笔趣阁 > 篮球之完美人生 > 006隐藏大佬,半人半神

006隐藏大佬,半人半神

作者:爱吃鱼的芒果返回目录加入书签投票推荐

推荐阅读:神印王座II皓月当空深空彼岸明克街13号夜的命名术最强战神龙王殿财运天降花娇好想住你隔壁特种奶爸俏老婆

一秒记住【笔趣阁 www.biquge.ac】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    到达地点停好车后,叶英杰便对这里产生了好感。

    这里是位于波利斯的一处私人庄园,周围有着大片的绿植,空气比城里清新很多。

    叶英杰刚来到庄园门口,庄园的门便自动打开了,只见一个健壮的中年白人在门口迎接自己。

    确认身份后边将叶英杰热情的迎入了他的私人健身馆内。

    经过一番交流,叶英杰了解到原来汤姆是李父亲的好友,从小看着李长大,就跟自己的孩子一样,因为知道李即将成为自己的经纪人,所以对自己格外重视。

    叶英杰发现这个健身馆并不大,但是布置的很合理,有氧区,无氧区,器械区等等设置的都很有学问,整体装修也时尚,颇具科技感。

    健身馆四面墙上挂了很多汤姆和nba球星的合照,其中步行者队的最多,然后最有名的要数,乔丹,科比和大鸟伯德。

    上网仔细查了一下之后才知道原来这位汤姆大叔可不简单,是一位隐藏大佬。前几年是步行者队的首席训练师,因为对管理层不满这次归隐山林,回家办起了这个私人健身馆。他的一身可谓是战果辉煌,其中最有名的就是帮助乔丹、科比等一众巨星安排训练计划,帮助他们提高身体和恢复体能,连中国老乡姚明的团队-姚之队也来请教过他的,可见他的过人之处。

    这时,在他参观了一会后,汤姆大叔找到了他,递给了一份训练计划,并和他互换了联系方式。

    在之前的交流中,叶英杰和汤姆大叔说过了自己接下来的计划,结合长期发展了需要,汤姆大叔给他安排了这份训练计划。

    这份训练计划主要是由伸展训练、有氧训练和无氧训练为主,辅以适当的速度和弹跳训练,因为目前叶英杰才18岁,身体具有巨大的潜能,所以不急着进行力量训练(防止影响身高),先以身体发育为主,提高自己的耐力和爆发力,这是亚洲人比较欠缺的地方,尤其是在nba这个强人如林的赛场上。篮球方面则是以三分球和防守为主,这是叶英杰给自己下个赛季定的主要技术目标。

    训练时间为每天早上的5~7点,在家附近的篮球场进行三分训练。每天下午的5~8点进行体能训练。每周训练6天休息1天。

    相应的食谱汤姆大叔已经发给李,他会安排专人将饮食给叶英杰安排好。

    对于这些安排叶英杰非常满意,并再三对汤姆大叔提出了感谢。

    一切安排妥当后,见时间还比较早,叶英杰在汤姆大叔的健身馆训练开来。

    晚上为了表示感谢,叶英杰请汤姆大叔和所有训练员们到了当地一家很有名气的aunt polly’s pizza 去吃了披萨。

    不得不说这餐真的吃的非常愉快,她家的披萨配料非常足,面包棒很软,尤其是里面的蒜黄油,让你的每一口都感觉美味十足。

    回到家后,叶英杰便开始了系统的分析起了目前的比赛形势。

    因为他的目标很明确,就是加入公牛队,所以他重点看了下公牛队今天的比赛。

    今天是和太阳队的比赛,公牛队97-94险胜,在这场比赛之前,公牛队已经取得了56胜20负的好成绩,排在东部头名,而太阳队则排在了西部第十名的尴尬位置,基本失去了进季后赛的希望。公牛目前的核心是叶英杰的偶像德里克-罗斯,目前的首发阵容是:控卫:德里克-罗斯,得分后卫:基斯-博甘斯,小前锋:洛尔-邓,大前锋:卡洛斯-布泽尔,中锋:乔金-诺阿,替补阵容:泰-吉布森,罗尼-布鲁尔,凯尔-科沃尔,c.j.沃特森,欧米尔-阿西克,科特-托马斯。可以说每一个球员他都很熟悉。而太阳阵容中球员他也基本都有印象,其中最大牌的是“风之子”-纳什,“半人半神”文斯-卡特,其他的还有:曾经的乔丹接班人:格兰特-希尔,“波兰铁锤”马尔钦-戈塔特,“火箭弃将”街球王阿隆-布鲁克斯和“吉祥物杀手”罗宾-洛佩斯。

    这场比赛的过程还是比较跌宕的,第一节公牛队25-24暂时领先,第二节太阳替补被公牛替补狠狠的按在了地上摩擦,被防成了一群铁匠,公牛队带着53-40带着13分的领先优势进入例如下半场。第三节你来我往,太阳队咬住比分,没有让比分再扩大,81-70.第四节,风云突变,老卡特战神附体,打进两记三分,一记3+1,直接将比分追到了91-89,还好最后时刻,罗斯利用他的成名绝技:超级变向不减速突破杀入禁区,成功打进还造成格兰特-希尔的犯规,打成2+1。然后慢慢稳住,加强防守,卡特最后继续干拔得到两分。采用犯规战术后戈塔特投篮没进后,卡特又抢到进攻篮板,可惜最后投篮还是打铁,公牛才以97-94取得了这场比赛的胜利。

    本场比赛卡特表现神勇,三分6中3,砍下了全场最高的23分,最后时刻险导逆转,不愧是半人半神。

    公牛目前最大的问题就是经常容易失准,被对手打出一波流,这是公牛球迷都知道的问题。教练锡伯杜调教防守一流,进攻却基本全靠球员自己发挥,所以在季后赛上很难取得好成绩。

    叶英杰在赛后还重点看了下博甘斯的数据,三分出手3中1,只的3分。因为叶英杰最想取代的就是他的位置,作为一名得分后卫,赛季场均只有4分,虽然有一手不错的防守,但是进攻端基本没有存在感,得分基本在十分以下,也只有锡伯杜这样看中防守的教练才让他担任得分后卫吧。在叶英杰看来罗斯的伤这个人要负一定责任,如果他在进攻端能起多点作用的话,罗斯就不用每场那么多次突破,将自己一次次的撞向对手,寻求得分。

    “自己一定要取代他!”叶英杰心中暗暗道!

    接下来的日子叶英杰的生活就特别规律,早上起来洗漱好之后,到门外的保温箱里取出早餐,然后将保温箱和午餐一起拿进家中。

    享受完早餐之后就步行前往附近的一个篮球场进行投篮训练。

    上午在家中研究前一天的篮球录像或者看看感兴趣的美剧,学学他们的表演方式,或者在家中玩玩nba2k游戏。

    下午则是去汤姆大叔的训练营,进行体能训练。

    在这个过程中他还抽空在史蒂文斯教练的帮助下和伯尼-李完成了签约。签约时间为三年,到期后伯尼-李具有优先续约权。

    每周日他则是去往波利斯著名的景点游玩,放松放松,刻苦训练的同时也得享受生活不是。