417章 抱丹之法！
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秦局，要回京了单剑峰看着后视镜中的秦奋，问。
秦奋点头，淡淡道：没那么快先去沈阳方家一趟。
单剑峰一愣，道：跟方青帝有关
嗯。
秦奋鼻中轻哼一声，没有说话，眼神中精光一闪
沉默了。
半晌，单人峰道：秦局，您看来南京这么久了，安全局这边还没请您吃个饭。明日来吃个午饭，您看可好就在局里的食堂，就是粗茶便饭。
秦奋一愣，随即大笑，好唉，是该去看看，不然对不起你老单啊，我上次可是有答应过你的，哈哈
单剑峰激动地道：太好了，秦局明日我亲自开车来接您。
不，我自己去就好，别太麻烦，呵呵。秦奋微笑，这次他来南京，是以休假的名义，如果搞的隆重，不太合适。
好，您说了算。单剑峰大笑。
直接开到安全局吧，我自己开回去。秦奋道。
单剑峰点头。
此后一路无话，不到十点，就到南京了，单剑峰下车后，秦奋直接将车开到金陵大学，找他的拉丁语老师韩秋雨了。
韩老师，我是学生小秦啊。秦奋觉得先挂个电话比较尊敬老人家，直接去，未免太随便。
呵呵，老师正在想你啥时候过来呢，怎么，现在有时间电话那头的韩秋雨很高兴。
是啊。现在过去的话，方便么秦奋笑道。
方便方便我闲得要命啊韩秋雨恨不得秦奋马上出现。
呵呵，好，我五分钟后就到了
十一点半。
很好，小秦。你天赋异禀，一目十行，简直是语言天才啊拉丁语日常用到的五千单词和简单对话句子已经全部学会了，呵呵，发音还要稍稍注意些。韩秋雨眼神激动地道。
是老师教的好，呵呵。秦奋谦虚地道。
对了，老师，我明天离开南京，可能暂时没时间来向您继续请教了，很抱歉。秦奋感觉有点不好意思。
这么快韩秋雨惊讶地问。
嗯，有事要处理。不过我会跟您保持联系的，有不懂的，我会在电话里问您。秦奋道。
嗯。
韩秋雨点头，略一沉吟，道：你等会，我送你两本书。
说完，老人走进卧室，片刻后转身出来，递给秦奋两本书，小秦，一本是拉丁语语法，一本是中高级教程，凭你的天赋，可以自己，摸索着学，有不懂的，给我电话。
谢谢老师。秦奋也不矫情，接过了，深深鞠躬道，语气感激。
哈哈，别酸了，来，中午咱师徒包饺子吃，可好韩秋雨拍着秦奋的膀子，眼神期盼地问。
秦奋笑道：老师，这回您可找对人了，学生是包饺子的高手呢。
哟，真的假的你还会这个韩秋雨讶道。
嗯，呆会您就见识了，你就等着瞧好了。秦奋大笑。
他没撒谎，小时候被爷爷带着到处跑，有时候在深山老林里观察野生动物搏杀，一呆就是n天，都是自己动手煮吃的，一来二去的，他就都会了。在家里，也是他做饭给爷爷吃，手艺还真不赖的
半个小时后，秦奋腰里系着围裙，将饺子和两个小菜端出来后，韩秋雨眼睛就亮了
嗯，嗯，好吃，饺子好吃，菜也不赖，比你老师搞的好吃多啦。韩秋雨样样都试了一筷子，连声赞道。
那您多吃点。秦奋解了围裙，坐到韩秋雨对面，微笑道。
别急。老师我好像有一瓶五粮液来着咱整两杯也不待秦奋回答，他起身就兴致勃勃地去拿酒了
秦奋连连摇头。
两人你一杯我一杯的，这一顿午餐竟也别有意味，谈笑正欢
