第三章训练
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第二天早上六点,天才蒙蒙亮,六人便被粗暴的敲门声给吵醒了:“起来!快起来!10分钟穿衣,10分钟洗漱,20分钟后到操场上集合!”
敲门的是体能教练老王,他也被队员们在私下叫做“阎王”初来乍到的六人当然不清楚这些,竺军边穿衣服边咕噜了一句:“什么啊,这么早,起来干什么啊!”“阎王”的眼睛瞪圆了:“什么?谁说的?是你吗?”他指着竺军:“你,待会多跑三千米!”
看着竺军目瞪口呆的样子,五人一起幸灾乐祸的笑了起来“阎王”的声音又响了起来:“笑什么,你们一个也跑不了,待会一起跑!”
五人幸灾乐祸的脸登时都象苦瓜一样,无精打采的穿好了衣服,洗漱完了以后,和“阎王”一起来到了出了宿舍“阎王”开始发号施令:“现在开始,跟着我跑。”
一个小时后。
一行七人终于来到了操场上,何劲迎了上来:“老王啊,今天怎么来得迟了啊?”
“阎王”答道:“今天他们起床不积极,我多罚了三公里。”
“哦,”何劲笑了:“原来是这样,小子们,还有力吗?快过来。”
六人走了过来,裴炜体力一向不错,他是最轻松的一个,随后的是李同、姚乐和赵林,竺军脸色有点苍白,体力一向是他的弱项,一下跑六千米实在是有点难为他了,最后的则是伸着舌头喘气,活象一只大狗熊的吴奇。
何灸了拍巴掌:“都来了,全部归队,现在开始训练!”
六人在新学校的第一次训练开始了。
首先是在“阎王”的带领下跑圈。
然后是一连五组的来回冲刺训练。
紧接着是两人一组的传接球训练。
再是带球,要求连续带球晃过一排十根的标杆。
吴奇则和另外一名门将张克群在守门员教练老白的带领下训练。
过了三个小时,进入了训练的最后一项:射门训练。
首先站在门前的是吴奇。
前锋李超站在了他的面前。
李超起脚,皮球射向右方,是个半高球。
吴奇一个腾空,双手牢牢的抓住了皮球。
何劲微微点头,吴奇的身躯在空中非常的舒展,落地的姿势也很漂亮。
第二个出场的是第三队长何威,另外一名前锋。
同样射向右方,但是角度比李超射的刁了很多,而且是个速度极快的地滚球。
吴奇一个侧扑,左手尽量伸长,竟然在皮球要入网的时候用指尖蹭了一下,改变了运行的轨迹“铛”的一下打在了门柱上,没进。
接下来射的几名队员都没能攻破吴奇的十指关,还有几个打高的,就算是这样,吴奇也显示了他的实力,毕竟在比赛中三场270 分钟不失球的记录不是白来的。
裴炜出场了,他微笑着看了吴奇一眼,吴奇突然觉得有些冷。
裴炜心中正在默默的念叨:“神啊,多谢你给了我这个机会,我可怜的鼻子啊,我这就为你报仇了!”
裴炜开始带球,在快接近大禁区线的时候,突然一个转身,带球向相反的方向跑去。
场上的人都有点傻眼了,竺军大声叫了起来:“搞什么啊你,跑反了!”
吴奇的注意力却没有放松,他猜到这小子可能会搞鬼,果然,在大约25米左右,裴炜将球横着一拨,顺势一个转身,左脚用力的抽向了足球的下半部“嘭”的一声巨响,足球极快的射向的球门的右下角!
吴奇只听得一声响,皮球就飞到了小禁区附近,不由得大吃一惊,忙做出了扑救动作,双足一蹬,奋力向自己的左边扑去。
终于还是没扑到,在吴奇只倒了一半的时候,足球已经以极快的速度窜入了球网,冲力不衰,将球网击得高高的飞扬了起来。
吴奇趴在地上,回头呆呆的望着球网里面的足球。
“好快的速度,自己虽然有点分心,但是这种速度的皮球,自己就算扑到了难道能接稳吗?”
裴炜用力的挥了挥拳头,这时旁边观战的其他队员才发出“噢”的惊呼声。
下一个射门的是竺军。
他带着球,慢慢的带到了左边禁区角上,吴奇的注意力全部集中在了他身上,身子也慢慢转向了左边。
竺军射门了,他右脚脚腕一抖,皮球速度不快,但是在空中突然划了个内弧,绕着吴奇的指尖窜进了网窝。
射门还在继续,可是何劲已经没有看了,他来到了老赵的身旁,问道:“他们的冲刺速度统计出来了没有?”
老赵递过一张纸:“看吧,都在上面,看完后不要吃惊啊。”
何劲笑了:“有什么吃惊的啊?”
然后他就真的吃惊了:“裴炜百米速度11秒7?竺军百米速度11秒8?”他扶起自己的下巴“他们才13岁啊,就算去跑田径,恐怕也是一块好苗子啊。”
老赵苦笑:“你知道我为什么要你不吃惊了吧?”
“不吃惊?”何劲叫了起来:“以裴炜这么快的速度,配合上他射门的力量,还有我看他比赛时的那一脚脚妙传,和在中场的调度能力,如果让他成长起来的话,我的老天,这会是一个什么样的足球怪物?还有这个竺军,从他刚才射门的脚法就可以看出他对球的控制力,如果他在高速带球中的传球有这样的精确度的话,那他就是下一个乔治* 贝斯特!老赵啊,老天待我们不薄啊,这批球员的素质已经达到了一个高度,我们一定要将他们培养出来,我要训练出一支在中国的不败之师!将来他们一定会让世界惊奇的!”
