第二十章 强体魄
推荐阅读：宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、剑来、一剑独尊、牧龙师、临渊行
一秒记住【笔趣阁 www.biquge.ac】，精彩小说无弹窗免费阅读！
等林寒赶到饭厅的时候，看到饭厅内的众人才刚刚开始吃饭，随即快步来到桌前，双眼微微大量了一下，看到林清雅身旁有个空位随即坐了了过去。
看到林寒前来，一桌人则是微微一笑，就连林鹤一家也是露出一脸尴尬的笑脸。
自从上次把碧灵石交易出去过后，三爷爷便从后山搬到村里住了，自然而然吃饭时便是一大家子人一起吃，林鹤一家自然也是坐在一起吃饭。
一旁的林清雅看到林寒坐到自己身边，立即跑到一边给林寒添了碗米，拿了份筷子。
“谢谢小雅妹妹。”林寒接过林清雅手中的米饭和筷子之后，冲着林清雅微微笑到。
听到林寒的话后，林清雅只是嘟了嘟嘴，白了一眼林寒，接着又开始吃饭了。
收到一个白眼，林寒尴尬的摸了摸鼻子，感到腹中的饥饿，随即便将此抛诸脑后，专心对付起眼前的食物。
看到林寒在一旁狼吞虎咽，林源微微一皱眉，随即看了看林寒的身体仿佛猜到了什么，然后又舒展了眉头。
一旁的三爷爷看着林寒，脸上始终挂着一丝微笑。
而林寒身旁的林清雅则是没有想太多，只是不停的向着林寒碗里夹菜。
林寒虽然吃的很快，但是林清雅夹得更快，两人仿佛较劲一般，一个拼命吃吃一个拼命夹。
最终以林清雅夹了满满一碗菜胜利而告终，然后略微得意的看了林寒一眼，随即低头扒拉着自己碗中的饭菜。
“对了小寒，我从三叔哪里知道，你有一个配方是吧！”林源夹了份爆炒鹿肉，随即一脸凝重的相信林寒问道。
听到林源的话后，林寒微微一愣随即说道“没错，是适用于炼体期的一份配方，能够稍微加快一些修炼速度，增强一点力量。”
林寒把配方的作用尽量说的小一些，以免引起他们的怀疑。
“嗯！”林源听到林源的解释之后，便不再继续询问，因为能够加快连体期修炼的配方，林家村也有一些。
一旁一直沉默的林飞，这时抬头看了眼对面的林寒，眼中一道异光闪过，随即由低头吃着饭。
吃完午饭之后，林寒坐在饭厅，陪着父亲和三爷爷聊了会天，虽说是聊天但大多数都是林源和三爷在一旁说，林寒乖乖坐在一旁听。
大部分都是告诫林寒，修炼切记好高骛远，要把根基打牢固，否则对以后的修炼有很大的影响。
林寒听着二人的教诲，一边默默点头一边皱着眉头。
林源和三爷看到林寒如此表现，以为林寒对于他们的告诫很是赞同。
不过，林寒却不是如此的想法，只是想立马逃离这个饭厅，开始的时候，林寒还能听进去父亲和三爷的话！
不过一旁的林清雅却是听不懂，听了两句便有些犯困，随即想找些什么事情做。
这时看到林寒饭桌下面一块衣袖边，露出一块白皙的手臂。
林清雅顿时来了兴趣，看了看自己的手掌，然后和林寒的手臂做了对比，她发现林寒的手臂竟然比自己的还要白一点。
一抹酸意涌上心头，然后嘟了嘟嘴，开始对着林寒的手臂恰了起来。
过了一会，看着林寒青一块紫一块的手臂，林清雅这才微微点了点头，然后看了看林寒一脸皱眉的模样，偷偷的笑了一笑。
林寒感到臂膀上林清雅魔爪已经拿来，心底暗暗捏了把汗，连忙运起体内的灵气向着手臂行进。
“父亲，三爷爷，这些我都掌握的差不多了，我先回房间巩固一下，毕竟贪多嚼不烂。”林寒慢慢站了起来，冲着林源和三爷说道，说完便急匆匆的离开了此地。
看到林寒离开，林源冷吭了一声“都那么大了，还是如此毛毛躁躁。”
“清雅，”一旁的三爷看到林清雅起身，便冲其轻声叫到。
“三爷爷，”林清雅看着林寒想外面走去，随即也想跟着出去，不过刚刚起身便听到三爷爷的喊声，随即停了下来，乖乖的冲着三爷爷感到。
“你今年，十三了吧！”三爷爷喝了口茶，随意的冲着林清雅问道。
“嗯嗯！刚过完两个月生日！”林清雅不知道三爷爷什么意思，但还是老老实实的回答道。