饭后，韩秋雨一直把秦奋送出门，用力地拍拍他的肩膀，眼神和蔼地道：有时间来南京的话，来看看老师，呵呵。
老师，那是必须的。即使来不了，我也会给您电话的，您多保重。秦奋笑道。
好，开车小心。对了，最近酒驾抓得严，没事吧韩秋雨开玩笑道。
他知道这弟子身份大的吓人，在南京横着走都没事，自然不惧的。但故意这么讲，却把分别的气氛冲淡不少。
抓起来更好，我走不了，正好可以跟老师多聚几天。哈哈。秦奋也开玩笑道。
少扯淡你借给他们一百个胆子，南京都没人敢抓。滚吧小子，少逗我开心，呵呵。韩秋雨乐得不行了。
老师保重。秦奋深深看他一眼，郑重地鞠躬，然后转身上了车。
望着秦奋驾车而去，韩秋雨笑笑，叹道：真不错的后生啊
秦奋回到酒店，退了房间，提了自己的简易行李上车，直接往苏家而去。
一下车，就看到驼背苏柏正指挥下人打扫庭院搬东西，忙地不亦乐乎的，秦奋连忙上前打招呼柏爷爷。
哦，哦，秦先生好。大小姐和老爷都在客厅里面。苏柏笑眯眯地道。
好，谢谢柏爷爷了。秦奋道谢后就往客厅而去。
秦奋，你回来了苏芳香一见他，也不管自己老爹在场，直接就冲到他怀里，一把抱住了撒娇，眼里满是依恋。
冰山美人自从芳心被秦奋俘获之后，脸上开朗多了，再没有了往日的冰冷，整日都笑意嫣然的。
嗯，我把饭店的房间都退了。秦奋把行李抖了抖，笑道。
哦苏芳香轻轻颔首，俏脸嫣红，眼睛含情脉脉地看着他，眼里柔得很。
放手哇，我跟伯父聊一会。秦奋低头在她耳边道。
额，哦。那我先去帮柏叔了，你们聊。苏芳香脸一红，瞟了眼正一脸偷笑表情的无良老爹，闪人了
一老一少两个男人相视一眼，哈哈大笑
伯父，我们湖边走走秦奋笑道，想看看苏横北这几天的功夫进境。
好。苏横北笑道。
小湖边，草地上，秦奋停下了脚步，笑道：伯父，走套小念头看看。
苏横北点头，拉开架子就打了起来
秦奋看着如一只仙鹤翩翩起舞，却全身筋骨震荡，身周劲气翻滚，拳脚发出清脆鹤鸣的苏横北，连连点头。
十分钟后，苏横北收功吁气，一道气箭飙射十几米凝而不散，面不改色，气息平稳
好秦奋鼓掌，随即道：伯父的体力精神有了很大的进步，心境通达，可以开始抱丹坐胯了。
苏横北大喜，激动地跳起来连声问道：当真我当真可以开始抱丹了
秦奋微笑点头。
太好了苏横北激动地大叫一声，老泪纵横
秦奋理解他的心情，武功十年没有大的进展，最近突飞猛进，甚至还有进军金丹之道的希望，能不惊喜欲狂么
待苏横北情绪平稳后，秦奋淡淡道：现在，我就传伯父抱丹秘法
小湖边，一老一少，都站着形意拳的三体式，浑身骨节震荡如雷，背后的脊椎骨弯曲震动如大龙潜伏，身形如骑在高头大马上，意动身不动
幻想丹田有一颗金色的大丹，金光流转将全身气血牵引纳入大丹中，揣摩，品味，蓄养它感受气血在大丹中的运动轨迹，心放空，神识中唯有那颗金色的大丹和流转的气血，再无一物秦奋清淡的声音一下午在湖边回荡
两人都入定了
时光匆匆，天色渐渐暗淡下来，两人依旧保持着三体式，只是秦奋面上一片宁静，而苏横北额头开始微微冒汗，精神有点不支了
秦奋精神力一直注意着苏横北的动静，见状微微一笑，轻轻道：别紧张，按我说的做的好，这一步很关键幻想金丹解开，然后将凝聚的气血归入全身四肢百骸，要慢慢地，能多慢就多慢，越慢越好
