第九章队内练习赛下
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“老大,等下你上了吧?” “嗯,等下我替换陈然,李豪替换坤子,董飞替下项华。ryan你打控球,ok? 等会你们要频繁跑位,打乱他们的防守, 李豪,我,ryan都能投三分。等下ryan多突破,有机会就上篮得分没机会就传球。防守方面还是主要内线,放外线,怎么样?” “好,没问题。”老生队也换下了叶余天,换上了李启。
ryan过了中线就把球交到张玉轩手中,张玉轩手中拍着篮球,全身血液忍不住沸腾起来, 一股强烈的求胜yu望从身体内暴发出来,周围的队友明显也感受到了这股气势,一个个变得杀气腾腾的。全力暴发出那恐怖的速度,张玉轩如闪电般地冲进了禁区,在沈浩田面前高高跃起,双手把球高高举起,看样子,张玉轩又想来一个战斧式扣篮。沈浩田感受到张玉轩散发出的那无比的战意,也迅速起跳,张开修长的臂膀仿佛织起了一张大网。半空中的张玉轩把高举的篮球猛的快速收回,腰腹肌肉一缩一挺,整个身子像羽毛一样向右飘移了几厘米,此时的沈浩田已有下坠的趋势,而张玉轩仿佛顿在空中,恐怖的滞空力展现在众人眼前。张玉轩的右手抓住篮球穿过沈浩田左侧的空挡,一个美妙的挑篮。好一个优美, 飘逸的 “空中芭蕾”
接下来在张玉轩的指挥下,防下了对方的两次进攻,ryan和李豪相继命中三分,把比分已追近到17:14。老生队还是把进攻交给了沈浩田。沈浩田背靠张玉轩拿球,右手拿球一扬,晃得张玉轩重心一歪,马上回身向左,正对篮板勾手,打板入筐。典型的中锋打法。
张玉轩在高位接球后,作势投篮,吸引了张玉轩和何南华的包夹防守,张玉轩一个地板传球传给了暂时无人盯防的秦哲成,秦哲成接球后,单手持球,一脸怒容得向篮筐冲去。 “休想灌篮,” 沈浩田的反应能力不可谓不快,说话间已经高高跃起。如果此时秦哲成选择硬上,肯定免不了又要挨一个大帽。可秦哲成却露出一抹诡异的笑容,他把持球的右手迅速拉回腰间,把球从沈浩田的腋下传给了正对面已经守在底角的李豪。李豪接球后,迅速调整好身形,高高跳起,球在空中划出一道彩虹般的弧线, “唰” 清脆的入筐声,让新生队的成员兴奋不已。老生队也对这个精妙的配合赞叹不已。
“ 来,该我们进攻了,我们可不能轻易输给咱们的小师弟们啊。” 沈浩田大声鼓励着自己的队友。一个简单的挡拆,李启把球传给外线的欧阳宁。欧阳宁也还以一个漂亮的三分。 “李启,欧阳,文星,你们把防线括大点,把人给我盯紧啦,不要再让他们轻易射三分了。
张玉轩控着球,左手示意大家把位置拉开,看样子他是要单打了。秦哲成也把何南华拉出了禁区。沈浩田知道张玉轩想单打,双腿微曲,重心放低,双臂左右张开,双眼死死盯住张玉轩手中的篮球,严阵以待。张玉轩右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。但随即右脚着地后,踩住刹车,眼睛瞄向沈浩田的脚跟处,突然放低重心, 左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。沈浩田的重心被张玉轩的这个动作晃了起来。但张玉轩的左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速将球换手到左边,看到沈浩田重心被晃起,身子如开足引擎马力的f1赛车,从沈浩田的左侧呼啸而过,然后高高拔起,半转体单臂重扣。篮筐又响起了痛苦的呻吟声。精妙逼真的假动作,无与伦比的爆发力和令人恐怖的速度和滞空力,让全场的每一个人的大脑都处于 “当机”状态。而沈浩田的大脑中还停留再刚才张玉轩闪电般的突破后留在自己脑海的那片残影。
有了张玉轩的加入,新生队无论是防守还是进攻都起码提高了一个层次。双方球员都把自己的最高水平发挥得淋漓尽致。虽然新生队的防守还是有很多漏洞,但在进攻方面已经得到了很好的改善,张玉轩和ryan的突破给老生队的造成了很大困扰,他们突破后不是自己上篮就是能给外围的李豪,董飞造成空挡射三分,或者吸引了内线的沈浩田和何南华的包夹而传给秦哲成,让他嗜虐篮筐。
在半场结束的时候,双方的比分已被拉近到2分,比分是34:32。
“啪,啪,啪”
“非常精彩的对抗,想不到在高中的队内练习也能看到如此精彩的比赛,看来这次我是不虚此行啊。”这时校长陪着一名30岁左右,穿着一身笔直的灰色西装的男子走了过来。刚才说话的就是这名男子。
