第0306章 自制生死大劫（中）
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——第0306章自制生死大劫（中）
帅高提出这一要求，是经过深思熟虑的结果。
九转真身诀不同于其他任何武术，如果不经达生死大劫，那么便只是一种普通得不能再普通的气功罢了。
但若是历经一次生死大劫，那这个人的武道之路便能更上层楼，而且走得更高、更快、更稳。
因此，帅高三思之后，方才下了这一决定。
“前人有云：不经一番寒彻骨怎得梅花扑鼻香。时代在进步，所以我们也要进步，前人都明白这个道理，我们又怎么能落后于前人呢？”帅高没有直接回答谭兆和话，而是借古人的至理名言来说明自己的意思。
“别跟我整那些没用的，师弟，你会的我基本都会，你确定要跟我比试？”谭兆和语中暗含挑衅意味，似在邀战。
“好，那便一战，不过事先声明一下，如果我一时收手不住，将师兄打成了猪头，那可就不美了，师兄每天都要监督大家训练，到时候你玉树临风的雄姿恐怕就要大大的出名啦哈哈！”帅高毫不犹的接受了谭兆和挑战，并且暗中将了对方一军。
“这个嘛？比武我看就算了，以免伤了兄弟和气，这样，我提几个条件，如果你都能做到，我便答应你的要求，当然，我提的条件你也可以质疑，但若是我做到了而你做不到那么你提的要求便算作废，如何？”谭兆和没有把握必胜，转念一想决定迂回解决这件事情。
“没问题，师兄放马过来。”帅高一提裤腿，然后学黄飞鸿大师摆了个马步姿势，并朝着谭兆和招手示意，表示来者不惧。
“听清楚了，深蹲200公斤100下，蛙跳500次，引体向上1000个，仰卧起坐2000下，俯卧撑3000个。”谭兆和喊道。
“哇噻，师兄太照顾我了，这都是平时训练的双倍呀，不过嘛，对于我帅高来说不成问题。”帅高眉头未皱想也没想便立即答应下来。
这时候远远的跑来几个队友，却是谢金国王昀昊等人不知道从哪里得到消息赶来，正在旁边围观呢。
“谭队长，这要求也太多太多太严太严了。”谢金国首先为帅高叫屈。
“队长，没有时间限制？”王昀昊明着是在问，实则在为帅高争取时间上的支持。
“时间不限，不过今天白天必须做完，现在已经下午两点了，离天黑还有五个小时，小帅同学，你要加油啦。”谭兆和笑着说。
“谭队长好奸诈啊！说了时间不限却要求白天做完，这么多任务呢，反正我是完成不了的，小帅，你自求多福。”谢金国拍了拍帅高肩膀道。
“加油，如果这世上还有奇迹，我相信可以在你身上看到。”王昀昊话语不多，但却是非常的激励人。
另外的几个围观的队友也纷纷给帅高打气加油。
“没什么大不了的，就这些任务？再没有别的了？”帅高一脸的轻松自如，令谢王等人直接呆住。
这么多这么难的任务，帅高居然还嫌少了，这还是不是人啦。
如果非要说帅高不是人的话，那么便只有一个解释，他是神，人中之神。
其实帅高心里有数，而且他要赶在六点前完成，因为六点钟要去济世堂学医术，是不可以迟到的。
这是每天必须完成的事情，同时也是帅高对萧凡父女俩的承诺。
“没有了，年轻人不要狂妄，做完这些我便答应你的要求。”谭兆和面不改色的说。
“好，大家和谭队长一起计数。”帅高大声叫道。
在谭兆和吩咐下，两个各重一百公斤的石锁被抬了过来，然后帅高用绳索将两个石锁串了起来，将它的挂在脖子上，接着开始深蹲。
第一个条件是200公斤的深蹲100下，帅高一分半钟便完成了。
围观的队友们大吃一惊，他们知道帅高很强，却没想到居然这么强。
要知道他们平时只是做100公斤的深蹲50下而且两分钟以上才完成，但是帅高的量加倍却这么快做到了。