“十三了啊！哦！没事你去吧！”三爷仿佛回忆起某些事情，微微沉思了一下，不过随即便回过神来，冲着林清雅微微一笑。
林清雅虽然一脸的疑惑，不过少女的性格总是多变，随即向着门外走去，不过来到门口，看到四处已没了林寒的踪影，随即气愤的跺了跺脚然后嘟着嘴向着自己房间走去。
林寒回到房间之后，略微休息了一下，看着红一块紫一块的胳膊，随即郁闷了起来，我这是招谁了惹谁了。
林寒看了眼天空中的烈日，已经过了一天中最炽热的时候，林寒微微看了眼一旁的抽屉，随即牙龈一咬便向着后山走去。
林寒腿脚微微用力，整个人想飞矢一般，向着后山冲去，原本需要实力需要一刻钟的路程，现在全速飞驰下仅仅十分钟便来到了后山。
林寒在山中仔细寻找了起来，过了一会儿林寒便找到了一个记忆中的山洞。
林寒左右看了看并没有什么人，随机走入了洞穴之中。
只见洞穴有三米多宽，高约两米，长六七米，整体呈半椭圆形嵌入四周的山石之中。
林寒来到洞穴之内四处打量了一下，即使在白天也仅仅洞口两三米处有着光亮，再向里望去便是一片漆黑。
小时候林寒喜欢陪着林清雅到后山玩，走着走着便来到山洞附近。
出于好奇心林寒便向着洞穴内走去，刚走到洞口，便听到一声野兽的嚎叫，随即吓得转身便跑。
不过刚跑出几步，山洞之中便窜出了一个黑瞎子，张着血盆大口，向林寒扑过来。
看到这一幕的林清雅，随即吓得一呆，楞楞的站在原地，看着黑瞎子向这里扑来。
林寒一边看着身后的黑瞎子，一边向着前方的林清雅焦急的大喊。
不过林清雅显然被吓得不轻，转身跑了两步便被石块拌倒在地，随即坐在原地嚎啕大哭了起来。
可能是哭声吸引了黑瞎子，黑瞎子随即抛弃了身前的林寒向着林清雅扑去。
林寒一看黑瞎子转向瞄向了林清雅，随即也向着林清雅跑去，赶在黑瞎子扑到林清雅的前面，将林清雅推到一旁，不过自己倒是被黑瞎子的爪子碰到了一下，整个右肩顿时鲜血淋漓。
好在正在附近打猎的林源，听到黑瞎子的叫声，赶了过来，看到黑瞎子正在继续扑向林寒，随即一剑将黑瞎子削成两半。
就那一掌，导致了林寒卧床躺了一个多月，想到这里林寒微微看了下自己的右肩，随即轻笑了起来。
摇了摇头，林寒便开始鼓捣起来，林寒在懂内挖了一个半米深的园坑，又跑到外面小溪内提了几桶泉水，将园坑装满。
看着坑内有些浑浊的泉水，林寒微微皱了邹眉头，随即一枚类似于丹药的黑色小石块，扔入坑底，只见一会儿坑里的泉水便清澈了起来。
看到这一幕，林寒才微微的点了点头。
来到洞口光亮之处，林寒褪去了上衣，露出了略显结实上身，便开始在一旁挥舞了起来。
“蛮象横移”林寒一声大喝，随即右肘刹那间击向了右方的空气之中。
“蛮象践踏”随着话音刚落，林寒便把灵气运到右脚，随即重重的向着前方踏去。
随着右脚踏在地面之上，一道巨响回荡在山洞之内，林寒略微感受下右脚有些疼痛，随即挪开了自己的右脚，便看到地面上出现了一个浅薄的脚印。
看到自己造成的结果，林寒略微点了点头，想来是非常的满意。
林寒想了想，便决定练习下蛮象四式中的第三式蛮象戏水。
林寒身体微微站直，想着蛮象戏水的灵力运转方向，随即调动体内的灵力向着右肩汇聚。
然后身体向前一靠，只见一道风声响起，右肩刹那间击向空中，然后右手一握，向着前方甩去。
不过灵力运转到右拳之上时，林寒便感到微微刺疼，在向前方挥去的时候，一股钻心的疼痛穿入脑海，林寒不得不立刻停止挥拳。
略微揉了揉疼痛的右臂，林寒感到右臂的肌肉已经拉伤了。
略微思考了一下，林寒便知道自己贪功冒进了，自己的身体素质并不能支持自己修炼蛮象戏水。
看了看右臂，林寒苦笑的摇了摇头，这下好了，连蛮象横移都没法修炼了。
不过林寒并没有离开，既然不能修炼蛮象横移，还是可以修炼蛮象践踏。
然后山洞中，便开始不断的传出轰隆隆的巨响。