第二天早上六点,天才蒙蒙亮,六人便被粗暴的敲门声给吵醒了:“起来!快起来!10分钟穿衣,10分钟洗漱,20分钟后到操场上集合!”
敲门的是体能教练老王,他也被队员们在私下叫做“阎王”初来乍到的六人当然不清楚这些,竺军边穿衣服边咕噜了一句:“什么啊,这么早,起来干什么啊!”“阎王”的眼睛瞪圆了:“什么?谁说的?是你吗?”他指着竺军:“你,待会多跑三千米!”
看着竺军目瞪口呆的样子,五人一起幸灾乐祸的笑了起来“阎王”的声音又响了起来:“笑什么,你们一个也跑不了,待会一起跑!”
五人幸灾乐祸的脸登时都象苦瓜一样,无精打采的穿好了衣服,洗漱完了以后,和“阎王”一起来到了出了宿舍“阎王”开始发号施令:“现在开始,跟着我跑。”
一个小时后。
一行七人终于来到了操场上,何劲迎了上来:“老王啊,今天怎么来得迟了啊?”
“阎王”答道:“今天他们起床不积极,我多罚了三公里。”
“哦,”何劲笑了:“原来是这样,小子们,还有力吗?快过来。”
六人走了过来,裴炜体力一向不错,他是最轻松的一个,随后的是李同、姚乐和赵林,竺军脸色有点苍白,体力一向是他的弱项,一下跑六千米实在是有点难为他了,最后的则是伸着舌头喘气,活象一只大狗熊的吴奇。
何灸了拍巴掌:“都来了,全部归队,现在开始训练!”
六人在新学校的第一次训练开始了。
首先是在“阎王”的带领下跑圈。
然后是一连五组的来回冲刺训练。
紧接着是两人一组的传接球训练。
再是带球,要求连续带球晃过一排十根的标杆。
吴奇则和另外一名门将张克群在守门员教练老白的带领下训练。
过了三个小时,进入了训练的最后一项:射门训练。
首先站在门前的是吴奇。
前锋李超站在了他的面前。
李超起脚,皮球射向右方,是个半高球。
吴奇一个腾空,双手牢牢的抓住了皮球。
何劲微微点头,吴奇的身躯在空中非常的舒展,落地的姿势也很漂亮。
第二个出场的是第三队长何威,另外一名前锋。
同样射向右方,但是角度比李超射的刁了很多,而且是个速度极快的地滚球。
吴奇一个侧扑,左手尽量伸长,竟然在皮球要入网的时候用指尖蹭了一下,改变了运行的轨迹“铛”的一下打在了门柱上,没进。
接下来射的几名队员都没能攻破吴奇的十指关,还有几个打高的,就算是这样,吴奇也显示了他的实力,毕竟在比赛中三场270 分钟不失球的记录不是白来的。
裴炜出场了,他微笑着看了吴奇一眼,吴奇突然觉得有些冷。
裴炜心中正在默默的念叨:“神啊,多谢你给了我这个机会,我可怜的鼻子啊,我这就为你报仇了!”
裴炜开始带球,在快接近大禁区线的时候,突然一个转身,带球向相反的方向跑去。
场上的人都有点傻眼了,竺军大声叫了起来:“搞什么啊你,跑反了!”
吴奇的注意力却没有放松,他猜到这小子可能会搞鬼,果然,在大约25米左右,裴炜将球横着一拨,顺势一个转身,左脚用力的抽向了足球的下半部“嘭”的一声巨响,足球极快的射向的球门的右下角!
吴奇只听得一声响,皮球就飞到了小禁区附近,不由得大吃一惊,忙做出了扑救动作,双足一蹬,奋力向自己的左边扑去。
终于还是没扑到,在吴奇只倒了一半的时候,足球已经以极快的速度窜入了球网,冲力不衰,将球网击得高高的飞扬了起来。
吴奇趴在地上,回头呆呆的望着球网里面的足球。
“好快的速度,自己虽然有点分心,但是这种速度的皮球,自己就算扑到了难道能接稳吗?”
裴炜用力的挥了挥拳头,这时旁边观战的其他队员才发出“噢”的惊呼声。
下一个射门的是竺军。
他带着球,慢慢的带到了左边禁区角上,吴奇的注意力全部集中在了他身上,身子也慢慢转向了左边。
竺军射门了,他右脚脚腕一抖,皮球速度不快,但是在空中突然划了个内弧,绕着吴奇的指尖窜进了网窝。
射门还在继续,可是何劲已经没有看了,他来到了老赵的身旁,问道:“他们的冲刺速度统计出来了没有?”
老赵递过一张纸:“看吧,都在上面,看完后不要吃惊啊。”
何劲笑了:“有什么吃惊的啊?”
然后他就真的吃惊了:“裴炜百米速度11秒7?竺军百米速度11秒8?”他扶起自己的下巴“他们才13岁啊,就算去跑田径,恐怕也是一块好苗子啊。”
老赵苦笑:“你知道我为什么要你不吃惊了吧?”
“不吃惊?”何劲叫了起来:“以裴炜这么快的速度,配合上他射门的力量,还有我看他比赛时的那一脚脚妙传,和在中场的调度能力,如果让他成长起来的话,我的老天,这会是一个什么样的足球怪物?还有这个竺军,从他刚才射门的脚法就可以看出他对球的控制力,如果他在高速带球中的传球有这样的精确度的话,那他就是下一个乔治* 贝斯特!老赵啊,老天待我们不薄啊,这批球员的素质已经达到了一个高度,我们一定要将他们培养出来,我要训练出一支在中国的不败之师!将来他们一定会让世界惊奇的!”