“来,我为大家介绍一下,这位就是我们学校从美国请回来的教练,叫袁成。他在美国读的是心理学博士专业,同时也拿到了体育管理的硕士学位,而且还在他的母校,也就是美国著名的篮球名校印第安纳大学担任了三年该篮球队的助理教练。。可能你们还不是很了解什么是ncaa。ncaa的中文意思就是全国大学生体育协会。你们只需要知道ncaa是除了nba之外,美国最大,最专业的联盟,nba里面几乎所有的球星都来自于ncaa,乔丹也是毕业于ncaa里面的一支强队,北卡大学。而印第安纳大学也是ncaa*强里的常客。你们可能觉得*强算不上什么,要知道全ncaa里面总共有1300多支球队,就可以知道能进*强是多么厉害的队伍。”
果然如校长所说,刚听到是*强,几乎所有的队员除了ryan之外都一幅不以为然的脸孔。但一听到有1300多支球队的时候,个个是瞪大双眼,一脸不可思议的表情。而ryan更是冲上去,扯住教练的双手,大叫偶像帮我签名。(以后ryan所说的话这里自动翻译成中文^^)
“呵呵,其实呢,我也没校长说的那么厉害,大家呢,只要把我当成一名普通的篮球教练就好了。我接受这个教练的时候还在犹豫,不知道自己将来的球员会是什么样子?现在看到你们我就放心了,你们的天赋还是不错的,但是你们别以为你们的篮球就能打得很好。”
教练一下子从满脸笑容变成一脸严肃得看着队员们。“要知道,像你们这样的人,在美国是一抓一大把,根本算不上什么。无论有多好的天赋,不经过艰苦的训练都不可能成为好球员的。我可以明确告诉大家,我的训练是十分艰苦的,如果你们有人承受不了,请现在说出来。很好,没人说承受不了,说道了就要做到,你们能做到吗?” “能。” “大声点,没吃饭啊?”
“能!”
整个体育馆都回荡着这股激昂的声音。”很好,我看下半场也不需要进行下了。今天就到此为止吧。联赛从12月开始,我们有将近3个月的时间备战。我准备分成三个阶段,第一个阶段,体能训练。第二个阶段,基础训练。第三个阶段’战术训练。好了,大家解散吧,明天准时集合。大家回去把自己的优点和缺点写在一张纸上,连同你今天在场上发挥的好坏都写下来。哦,我忘了提醒大家,我不喜欢不守时的人。”
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“老大,等下你上了吧?” “嗯,等下我替换陈然,李豪替换坤子,董飞替下项华。ryan你打控球,ok? 等会你们要频繁跑位,打乱他们的防守, 李豪,我,ryan都能投三分。等下ryan多突破,有机会就上篮得分没机会就传球。防守方面还是主要内线,放外线,怎么样?” “好,没问题。”老生队也换下了叶余天,换上了李启。
ryan过了中线就把球交到张玉轩手中,张玉轩手中拍着篮球,全身血液忍不住沸腾起来, 一股强烈的求胜yu望从身体内暴发出来,周围的队友明显也感受到了这股气势,一个个变得杀气腾腾的。全力暴发出那恐怖的速度,张玉轩如闪电般地冲进了禁区,在沈浩田面前高高跃起,双手把球高高举起,看样子,张玉轩又想来一个战斧式扣篮。沈浩田感受到张玉轩散发出的那无比的战意,也迅速起跳,张开修长的臂膀仿佛织起了一张大网。半空中的张玉轩把高举的篮球猛的快速收回,腰腹肌肉一缩一挺,整个身子像羽毛一样向右飘移了几厘米,此时的沈浩田已有下坠的趋势,而张玉轩仿佛顿在空中,恐怖的滞空力展现在众人眼前。张玉轩的右手抓住篮球穿过沈浩田左侧的空挡,一个美妙的挑篮。好一个优美, 飘逸的 “空中芭蕾”
接下来在张玉轩的指挥下,防下了对方的两次进攻,ryan和李豪相继命中三分,把比分已追近到17:14。老生队还是把进攻交给了沈浩田。沈浩田背靠张玉轩拿球,右手拿球一扬,晃得张玉轩重心一歪,马上回身向左,正对篮板勾手,打板入筐。典型的中锋打法。
张玉轩在高位接球后,作势投篮,吸引了张玉轩和何南华的包夹防守,张玉轩一个地板传球传给了暂时无人盯防的秦哲成,秦哲成接球后,单手持球,一脸怒容得向篮筐冲去。 “休想灌篮,” 沈浩田的反应能力不可谓不快,说话间已经高高跃起。如果此时秦哲成选择硬上,肯定免不了又要挨一个大帽。可秦哲成却露出一抹诡异的笑容,他把持球的右手迅速拉回腰间,把球从沈浩田的腋下传给了正对面已经守在底角的李豪。李豪接球后,迅速调整好身形,高高跳起,球在空中划出一道彩虹般的弧线, “唰” 清脆的入筐声,让新生队的成员兴奋不已。老生队也对这个精妙的配合赞叹不已。
