第五章二瑜珈
推荐阅读:宇宙职业选手、斗罗大陆V重生唐三、万相之王、星门、剑道第一仙、雪中悍刀行、剑来、一剑独尊、牧龙师、临渊行
一秒记住【笔趣阁 www.biquge.ac】,精彩小说无弹窗免费阅读!
这小丫头还真是爱刨根问底的,听听就得了呗,干嘛非得知道我是怎么会的?唉我转了转眼珠,临时编了一套说词。”那是因为我年幼时家父认识的一位天竺国朋友来我家,看我可爱就将瑜珈教授于我了。说是不仅强身还能让女子的身形永葆曼妙多姿。想想如今也是有好多年没有练习了,现在每天除了吃就是睡的,也根本没有个锻炼的机会,长期以往我不是要成为肥婆了。对了,小菊你以后就跟我一起练习吧,我保管你将来身材棒棒的,成为一个婀娜多姿的美女哦。”
“曼妙多姿?美女?”
小菊听后两眼放光,不住地点头,一副向往的样子。”好啊好啊,姐姐我一定跟您好好学。”
说着小菊脸上的泛起一层红晕。”我说小菊啊,你还愣在那干嘛?还不快去去拿一张垫子来啊”。
“哦,知道了。”
小菊听了我的话后飞也似的去了,不一会儿就见她手拿一张蓝色绒垫出现在我面前。”快来一起练吧,你看我怎么做你就怎么做,知道吗?”
说着我继续着我的动作,还不时地教导一下小菊,告诉她如何呼气吐气。
接下来的几日我几乎每天都带着小菊在花园里练习瑜珈,这里什么都好,就是这古代的衣服太碍事了,要是换成现代的小背心和短裤我想练习得会更加事半功倍。不过这些也只是想想而已,若真的是穿成那样子那么我还不被说成伤风败俗了,不知羞耻了啊。
小菊柔软度不是很好,身体有些硬,所以每每一个很简单的动作她做起来也会多少有些吃力,有时甚至还会露出呲牙咧嘴的表情。可每当我笑着对她说练好瑜珈可以练出好身材的时候,这个小丫头就不顾掰腿扭腰所带来的疼痛,坚持着继续跟着我练习了。
而我仅仅练了几天,很多比较难的动作就差不多可以很好地完成了,我甚至会臭美的想:”自己不愧是瑜珈教练啊,水平就不是一般人能比的?”呵呵,心中常常暗自偷笑。
练了十来日我的身体再也不像以前那样紧绷总是觉得不舒服了,身体也稍稍丰腴些了,慢慢曾现出健康的紧致的美来,食欲也越来越好。
而小菊在咬牙硬撑的坚持练习下也有了一些进步。那小丫头乐得嘴都要合不拢了,常常自己傻傻的笑出声来,我想她一定是有心上人了,要不也不能对练瑜珈这样上心。只不过这古人是不是也太早熟了点。
起初我们练习的时候就只是我们两个人,后来偶尔会有一些丫鬟婆子有时经过这里,她们会偶尔地过来围观,慢慢地来看我和小菊练瑜珈的人越来越多,而她们看到我们那些柔软的动作时都会惊叹不已,有些还提出也要来和我学习。
我听了一下子就乐了,想着自己每日反正闲着也无事可干,不如干脆就办一个免费的瑜珈培训班,也让这些古代人做个彻底的形体练习,而我也能找回当教练的感觉,嘿嘿。
于是我去找了光远,告诉了他我的想法。原本我还以为他是不会同意的,毕竟带着丫鬟婆子做运动多少有损许家少***形象,可是没想到的是他居然很痛快地就答应了,还对我说只要我高兴就做吧。这让我对他增加了不少的好感。
日子一天天的过去,芙蓉还是没有回来,听说她还要在水心庵住上半个来月,谁知她要在那个尼姑庵待那么长的时间干吗?我想她若是回来了也会加入我的训练班的吧。
接下来的日子里我每天都忙得不亦乐乎,上午下午各教一批丫鬟婆子练瑜珈。而她们在我的指导下也都有了很大的进步。很多当初有些肥胖的老婆子在练习瑜珈后身形竟也得到了很大的改善,变得苗条了不少,而且体质也变得比以前好了许多。从而她们就更乐衷于我的训练了。
在此期间,光远也偶尔会过来看看我这个教练的风采,每一次他都是带着惊叹的目光盯着我半晌才会离开,而他走时嘴角都是带着淡淡的能迷死人的笑容。
“傻女人,你在这里扭成那么丑,你羞不羞?”