几分钟后，苏横北蓦地睁眼，虽然神态疲惫，浑身汗如雨下，但是眼神惊喜莫名
感觉如何秦奋知道他有所得，笑问。
我明白了，所谓抱丹坐胯，就是用观想法将全身气血集中于丹田揣摩，慢慢蓄养气血精华，就像孕妇怀孩子一样时间一长，气血就会凝结成真正的金丹，可对苏横北若有所思地问。
秦奋笑道：对抱丹说难难在没有口诀只有感悟，蓄养气血要格外小心，一个差错就将四肢百脉崩溃，万劫不复。所以没有功法少有人敢尝试说白了就是一聚二养三爆金丹大成之后，可以凭借金丹猛然爆发出来产生的罡气劲力对敌，力量陡然增加10倍不止。其实所谓的秘法就是不说出来，永远没人知道，说出来，就是那么一两句话而已，就是这么简单的道理。
我明白了，谢谢你，小秦。苏横北激动地道谢。
秦奋笑道：第一次抱丹，就能坚持一下午并体会到其中的真意，已经很不错了。您缺少的，还是体力和精神不够，三体式您要一直坚持下去。
苏横北笑着点头。
天色晚了，您的体力精神也到承受的极限了，就到这里吧。伯父，以后您就早晚按照我今天说的做，相信您进入丹道，只是时间早晚而已。还有，抱丹坐胯最忌急于求成，体力支持不住了要果断停下来，否则后果不堪设想，切记一句话，生死间有大恐怖秦奋慎重地叮嘱。
他即将离去，不可能一直在身边看着，抱丹，一切都要靠苏横北自己。
明白了。苏横北见秦奋神情严肃，把他的话认真记在心里，连连点头不提。
突然，咕咕苏横北肚子都开始叫起来。
正常反应
秦奋微笑，抱丹对体力精神消耗太大
哈哈，走，吃饭了我感觉自己这顿可以干掉一头整牛去苏横北尴尬地大笑。
：这章过渡情节，稍微平淡些，不喜可跳过哈。明日就该有激情些的章节了
秦局，要回京了单剑峰看着后视镜中的秦奋，问。
秦奋点头，淡淡道：没那么快先去沈阳方家一趟。
单剑峰一愣，道：跟方青帝有关
嗯。
秦奋鼻中轻哼一声，没有说话，眼神中精光一闪
沉默了。
半晌，单人峰道：秦局，您看来南京这么久了，安全局这边还没请您吃个饭。明日来吃个午饭，您看可好就在局里的食堂，就是粗茶便饭。
秦奋一愣，随即大笑，好唉，是该去看看，不然对不起你老单啊，我上次可是有答应过你的，哈哈
单剑峰激动地道：太好了，秦局明日我亲自开车来接您。
不，我自己去就好，别太麻烦，呵呵。秦奋微笑，这次他来南京，是以休假的名义，如果搞的隆重，不太合适。
好，您说了算。单剑峰大笑。
直接开到安全局吧，我自己开回去。秦奋道。
单剑峰点头。
此后一路无话，不到十点，就到南京了，单剑峰下车后，秦奋直接将车开到金陵大学，找他的拉丁语老师韩秋雨了。
韩老师，我是学生小秦啊。秦奋觉得先挂个电话比较尊敬老人家，直接去，未免太随便。
呵呵，老师正在想你啥时候过来呢，怎么，现在有时间电话那头的韩秋雨很高兴。
是啊。现在过去的话，方便么秦奋笑道。
方便方便我闲得要命啊韩秋雨恨不得秦奋马上出现。
呵呵，好，我五分钟后就到了
十一点半。
很好，小秦。你天赋异禀，一目十行，简直是语言天才啊拉丁语日常用到的五千单词和简单对话句子已经全部学会了，呵呵，发音还要稍稍注意些。韩秋雨眼神激动地道。
是老师教的好，呵呵。秦奋谦虚地道。