大概过了一个半时辰，林寒也不知自己践踏多少下，只是自身体内的灵力已经空空如也，就连碧灵力也消耗一空。
抬了抬有些发麻的右腿，林寒便一瘸一拐的来到了后面的水池旁边。
等林寒赶到饭厅的时候，看到饭厅内的众人才刚刚开始吃饭，随即快步来到桌前，双眼微微大量了一下，看到林清雅身旁有个空位随即坐了了过去。
看到林寒前来，一桌人则是微微一笑，就连林鹤一家也是露出一脸尴尬的笑脸。
自从上次把碧灵石交易出去过后，三爷爷便从后山搬到村里住了，自然而然吃饭时便是一大家子人一起吃，林鹤一家自然也是坐在一起吃饭。
一旁的林清雅看到林寒坐到自己身边，立即跑到一边给林寒添了碗米，拿了份筷子。
“谢谢小雅妹妹。”林寒接过林清雅手中的米饭和筷子之后，冲着林清雅微微笑到。
听到林寒的话后，林清雅只是嘟了嘟嘴，白了一眼林寒，接着又开始吃饭了。
收到一个白眼，林寒尴尬的摸了摸鼻子，感到腹中的饥饿，随即便将此抛诸脑后，专心对付起眼前的食物。
看到林寒在一旁狼吞虎咽，林源微微一皱眉，随即看了看林寒的身体仿佛猜到了什么，然后又舒展了眉头。
一旁的三爷爷看着林寒，脸上始终挂着一丝微笑。
而林寒身旁的林清雅则是没有想太多，只是不停的向着林寒碗里夹菜。
林寒虽然吃的很快，但是林清雅夹得更快，两人仿佛较劲一般，一个拼命吃吃一个拼命夹。
最终以林清雅夹了满满一碗菜胜利而告终，然后略微得意的看了林寒一眼，随即低头扒拉着自己碗中的饭菜。
“对了小寒，我从三叔哪里知道，你有一个配方是吧！”林源夹了份爆炒鹿肉，随即一脸凝重的相信林寒问道。
听到林源的话后，林寒微微一愣随即说道“没错，是适用于炼体期的一份配方，能够稍微加快一些修炼速度，增强一点力量。”
林寒把配方的作用尽量说的小一些，以免引起他们的怀疑。
“嗯！”林源听到林源的解释之后，便不再继续询问，因为能够加快连体期修炼的配方，林家村也有一些。
一旁一直沉默的林飞，这时抬头看了眼对面的林寒，眼中一道异光闪过，随即由低头吃着饭。
吃完午饭之后，林寒坐在饭厅，陪着父亲和三爷爷聊了会天，虽说是聊天但大多数都是林源和三爷在一旁说，林寒乖乖坐在一旁听。
大部分都是告诫林寒，修炼切记好高骛远，要把根基打牢固，否则对以后的修炼有很大的影响。
林寒听着二人的教诲，一边默默点头一边皱着眉头。
林源和三爷看到林寒如此表现，以为林寒对于他们的告诫很是赞同。
不过，林寒却不是如此的想法，只是想立马逃离这个饭厅，开始的时候，林寒还能听进去父亲和三爷的话！
不过一旁的林清雅却是听不懂，听了两句便有些犯困，随即想找些什么事情做。
这时看到林寒饭桌下面一块衣袖边，露出一块白皙的手臂。
林清雅顿时来了兴趣，看了看自己的手掌，然后和林寒的手臂做了对比，她发现林寒的手臂竟然比自己的还要白一点。
一抹酸意涌上心头，然后嘟了嘟嘴，开始对着林寒的手臂恰了起来。
过了一会，看着林寒青一块紫一块的手臂，林清雅这才微微点了点头，然后看了看林寒一脸皱眉的模样，偷偷的笑了一笑。
林寒感到臂膀上林清雅魔爪已经拿来，心底暗暗捏了把汗，连忙运起体内的灵气向着手臂行进。
“父亲，三爷爷，这些我都掌握的差不多了，我先回房间巩固一下，毕竟贪多嚼不烂。”林寒慢慢站了起来，冲着林源和三爷说道，说完便急匆匆的离开了此地。
看到林寒离开，林源冷吭了一声“都那么大了，还是如此毛毛躁躁。”
“清雅，”一旁的三爷看到林清雅起身，便冲其轻声叫到。
“三爷爷，”林清雅看着林寒想外面走去，随即也想跟着出去，不过刚刚起身便听到三爷爷的喊声，随即停了下来，乖乖的冲着三爷爷感到。
“你今年，十三了吧！”三爷爷喝了口茶，随意的冲着林清雅问道。
“嗯嗯！刚过完两个月生日！”林清雅不知道三爷爷什么意思，但还是老老实实的回答道。
“十三了啊！哦！没事你去吧！”三爷仿佛回忆起某些事情，微微沉思了一下，不过随即便回过神来，冲着林清雅微微一笑。