今天我正在院中带着大家练得热火朝天的时候,许仙突然冒了出来。他走到我面前皱着小眉头,小手背在身后一副小大人的模样,在我的一左一右来回转了有三四圈,然后盯着我不屑地说,但是他的眼中明显带着好奇与向往。
我看得出他对我们的练习很感兴趣,只是表面上装作不在乎而已,故意在那里拽。^^。
“怎么,小豆丁你也有兴趣?那么就对我说一句好听的,那么我会考虑要不要让你加入我们,跟着我一起练习?”
我笑着调侃着说。
“哼,不要说笑话了傻女人,我才不喜欢你们做得那么丑的姿势呢,都什么吗?简直是难看死了。我是个男人怎么能和你们这帮蠢女人一样做这种丑陋的动作?”
说着把脸撇向了一边,但是眼角的余光还不时向我瞟来。
呵呵,还真是好笑,这个孩子啊。”男人就不能做了吗?我告诉你这个瑜珈可是男人明了哦。”
“呃?”
许仙听了我的话后,快转过头来,似信非信地盯着我瞧了半天,似乎在揣摩我有没有撒谎来欺骗他。
看着他这个可爱的小样子,我噗哧笑了出来,笑得和蔼亲切,我向前迈了几步走到他面前,轻轻地拉住了他有些冰冷的小手。
他挣了两下但是没有能挣开,于是抬起头看着我微笑着的双眼,然后脸上露出了天真的笑颜。
看着他红红的小脸像一个大苹果,忍不住把他拉入怀里。他挣扎了几下然后用胖乎乎的小手紧紧地环住了我的脖子。”娘”
他低低地叫了我一声,然后趴在我的怀里呜呜地哭了起来。我紧紧的搂着他,我能明显的感觉到他小小的身体在我怀里不停地颤抖着。我心疼地抚摸着他的头,心中那个叫做母爱的情感悄然而生。
过了好一会他才止住哭声,松开环住我脖子的小手,从我怀里跳出来,揉了揉已经红肿的双眼,甜甜地说:”娘,其实你的姿势很美。”
说着咧开嘴巴开心地笑了,从此这个小屁孩许仙就像橡皮糖一样粘住了我。
这小丫头还真是爱刨根问底的,听听就得了呗,干嘛非得知道我是怎么会的?唉我转了转眼珠,临时编了一套说词。”那是因为我年幼时家父认识的一位天竺国朋友来我家,看我可爱就将瑜珈教授于我了。说是不仅强身还能让女子的身形永葆曼妙多姿。想想如今也是有好多年没有练习了,现在每天除了吃就是睡的,也根本没有个锻炼的机会,长期以往我不是要成为肥婆了。对了,小菊你以后就跟我一起练习吧,我保管你将来身材棒棒的,成为一个婀娜多姿的美女哦。”
“曼妙多姿?美女?”
小菊听后两眼放光,不住地点头,一副向往的样子。”好啊好啊,姐姐我一定跟您好好学。”
说着小菊脸上的泛起一层红晕。”我说小菊啊,你还愣在那干嘛?还不快去去拿一张垫子来啊”。
“哦,知道了。”
小菊听了我的话后飞也似的去了,不一会儿就见她手拿一张蓝色绒垫出现在我面前。”快来一起练吧,你看我怎么做你就怎么做,知道吗?”