“ 来,该我们进攻了,我们可不能轻易输给咱们的小师弟们啊。” 沈浩田大声鼓励着自己的队友。一个简单的挡拆,李启把球传给外线的欧阳宁。欧阳宁也还以一个漂亮的三分。 “李启,欧阳,文星,你们把防线括大点,把人给我盯紧啦,不要再让他们轻易射三分了。
张玉轩控着球,左手示意大家把位置拉开,看样子他是要单打了。秦哲成也把何南华拉出了禁区。沈浩田知道张玉轩想单打,双腿微曲,重心放低,双臂左右张开,双眼死死盯住张玉轩手中的篮球,严阵以待。张玉轩右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。但随即右脚着地后,踩住刹车,眼睛瞄向沈浩田的脚跟处,突然放低重心, 左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。沈浩田的重心被张玉轩的这个动作晃了起来。但张玉轩的左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速将球换手到左边,看到沈浩田重心被晃起,身子如开足引擎马力的f1赛车,从沈浩田的左侧呼啸而过,然后高高拔起,半转体单臂重扣。篮筐又响起了痛苦的呻吟声。精妙逼真的假动作,无与伦比的爆发力和令人恐怖的速度和滞空力,让全场的每一个人的大脑都处于 “当机”状态。而沈浩田的大脑中还停留再刚才张玉轩闪电般的突破后留在自己脑海的那片残影。
有了张玉轩的加入,新生队无论是防守还是进攻都起码提高了一个层次。双方球员都把自己的最高水平发挥得淋漓尽致。虽然新生队的防守还是有很多漏洞,但在进攻方面已经得到了很好的改善,张玉轩和ryan的突破给老生队的造成了很大困扰,他们突破后不是自己上篮就是能给外围的李豪,董飞造成空挡射三分,或者吸引了内线的沈浩田和何南华的包夹而传给秦哲成,让他嗜虐篮筐。
在半场结束的时候,双方的比分已被拉近到2分,比分是34:32。
“啪,啪,啪”
“非常精彩的对抗,想不到在高中的队内练习也能看到如此精彩的比赛,看来这次我是不虚此行啊。”这时校长陪着一名30岁左右,穿着一身笔直的灰色西装的男子走了过来。刚才说话的就是这名男子。
“来,我为大家介绍一下,这位就是我们学校从美国请回来的教练,叫袁成。他在美国读的是心理学博士专业,同时也拿到了体育管理的硕士学位,而且还在他的母校,也就是美国著名的篮球名校印第安纳大学担任了三年该篮球队的助理教练。。可能你们还不是很了解什么是ncaa。ncaa的中文意思就是全国大学生体育协会。你们只需要知道ncaa是除了nba之外,美国最大,最专业的联盟,nba里面几乎所有的球星都来自于ncaa,乔丹也是毕业于ncaa里面的一支强队,北卡大学。而印第安纳大学也是ncaa*强里的常客。你们可能觉得*强算不上什么,要知道全ncaa里面总共有1300多支球队,就可以知道能进*强是多么厉害的队伍。”
果然如校长所说,刚听到是*强,几乎所有的队员除了ryan之外都一幅不以为然的脸孔。但一听到有1300多支球队的时候,个个是瞪大双眼,一脸不可思议的表情。而ryan更是冲上去,扯住教练的双手,大叫偶像帮我签名。(以后ryan所说的话这里自动翻译成中文^^)
“呵呵,其实呢,我也没校长说的那么厉害,大家呢,只要把我当成一名普通的篮球教练就好了。我接受这个教练的时候还在犹豫,不知道自己将来的球员会是什么样子?现在看到你们我就放心了,你们的天赋还是不错的,但是你们别以为你们的篮球就能打得很好。”
教练一下子从满脸笑容变成一脸严肃得看着队员们。“要知道,像你们这样的人,在美国是一抓一大把,根本算不上什么。无论有多好的天赋,不经过艰苦的训练都不可能成为好球员的。我可以明确告诉大家,我的训练是十分艰苦的,如果你们有人承受不了,请现在说出来。很好,没人说承受不了,说道了就要做到,你们能做到吗?” “能。” “大声点,没吃饭啊?”
“能!”
整个体育馆都回荡着这股激昂的声音。”很好,我看下半场也不需要进行下了。今天就到此为止吧。联赛从12月开始,我们有将近3个月的时间备战。我准备分成三个阶段,第一个阶段,体能训练。第二个阶段,基础训练。第三个阶段’战术训练。好了,大家解散吧,明天准时集合。大家回去把自己的优点和缺点写在一张纸上,连同你今天在场上发挥的好坏都写下来。哦,我忘了提醒大家,我不喜欢不守时的人。”
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