对了，老师，我明天离开南京，可能暂时没时间来向您继续请教了，很抱歉。秦奋感觉有点不好意思。
这么快韩秋雨惊讶地问。
嗯，有事要处理。不过我会跟您保持联系的，有不懂的，我会在电话里问您。秦奋道。
嗯。
韩秋雨点头，略一沉吟，道：你等会，我送你两本书。
说完，老人走进卧室，片刻后转身出来，递给秦奋两本书，小秦，一本是拉丁语语法，一本是中高级教程，凭你的天赋，可以自己，摸索着学，有不懂的，给我电话。
谢谢老师。秦奋也不矫情，接过了，深深鞠躬道，语气感激。
哈哈，别酸了，来，中午咱师徒包饺子吃，可好韩秋雨拍着秦奋的膀子，眼神期盼地问。
秦奋笑道：老师，这回您可找对人了，学生是包饺子的高手呢。
哟，真的假的你还会这个韩秋雨讶道。
嗯，呆会您就见识了，你就等着瞧好了。秦奋大笑。
他没撒谎，小时候被爷爷带着到处跑，有时候在深山老林里观察野生动物搏杀，一呆就是n天，都是自己动手煮吃的，一来二去的，他就都会了。在家里，也是他做饭给爷爷吃，手艺还真不赖的
半个小时后，秦奋腰里系着围裙，将饺子和两个小菜端出来后，韩秋雨眼睛就亮了
嗯，嗯，好吃，饺子好吃，菜也不赖，比你老师搞的好吃多啦。韩秋雨样样都试了一筷子，连声赞道。
那您多吃点。秦奋解了围裙，坐到韩秋雨对面，微笑道。
别急。老师我好像有一瓶五粮液来着咱整两杯也不待秦奋回答，他起身就兴致勃勃地去拿酒了
秦奋连连摇头。
两人你一杯我一杯的，这一顿午餐竟也别有意味，谈笑正欢
饭后，韩秋雨一直把秦奋送出门，用力地拍拍他的肩膀，眼神和蔼地道：有时间来南京的话，来看看老师，呵呵。
老师，那是必须的。即使来不了，我也会给您电话的，您多保重。秦奋笑道。
好，开车小心。对了，最近酒驾抓得严，没事吧韩秋雨开玩笑道。
他知道这弟子身份大的吓人，在南京横着走都没事，自然不惧的。但故意这么讲，却把分别的气氛冲淡不少。
抓起来更好，我走不了，正好可以跟老师多聚几天。哈哈。秦奋也开玩笑道。
少扯淡你借给他们一百个胆子，南京都没人敢抓。滚吧小子，少逗我开心，呵呵。韩秋雨乐得不行了。
老师保重。秦奋深深看他一眼，郑重地鞠躬，然后转身上了车。
望着秦奋驾车而去，韩秋雨笑笑，叹道：真不错的后生啊
秦奋回到酒店，退了房间，提了自己的简易行李上车，直接往苏家而去。
一下车，就看到驼背苏柏正指挥下人打扫庭院搬东西，忙地不亦乐乎的，秦奋连忙上前打招呼柏爷爷。
哦，哦，秦先生好。大小姐和老爷都在客厅里面。苏柏笑眯眯地道。
好，谢谢柏爷爷了。秦奋道谢后就往客厅而去。
秦奋，你回来了苏芳香一见他，也不管自己老爹在场，直接就冲到他怀里，一把抱住了撒娇，眼里满是依恋。
冰山美人自从芳心被秦奋俘获之后，脸上开朗多了，再没有了往日的冰冷，整日都笑意嫣然的。
嗯，我把饭店的房间都退了。秦奋把行李抖了抖，笑道。
哦苏芳香轻轻颔首，俏脸嫣红，眼睛含情脉脉地看着他，眼里柔得很。
放手哇，我跟伯父聊一会。秦奋低头在她耳边道。
额，哦。那我先去帮柏叔了，你们聊。苏芳香脸一红，瞟了眼正一脸偷笑表情的无良老爹，闪人了
一老一少两个男人相视一眼，哈哈大笑
伯父，我们湖边走走秦奋笑道，想看看苏横北这几天的功夫进境。
好。苏横北笑道。