说着我继续着我的动作,还不时地教导一下小菊,告诉她如何呼气吐气。
接下来的几日我几乎每天都带着小菊在花园里练习瑜珈,这里什么都好,就是这古代的衣服太碍事了,要是换成现代的小背心和短裤我想练习得会更加事半功倍。不过这些也只是想想而已,若真的是穿成那样子那么我还不被说成伤风败俗了,不知羞耻了啊。
小菊柔软度不是很好,身体有些硬,所以每每一个很简单的动作她做起来也会多少有些吃力,有时甚至还会露出呲牙咧嘴的表情。可每当我笑着对她说练好瑜珈可以练出好身材的时候,这个小丫头就不顾掰腿扭腰所带来的疼痛,坚持着继续跟着我练习了。
而我仅仅练了几天,很多比较难的动作就差不多可以很好地完成了,我甚至会臭美的想:”自己不愧是瑜珈教练啊,水平就不是一般人能比的?”呵呵,心中常常暗自偷笑。
练了十来日我的身体再也不像以前那样紧绷总是觉得不舒服了,身体也稍稍丰腴些了,慢慢曾现出健康的紧致的美来,食欲也越来越好。
而小菊在咬牙硬撑的坚持练习下也有了一些进步。那小丫头乐得嘴都要合不拢了,常常自己傻傻的笑出声来,我想她一定是有心上人了,要不也不能对练瑜珈这样上心。只不过这古人是不是也太早熟了点。
起初我们练习的时候就只是我们两个人,后来偶尔会有一些丫鬟婆子有时经过这里,她们会偶尔地过来围观,慢慢地来看我和小菊练瑜珈的人越来越多,而她们看到我们那些柔软的动作时都会惊叹不已,有些还提出也要来和我学习。
我听了一下子就乐了,想着自己每日反正闲着也无事可干,不如干脆就办一个免费的瑜珈培训班,也让这些古代人做个彻底的形体练习,而我也能找回当教练的感觉,嘿嘿。
于是我去找了光远,告诉了他我的想法。原本我还以为他是不会同意的,毕竟带着丫鬟婆子做运动多少有损许家少***形象,可是没想到的是他居然很痛快地就答应了,还对我说只要我高兴就做吧。这让我对他增加了不少的好感。
日子一天天的过去,芙蓉还是没有回来,听说她还要在水心庵住上半个来月,谁知她要在那个尼姑庵待那么长的时间干吗?我想她若是回来了也会加入我的训练班的吧。
接下来的日子里我每天都忙得不亦乐乎,上午下午各教一批丫鬟婆子练瑜珈。而她们在我的指导下也都有了很大的进步。很多当初有些肥胖的老婆子在练习瑜珈后身形竟也得到了很大的改善,变得苗条了不少,而且体质也变得比以前好了许多。从而她们就更乐衷于我的训练了。
在此期间,光远也偶尔会过来看看我这个教练的风采,每一次他都是带着惊叹的目光盯着我半晌才会离开,而他走时嘴角都是带着淡淡的能迷死人的笑容。
“傻女人,你在这里扭成那么丑,你羞不羞?”
今天我正在院中带着大家练得热火朝天的时候,许仙突然冒了出来。他走到我面前皱着小眉头,小手背在身后一副小大人的模样,在我的一左一右来回转了有三四圈,然后盯着我不屑地说,但是他的眼中明显带着好奇与向往。
我看得出他对我们的练习很感兴趣,只是表面上装作不在乎而已,故意在那里拽。^^。
“怎么,小豆丁你也有兴趣?那么就对我说一句好听的,那么我会考虑要不要让你加入我们,跟着我一起练习?”
我笑着调侃着说。
“哼,不要说笑话了傻女人,我才不喜欢你们做得那么丑的姿势呢,都什么吗?简直是难看死了。我是个男人怎么能和你们这帮蠢女人一样做这种丑陋的动作?”
说着把脸撇向了一边,但是眼角的余光还不时向我瞟来。
呵呵,还真是好笑,这个孩子啊。”男人就不能做了吗?我告诉你这个瑜珈可是男人明了哦。”
“呃?”
许仙听了我的话后,快转过头来,似信非信地盯着我瞧了半天,似乎在揣摩我有没有撒谎来欺骗他。
看着他这个可爱的小样子,我噗哧笑了出来,笑得和蔼亲切,我向前迈了几步走到他面前,轻轻地拉住了他有些冰冷的小手。
他挣了两下但是没有能挣开,于是抬起头看着我微笑着的双眼,然后脸上露出了天真的笑颜。
看着他红红的小脸像一个大苹果,忍不住把他拉入怀里。他挣扎了几下然后用胖乎乎的小手紧紧地环住了我的脖子。”娘”
他低低地叫了我一声,然后趴在我的怀里呜呜地哭了起来。我紧紧的搂着他,我能明显的感觉到他小小的身体在我怀里不停地颤抖着。我心疼地抚摸着他的头,心中那个叫做母爱的情感悄然而生。
过了好一会他才止住哭声,松开环住我脖子的小手,从我怀里跳出来,揉了揉已经红肿的双眼,甜甜地说:”娘,其实你的姿势很美。”
说着咧开嘴巴开心地笑了,从此这个小屁孩许仙就像橡皮糖一样粘住了我。