在众人惊讶时，帅高已经开始娃跳，谢金国与谭兆和都在给帅高计数。
由于第一个条件用力太多，所以开始时帅高并不是很快，但是到200次蛙跳以后，渐渐的加快了速度，最后用十分钟左右完成500次蛙跳。
后面还有三个非常重要的任务，所以帅高中途休息了十来分钟，这样半小时很快过去。
接着，帅高开始做引体向上1000个的任务。
做一个引体向上便要一秒钟左右，1000个相当于要1000秒钟，也就是将近17分钟，但是人的体力有限，而向上的运动都会受到地心引力的受制，所以越到后面向上的速度便越慢，可以说要完成1000个引体向上将要20分钟甚至更多。
100个，200个，300个。
700个，800个，900个，帅高仍在坚持不懈的做着。
二十三分多钟，帅高成功做完1000个引体向上的艰难任务，然后趴在地上不动。
帅高并不是累得动不了，他其实是在积蓄体内以便最后的两个任务。
“小帅，你怎么了？起来走走。”谢金国关切的问。
“王昀昊，别动他，他在休息哩，就在边上看看便可以了，现在你们可以看看自己的不足了。”美女教练不知何时走了过来，喝住要察看帅高的王昀昊。
“呃，好，是我错了。”王昀昊有一是一，知道错立即承认，这一点许多人做不到，但是王昀昊便是这样的人。
自己做过的事必须承担后果，做了便是做了，如果连承认错误的勇气都没有，那么此人不堪大用。
帅高听得真切，当然他心中早就定下要挖走王昀昊的心意，早就摸清了王昀昊的底细。
这一次帅高体息了二十分钟，然后开始第四个任务：仰卧起坐2000下。
现在已经不完全是为了做到任务，而是帅高与谭兆和的一场赌博，谭兆和赌帅高做不到，而帅高却一定要做到。
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——第0306章自制生死大劫（中）
帅高提出这一要求，是经过深思熟虑的结果。
九转真身诀不同于其他任何武术，如果不经达生死大劫，那么便只是一种普通得不能再普通的气功罢了。
但若是历经一次生死大劫，那这个人的武道之路便能更上层楼，而且走得更高、更快、更稳。
因此，帅高三思之后，方才下了这一决定。
“前人有云：不经一番寒彻骨怎得梅花扑鼻香。时代在进步，所以我们也要进步，前人都明白这个道理，我们又怎么能落后于前人呢？”帅高没有直接回答谭兆和话，而是借古人的至理名言来说明自己的意思。
“别跟我整那些没用的，师弟，你会的我基本都会，你确定要跟我比试？”谭兆和语中暗含挑衅意味，似在邀战。
“好，那便一战，不过事先声明一下，如果我一时收手不住，将师兄打成了猪头，那可就不美了，师兄每天都要监督大家训练，到时候你玉树临风的雄姿恐怕就要大大的出名啦哈哈！”帅高毫不犹的接受了谭兆和挑战，并且暗中将了对方一军。
“这个嘛？比武我看就算了，以免伤了兄弟和气，这样，我提几个条件，如果你都能做到，我便答应你的要求，当然，我提的条件你也可以质疑，但若是我做到了而你做不到那么你提的要求便算作废，如何？”谭兆和没有把握必胜，转念一想决定迂回解决这件事情。
“没问题，师兄放马过来。”帅高一提裤腿，然后学黄飞鸿大师摆了个马步姿势，并朝着谭兆和招手示意，表示来者不惧。
“听清楚了，深蹲200公斤100下，蛙跳500次，引体向上1000个，仰卧起坐2000下，俯卧撑3000个。”谭兆和喊道。
“哇噻，师兄太照顾我了，这都是平时训练的双倍呀，不过嘛，对于我帅高来说不成问题。”帅高眉头未皱想也没想便立即答应下来。
