养生秘笈21条
推荐阅读：我的帝国无双、明天下、唐枭、乘龙佳婿、长宁帝军、医妃惊世、行祸天下、史上最强帝后、超凡兵王、清明上河图
一秒记住【笔趣阁 www.biquge.ac】，精彩小说无弹窗免费阅读！
1。早睡早起；
2。长期吃素；
3。天天枸杞；
4。冷水洗脸；
5。天天散步；
6。戒烟戒酒；
7。不嫖不赌；
8。天天读书；
9。节制性欲；
10。行善积德；
11。心静开朗；
12。淡泊名利；
13。见财不贪；
14。见色不乱；
15。不贪饮食；
16。不贪衣裳；
17。自得其乐；
18。助人为乐；
19。知足常乐；
20。见贤思齐；
21。自强不息。
1。早睡早起；
2。长期吃素；
3。天天枸杞；
4。冷水洗脸；
5。天天散步；
6。戒烟戒酒；
7。不嫖不赌；
8。天天读书；
9。节制性欲；
10。行善积德；
11。心静开朗；
12。淡泊名利；
13。见财不贪；
14。见色不乱；
15。不贪饮食；
16。不贪衣裳；
17。自得其乐；
18。助人为乐；
19。知足常乐；
20。见贤思齐；
21。自强不息。