是很好看，翻过之后，她还用两只小手捂着头顶，美眸中都升起些许雾气。
张煜心疼的刚要上前关心，沈酥月一瞪眼：“跟着学呀，我就是很长时间不翻了，头碰地的力道没掌握住而已。”
张煜无奈，在他面前逞什么强啊。
按照沈酥月的动作，他就翻滚起来，沈酥月捂着自己头不时纠正，直到连续几个翻滚都无可挑剔后，才停下。
前滚翻完后就是后滚翻，张煜的体力就跟无穷无尽一样，连续翻了二十分钟就合格了。
然后就是前手翻和后手翻，这些对他来说都不难，只要力量强大，很容易达到标准。
不过沈酥月还是让他翻了好久，直到没有一丝错误后，才教起了前空翻和后空翻。
这个就需要一定的力量了，令张煜惊愕的是，看起来柔弱的沈酥月，竟能很利落的前空翻和后空翻，并且落地姿态轻灵优雅，就好像身体没什么重量一样。
不像张煜，哪怕他前手翻和后手翻，落地时都会在沙土上踩出咚咚声。
他原本还有点小得意的，这下都收敛了起来，这才意识到，他对力量和身体的掌控还差得远呢。
他不知道，沈酥月也在暗暗咋舌，她学这些基础的东西也是用了好久的，达到她这个水平更是用了好几年的时间！
而张煜呢？一个多小时就已经掌握诀窍了！差的只是日复一日的练习。
张煜在练习翻跟头时，沈酥月找来纸和木炭，在上面写写画画，后来又拿来砖头在地上摆了起来。
都搞定后，她叫停张煜，“好啦，只要掌握我教给你的方法，以后多多练习就好了，你过来，我教你八卦掌的身法。”
张煜甩甩有些眩晕的脑袋，来到沈酥月旁边，她一边讲解一边在砖头形成的圆圈中行走。
有站桩走法，还有穿桩走法，初看还挺无聊的，走来走去，像是要作法一样。
不过随着沈酥月的讲解，以及她最后突然加速，并且融入各种招数，身形一下就变的捉摸不透起来，除非反应能力远超她，不然她都可以躲过去的。
看起来不难，谁都能学会，但掌握其中的精髓，在千锤百炼中，将身法的技巧融入到肌肉记忆中，那就难了。
而这些，只是武术中的冰山一角而已，沈酥月会的基础武术，哪怕她每项只演示一两遍，估计也要两个小时才能演练完！
早上三个小时，张煜一直在练习，明明运动量跟以前差不多，他身体竟有种被拉伸开的舒爽感。
而随意打了些拳法和腿法，能明显感觉以前滞涩的地方通畅了不少！
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练功过后就是日常的打坐练气，手上的经脉有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经。
这些经脉，他只知道具体的穴位，以及穴位组成的经脉路线，但却无法精准的运送内气进入这些经脉，主要还是找不到。
不过这些经脉都有其特点，都或经过膻中穴、又或经过泥丸宫，理论上是可以输送内气的。
但想在繁复的脉络中找出一条条线路，其难度比突破膻中穴向下寻找任脉还难。
他唯一的优势就是在内气周天循环中，两只手掌上从外界吸收的微不可察的“凉气”。
这是上次突破之后在练气时产生的反应，通过“五心”沟通外界。
而他需要做的就是监控这些从手上输入到任脉和督脉中的内气，溯本求源，一点点找出那些通往手臂的经脉！
这个过程跟以前一样，也需要不断突破穴位，打通经脉，但他可是今非昔比了，内气充足，只要找到路径，他就能势如破竹！
隐约感受着手掌传过来的内气能量所走的弯曲曲折的路线，他突然想起了电视中那些武林高手放大前的前摇动作。
也许，那些动作是有必要的，可以尽量伸展经脉，加快大招速度。
戛然之间，张煜整个人都愣在了那里，现代武术追求的是发力、运力，那是因为他们不会内气！
而要是运转内气，再施展武功招数，会怎样？
如果哪个招数正好促进内气运行，有没有可能那个招数的威力会瞬间变得难以想象？？
想到这里，他都不去观察手臂的内气了，马上起身极为缓慢的施展起沈酥月教给他的最基础腿功—如影随形腿。
每施展一招，他都会运转内气，如果招数对内气没有叠加效果，或者二者重叠不到一起去，他就果断放弃。
如果这个想法真的可行，以后武术他也会练，但与此同时，他会精简、总结出属于他的招式！
也不知过了多久，沈酥月叫了他好几遍吃饭，他都像没听见一样，看似缓慢而胡乱的施展着各种招式。
沈酥月不知什么时候气鼓鼓的站在他不远，也不知道张煜在搞什么飞机。
直到某一刻，他在一招后旋踢上开始不断重复！
腿势越来越强，裤子都被腿风吹的猎猎作响！
越练越顺畅，张煜脸色涨红，看准了一棵沈酥月大腿粗细的树，瞬步挪移过去，单脚点地，整个人后旋旋转一百八十度，脚掌踢到了树干上！
咔嚓！
轰！！！
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