这时候远远的跑来几个队友，却是谢金国王昀昊等人不知道从哪里得到消息赶来，正在旁边围观呢。
“谭队长，这要求也太多太多太严太严了。”谢金国首先为帅高叫屈。
“队长，没有时间限制？”王昀昊明着是在问，实则在为帅高争取时间上的支持。
“时间不限，不过今天白天必须做完，现在已经下午两点了，离天黑还有五个小时，小帅同学，你要加油啦。”谭兆和笑着说。
“谭队长好奸诈啊！说了时间不限却要求白天做完，这么多任务呢，反正我是完成不了的，小帅，你自求多福。”谢金国拍了拍帅高肩膀道。
“加油，如果这世上还有奇迹，我相信可以在你身上看到。”王昀昊话语不多，但却是非常的激励人。
另外的几个围观的队友也纷纷给帅高打气加油。
“没什么大不了的，就这些任务？再没有别的了？”帅高一脸的轻松自如，令谢王等人直接呆住。
这么多这么难的任务，帅高居然还嫌少了，这还是不是人啦。
如果非要说帅高不是人的话，那么便只有一个解释，他是神，人中之神。
其实帅高心里有数，而且他要赶在六点前完成，因为六点钟要去济世堂学医术，是不可以迟到的。
这是每天必须完成的事情，同时也是帅高对萧凡父女俩的承诺。
“没有了，年轻人不要狂妄，做完这些我便答应你的要求。”谭兆和面不改色的说。
“好，大家和谭队长一起计数。”帅高大声叫道。
在谭兆和吩咐下，两个各重一百公斤的石锁被抬了过来，然后帅高用绳索将两个石锁串了起来，将它的挂在脖子上，接着开始深蹲。
第一个条件是200公斤的深蹲100下，帅高一分半钟便完成了。
围观的队友们大吃一惊，他们知道帅高很强，却没想到居然这么强。
要知道他们平时只是做100公斤的深蹲50下而且两分钟以上才完成，但是帅高的量加倍却这么快做到了。
在众人惊讶时，帅高已经开始娃跳，谢金国与谭兆和都在给帅高计数。
由于第一个条件用力太多，所以开始时帅高并不是很快，但是到200次蛙跳以后，渐渐的加快了速度，最后用十分钟左右完成500次蛙跳。
后面还有三个非常重要的任务，所以帅高中途休息了十来分钟，这样半小时很快过去。
接着，帅高开始做引体向上1000个的任务。
做一个引体向上便要一秒钟左右，1000个相当于要1000秒钟，也就是将近17分钟，但是人的体力有限，而向上的运动都会受到地心引力的受制，所以越到后面向上的速度便越慢，可以说要完成1000个引体向上将要20分钟甚至更多。
100个，200个，300个。
700个，800个，900个，帅高仍在坚持不懈的做着。
二十三分多钟，帅高成功做完1000个引体向上的艰难任务，然后趴在地上不动。
帅高并不是累得动不了，他其实是在积蓄体内以便最后的两个任务。
“小帅，你怎么了？起来走走。”谢金国关切的问。
“王昀昊，别动他，他在休息哩，就在边上看看便可以了，现在你们可以看看自己的不足了。”美女教练不知何时走了过来，喝住要察看帅高的王昀昊。
“呃，好，是我错了。”王昀昊有一是一，知道错立即承认，这一点许多人做不到，但是王昀昊便是这样的人。
自己做过的事必须承担后果，做了便是做了，如果连承认错误的勇气都没有，那么此人不堪大用。
帅高听得真切，当然他心中早就定下要挖走王昀昊的心意，早就摸清了王昀昊的底细。
这一次帅高体息了二十分钟，然后开始第四个任务：仰卧起坐2000下。
现在已经不完全是为了做到任务，而是帅高与谭兆和的一场赌博，谭兆和赌帅高做不到，而帅高却一定要做到。
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