小湖边，草地上，秦奋停下了脚步，笑道：伯父，走套小念头看看。
苏横北点头，拉开架子就打了起来
秦奋看着如一只仙鹤翩翩起舞，却全身筋骨震荡，身周劲气翻滚，拳脚发出清脆鹤鸣的苏横北，连连点头。
十分钟后，苏横北收功吁气，一道气箭飙射十几米凝而不散，面不改色，气息平稳
好秦奋鼓掌，随即道：伯父的体力精神有了很大的进步，心境通达，可以开始抱丹坐胯了。
苏横北大喜，激动地跳起来连声问道：当真我当真可以开始抱丹了
秦奋微笑点头。
太好了苏横北激动地大叫一声，老泪纵横
秦奋理解他的心情，武功十年没有大的进展，最近突飞猛进，甚至还有进军金丹之道的希望，能不惊喜欲狂么
待苏横北情绪平稳后，秦奋淡淡道：现在，我就传伯父抱丹秘法
小湖边，一老一少，都站着形意拳的三体式，浑身骨节震荡如雷，背后的脊椎骨弯曲震动如大龙潜伏，身形如骑在高头大马上，意动身不动
幻想丹田有一颗金色的大丹，金光流转将全身气血牵引纳入大丹中，揣摩，品味，蓄养它感受气血在大丹中的运动轨迹，心放空，神识中唯有那颗金色的大丹和流转的气血，再无一物秦奋清淡的声音一下午在湖边回荡
两人都入定了
时光匆匆，天色渐渐暗淡下来，两人依旧保持着三体式，只是秦奋面上一片宁静，而苏横北额头开始微微冒汗，精神有点不支了
秦奋精神力一直注意着苏横北的动静，见状微微一笑，轻轻道：别紧张，按我说的做的好，这一步很关键幻想金丹解开，然后将凝聚的气血归入全身四肢百骸，要慢慢地，能多慢就多慢，越慢越好
几分钟后，苏横北蓦地睁眼，虽然神态疲惫，浑身汗如雨下，但是眼神惊喜莫名
感觉如何秦奋知道他有所得，笑问。
我明白了，所谓抱丹坐胯，就是用观想法将全身气血集中于丹田揣摩，慢慢蓄养气血精华，就像孕妇怀孩子一样时间一长，气血就会凝结成真正的金丹，可对苏横北若有所思地问。
秦奋笑道：对抱丹说难难在没有口诀只有感悟，蓄养气血要格外小心，一个差错就将四肢百脉崩溃，万劫不复。所以没有功法少有人敢尝试说白了就是一聚二养三爆金丹大成之后，可以凭借金丹猛然爆发出来产生的罡气劲力对敌，力量陡然增加10倍不止。其实所谓的秘法就是不说出来，永远没人知道，说出来，就是那么一两句话而已，就是这么简单的道理。
我明白了，谢谢你，小秦。苏横北激动地道谢。
秦奋笑道：第一次抱丹，就能坚持一下午并体会到其中的真意，已经很不错了。您缺少的，还是体力和精神不够，三体式您要一直坚持下去。
苏横北笑着点头。
天色晚了，您的体力精神也到承受的极限了，就到这里吧。伯父，以后您就早晚按照我今天说的做，相信您进入丹道，只是时间早晚而已。还有，抱丹坐胯最忌急于求成，体力支持不住了要果断停下来，否则后果不堪设想，切记一句话，生死间有大恐怖秦奋慎重地叮嘱。
他即将离去，不可能一直在身边看着，抱丹，一切都要靠苏横北自己。
明白了。苏横北见秦奋神情严肃，把他的话认真记在心里，连连点头不提。
突然，咕咕苏横北肚子都开始叫起来。
正常反应
秦奋微笑，抱丹对体力精神消耗太大
哈哈，走，吃饭了我感觉自己这顿可以干掉一头整牛去苏横北尴尬地大笑。
：这章过渡情节，稍微平淡些，不喜可跳过哈。明日就该有激情些的章节了