林清雅虽然一脸的疑惑，不过少女的性格总是多变，随即向着门外走去，不过来到门口，看到四处已没了林寒的踪影，随即气愤的跺了跺脚然后嘟着嘴向着自己房间走去。
林寒回到房间之后，略微休息了一下，看着红一块紫一块的胳膊，随即郁闷了起来，我这是招谁了惹谁了。
林寒看了眼天空中的烈日，已经过了一天中最炽热的时候，林寒微微看了眼一旁的抽屉，随即牙龈一咬便向着后山走去。
林寒腿脚微微用力，整个人想飞矢一般，向着后山冲去，原本需要实力需要一刻钟的路程，现在全速飞驰下仅仅十分钟便来到了后山。
林寒在山中仔细寻找了起来，过了一会儿林寒便找到了一个记忆中的山洞。
林寒左右看了看并没有什么人，随机走入了洞穴之中。
只见洞穴有三米多宽，高约两米，长六七米，整体呈半椭圆形嵌入四周的山石之中。
林寒来到洞穴之内四处打量了一下，即使在白天也仅仅洞口两三米处有着光亮，再向里望去便是一片漆黑。
小时候林寒喜欢陪着林清雅到后山玩，走着走着便来到山洞附近。
出于好奇心林寒便向着洞穴内走去，刚走到洞口，便听到一声野兽的嚎叫，随即吓得转身便跑。
不过刚跑出几步，山洞之中便窜出了一个黑瞎子，张着血盆大口，向林寒扑过来。
看到这一幕的林清雅，随即吓得一呆，楞楞的站在原地，看着黑瞎子向这里扑来。
林寒一边看着身后的黑瞎子，一边向着前方的林清雅焦急的大喊。
不过林清雅显然被吓得不轻，转身跑了两步便被石块拌倒在地，随即坐在原地嚎啕大哭了起来。
可能是哭声吸引了黑瞎子，黑瞎子随即抛弃了身前的林寒向着林清雅扑去。
林寒一看黑瞎子转向瞄向了林清雅，随即也向着林清雅跑去，赶在黑瞎子扑到林清雅的前面，将林清雅推到一旁，不过自己倒是被黑瞎子的爪子碰到了一下，整个右肩顿时鲜血淋漓。
好在正在附近打猎的林源，听到黑瞎子的叫声，赶了过来，看到黑瞎子正在继续扑向林寒，随即一剑将黑瞎子削成两半。
就那一掌，导致了林寒卧床躺了一个多月，想到这里林寒微微看了下自己的右肩，随即轻笑了起来。
摇了摇头，林寒便开始鼓捣起来，林寒在懂内挖了一个半米深的园坑，又跑到外面小溪内提了几桶泉水，将园坑装满。
看着坑内有些浑浊的泉水，林寒微微皱了邹眉头，随即一枚类似于丹药的黑色小石块，扔入坑底，只见一会儿坑里的泉水便清澈了起来。
看到这一幕，林寒才微微的点了点头。
来到洞口光亮之处，林寒褪去了上衣，露出了略显结实上身，便开始在一旁挥舞了起来。
“蛮象横移”林寒一声大喝，随即右肘刹那间击向了右方的空气之中。
“蛮象践踏”随着话音刚落，林寒便把灵气运到右脚，随即重重的向着前方踏去。
随着右脚踏在地面之上，一道巨响回荡在山洞之内，林寒略微感受下右脚有些疼痛，随即挪开了自己的右脚，便看到地面上出现了一个浅薄的脚印。
看到自己造成的结果，林寒略微点了点头，想来是非常的满意。
林寒想了想，便决定练习下蛮象四式中的第三式蛮象戏水。
林寒身体微微站直，想着蛮象戏水的灵力运转方向，随即调动体内的灵力向着右肩汇聚。
然后身体向前一靠，只见一道风声响起，右肩刹那间击向空中，然后右手一握，向着前方甩去。
不过灵力运转到右拳之上时，林寒便感到微微刺疼，在向前方挥去的时候，一股钻心的疼痛穿入脑海，林寒不得不立刻停止挥拳。
略微揉了揉疼痛的右臂，林寒感到右臂的肌肉已经拉伤了。
略微思考了一下，林寒便知道自己贪功冒进了，自己的身体素质并不能支持自己修炼蛮象戏水。
看了看右臂，林寒苦笑的摇了摇头，这下好了，连蛮象横移都没法修炼了。
不过林寒并没有离开，既然不能修炼蛮象横移，还是可以修炼蛮象践踏。
然后山洞中，便开始不断的传出轰隆隆的巨响。
大概过了一个半时辰，林寒也不知自己践踏多少下，只是自身体内的灵力已经空空如也，就连碧灵力也消耗一空。
抬了抬有些发麻的右腿，林寒便一瘸一拐的来到了后面的水池旁边。